MaxBookMaxBook
Новости
Павел Раков

Павел Раков в мессенджере MAX — 2 348 подписчиков, аналитика и статистика

Психолог, предприниматель, писатель Основатель Института практической психологии Павла Ракова Создатель авторских методик по психологии успеха, личностному росту и психологии успеха Основатель популярных женских курсов в России и СНГ Эксперт на ТВ, радио

Открыть в MAX →
2.3K
Подписчиков
+31
35.6%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (35.6%) — средняя доля подписчиков видит посты
Рекламных постов в последних 20 публикациях не найдено — оценку рекламной нагрузки не делаем
Средний охват: 835 просмотров на пост
Активный канал: 346 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 27.07.2026
  • Личный блог автора Павла Ракова
  • Психология успеха и личностного роста
  • Авторские колонки и видеоинструкции
  • Неформальный разговорный тон
Темы:психологияличностный ростсчастье
Формат: Личный блогАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Павел Раков

2 348подписчиков835средний охват35.6%охват (RR)3.1%вовлечённость (ER)+375за 30 днейПсихология

Психолог, предприниматель, писатель Основатель Института практической психологии Павла Ракова Создатель авторских методик по психологии успеха, личностному росту и психологии успеха Основатель популярных женских курсов в России и СНГ Эксперт на ТВ, радио

Положение в категории «Психология»

  • По числу подписчиков канал «Павел Раков» опережает примерно 75% из 1 176 каналов категории «Психология» в MAX и входит в топ-25% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 835 просмотров — по охвату канал опережает примерно 60% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (3.1%) выше медианы категории «Психология» на 26% (медиана — 2.5%).

Сравнение построено по 1 176 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Павел Раков»

  1. 19 просмотров, 07 авг. 2026 г., изображение

    🤔 Почему денег не становится больше, хотя вы так стараетесь? Иногда девушка много работает, берёт на себя всё больше задач и к вечеру остаётся совсем без сил. Но её доход при этом почти не меняется. Она понимает, