Павел Раков в мессенджере MAX — 2 348 подписчиков, аналитика и статистика
Психолог, предприниматель, писатель Основатель Института практической психологии Павла Ракова Создатель авторских методик по психологии успеха, личностному росту и психологии успеха Основатель популярных женских курсов в России и СНГ Эксперт на ТВ, радио
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 27.07.2026- Личный блог автора Павла Ракова
- Психология успеха и личностного роста
- Авторские колонки и видеоинструкции
- Неформальный разговорный тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Павел Раков
Психолог, предприниматель, писатель Основатель Института практической психологии Павла Ракова Создатель авторских методик по психологии успеха, личностному росту и психологии успеха Основатель популярных женских курсов в России и СНГ Эксперт на ТВ, радио
Положение в категории «Психология»
- По числу подписчиков канал «Павел Раков» опережает примерно 75% из 1 176 каналов категории «Психология» в MAX и входит в топ-25% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 835 просмотров — по охвату канал опережает примерно 60% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (3.1%) выше медианы категории «Психология» на 26% (медиана — 2.5%).
Сравнение построено по 1 176 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Павел Раков»
- 19 просмотров, 07 авг. 2026 г., изображение
🤔 Почему денег не становится больше, хотя вы так стараетесь? Иногда девушка много работает, берёт на себя всё больше задач и к вечеру остаётся совсем без сил. Но её доход при этом почти не меняется. Она понимает, что давно пора заявить о себе, поднять стоимость своих услуг, поговорить о повышении или начать новый проект. Но каждый раз важный шаг откладывается: «Я ещё недостаточно готова». «Вдруг люди не захотят столько платить?» «Что обо мне подумают?» «Может быть, сейчас не лучшее время?» Так энергия, которая могла бы быть направлена на рост и новые решения, незаметно уходит на…
- 172 просмотров, 4 реакций, 07 авг. 2026 г.
🔥Куда каждый день уходит ваша энергия? Мы часто говорим себе: «Мне просто не хватает времени». «Вот закончу все дела — и займусь собой». «Сейчас слишком много забот, начну немного позже». Но проходит день, затем неделя, а важные решения снова остаются на потом. Поэтому правильнее спрашивать не: «Где взять время?», а: «Где взять энергию, чтобы всё успеть?» Ведь энергия может незаметно уходить на тревогу, сомнения, обиды и бесконечные размышления: «А вдруг не получится?» «Что обо мне подумают?» «Вдруг я попрошу слишком много?» «Может быть, сейчас не лучшее время?» Женщина продолжает…
- 226 просмотров, 25 реакций, 07 авг. 2026 г.
Почему вы работаете всё больше, а денег больше не становится? Иногда женщина много трудится, берёт на себя всё больше задач и к вечеру остаётся совсем без сил. Но её доход при этом почти не меняется. Узнали в этом себя? Ставьте реакцию - 🔥
- 305 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение
❤️ Сегодня на вебинаре мы говорили о возможностях женского счастья. И знаете, какие сообщения я увидел после встречи? «Я поняла, что искала причину совсем не там…» «Теперь понимаю, почему в отношениях всё повторяется…» Очень часто девушка думает: «Вот если бы мужчина стал внимательнее…» «Если бы мы перестали ссориться…» «Если бы он чаще говорил, что любит…» Но проходит время. Меняются мужчины и обстоятельства, а ощущение счастья так и не приходит. Почему? Потому что счастливые отношения начинаются с вас. С того, насколько хорошо вы понимаете себя и свои желания. Умеете ли спокойно…
- 309 просмотров, 6 реакций, 06 авг. 2026 г., изображение
❤️ Сегодня на вебинаре мы говорили о возможностях женского счастья. И знаете, какие сообщения я увидел после встречи? «Я поняла, что искала причину совсем не там…» «Теперь понимаю, почему в отношениях всё повторяется…» Очень часто девушка думает: «Вот если бы мужчина стал внимательнее…» «Если бы мы перестали ссориться…» «Если бы он чаще говорил, что любит…» Но проходит время. Меняются мужчины и обстоятельства, а ощущение счастья так и не приходит. Почему? Потому что счастливые отношения начинаются с вас. С того, насколько хорошо вы понимаете себя и свои желания. Умеете ли спокойно…
- 343 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение
❗️Сегодня в 19:00 МСК мы встретимся на практическом вебинаре «Возможности женского счастья» Если вы устали думать, почему мужчина стал холоднее и перестал проявлять внимание, или замечаете, что снова выбираете отношения, которые приносят разочарование, — приходите. За два часа вы сможете посмотреть на свою личную жизнь с другой стороны и узнаете: — куда утекает ваша энергия и как вернуть себе лёгкость и привлекательность; — как говорить о своих желаниях без претензий и давления; — какие действия помогают вернуть в отношения тепло, внимание и взаимность; — что такое «женский рейтинг» и…
- 348 просмотров, 5 реакций, 06 авг. 2026 г., изображение
❗️Сегодня в 19:00 МСК мы встретимся на практическом вебинаре «Возможности женского счастья» Если вы устали думать, почему мужчина стал холоднее и перестал проявлять внимание, или замечаете, что снова выбираете отношения, которые приносят разочарование, — приходите. За два часа вы сможете посмотреть на свою личную жизнь с другой стороны и узнаете: — куда утекает ваша энергия и как вернуть себе лёгкость и привлекательность; — как говорить о своих желаниях без претензий и давления; — какие действия помогают вернуть в отношения тепло, внимание и взаимность; — что такое «женский рейтинг» и…
- 390 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение
Быть «паровозом» — не значит тянуть отношения на себе, уговаривать мужчину измениться или прикладывать ещё больше усилий. Смысл в другом: не ждать, пока всё изменится само, а понимать, на что именно вы можете повлиять. Для этого важно знать, какие слова, реакции и действия помогают мягко менять атмосферу в паре, пробуждать интерес мужчины и создавать отношения, в которых вклад идёт с обеих сторон. Начать можно с простого шага — уже сегодня добавить в отношения что-то новое. Это может быть совместная поездка, неожиданное свидание, лёгкий юмор или новый способ провести вечер. Иногда такие…
- 391 просмотров, 10 реакций, 05 авг. 2026 г., изображение
Быть «паровозом» — не значит тянуть отношения на себе, уговаривать мужчину измениться или прикладывать ещё больше усилий. Смысл в другом: не ждать, пока всё изменится само, а понимать, на что именно вы можете повлиять. Для этого важно знать, какие слова, реакции и действия помогают мягко менять атмосферу в паре, пробуждать интерес мужчины и создавать отношения, в которых вклад идёт с обеих сторон. Начать можно с простого шага — уже сегодня добавить в отношения что-то новое. Это может быть совместная поездка, неожиданное свидание, лёгкий юмор или новый способ провести вечер. Иногда такие…
- 333 просмотров, 05 авг. 2026 г.
Вижу ваши ответы! Не будьте вагоном — становитесь паровозом. Вагон движется только тогда, когда его кто-то тянет. А если он отцепляется, то ещё некоторое время едет по инерции, а затем останавливается. Так бывает и в жизни. Мы ждём, что мужчина первым начнёт говорить о чувствах, проявлять внимание, приглашать на свидания или менять отношения. Но проходят недели, месяцы, а ничего не происходит. Мой совет: переходите в статус паровоза — не ждите внешнего толчка, а сами создавайте движение. Это не значит, что нужно тянуть отношения на себе. Это значит понимать, на что вы можете повлиять, и…
- 333 просмотров, 24 реакций, 05 авг. 2026 г.
Вижу ваши ответы! Не будьте вагоном — становитесь паровозом. Вагон движется только тогда, когда его кто-то тянет. А если он отцепляется, то ещё некоторое время едет по инерции, а затем останавливается. Так бывает и в жизни. Мы ждём, что мужчина первым начнёт говорить о чувствах, проявлять внимание, приглашать на свидания или менять отношения. Но проходят недели, месяцы, а ничего не происходит. Мой совет: переходите в статус паровоза — не ждите внешнего толчка, а сами создавайте движение. Это не значит, что нужно тянуть отношения на себе. Это значит понимать, на что вы можете повлиять, и…
- 398 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение
Начнём день с необычного вопроса: Как вы думаете, вы - вагон или паровоз? 🚂 Недавно я задавал этот вопрос ученикам Клуба «Максимум» и решил, что стоит поговорить на эту тему и с вами. Вагон движется, пока его кто-то тянет. А паровоз сам выбирает направление и создаёт движение. А на кого вы больше похожи сейчас? Ждёте внешнего толчка, поддержки и подходящего момента — или сами принимаете решения и начинаете действовать? Поделитесь своим ответом в комментариях 👇
- 400 просмотров, 13 реакций, 05 авг. 2026 г., изображение
Начнём день с необычного вопроса: Как вы думаете, вы - вагон или паровоз? 🚂 Недавно я задавал этот вопрос ученикам Клуба «Максимум» и решил, что стоит поговорить на эту тему и с вами. Вагон движется, пока его кто-то тянет. А паровоз сам выбирает направление и создаёт движение. А на кого вы больше похожи сейчас? Ждёте внешнего толчка, поддержки и подходящего момента — или сами принимаете решения и начинаете действовать? Поделитесь своим ответом в комментариях 👇
- 414 просмотров, 2 реакций, 04 авг. 2026 г., изображение
Почему он больше не дарит цветы? Раньше мужчина обнимал просто так, писал тёплые сообщения и мог неожиданно принести цветы. А теперь всё чаще молчит, уходит в телефон и будто не замечает ваших стараний. Вы заботитесь о доме, поддерживаете его, вкладываетесь в отношения. Но внутри всё чаще возникают вопросы: «Почему он так изменился?» «Почему я делаю так много, а он этого не ценит?» «Неужели я стала ему безразлична?» Чем чаще женщина задаёт себе эти вопросы, тем больше находит им подтверждений. Ведь наше внимание всегда ищет то, во что мы уже поверили. Но что, если дело не в том, что…
- 414 просмотров, 7 реакций, 04 авг. 2026 г., изображение
Почему он больше не дарит цветы? Раньше мужчина обнимал просто так, писал тёплые сообщения и мог неожиданно принести цветы. А теперь всё чаще молчит, уходит в телефон и будто не замечает ваших стараний. Вы заботитесь о доме, поддерживаете его, вкладываетесь в отношения. Но внутри всё чаще возникают вопросы: «Почему он так изменился?» «Почему я делаю так много, а он этого не ценит?» «Неужели я стала ему безразлична?» Чем чаще женщина задаёт себе эти вопросы, тем больше находит им подтверждений. Ведь наше внимание всегда ищет то, во что мы уже поверили. Но что, если дело не в том, что…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Разбираем тараканов, прокачиваем мышление и учимся быть в ресурсе, а не делать вид Психология,жизнь и самор…
Официальный канал в Max Дмитрия Мелешко По всем вопросам пишите в поддержку: Официальный сайт (эфиры, прогр…
Психолог, веду терапевтические и обучающие группы. А также пишу про собак, танцы и всякую жизнь.
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ ⠀ Станьте востребованным специалистом, освоив уникальные авторс…
2000+ подписчиков Клинический психолог, нейропсихолог, супервизор. Канал практикующего специалиста. Помогаю…
Канал с рабочими инструментами для психологов, созданный сообществом Зоны Комфорта. Арендовать кабинет 👉🏻…
Канал Ольги Паскиной для тех, кто готов не только горы сворачивать, но и йога-коврик разворачивать. РКН
Связь со мной: Клинический психолог, нейропсихолог, основатель академиясансити.рф, ЦПП, соискатель степени …
Психолог с 19-летним опытом. Автор метода «Матрица сценариев». Помогаю выстроить качественные отношения с д…
▪️ Мотивация ▪️Саморазвитие ▪️Вдохновение ▪️Самопознание По вопросам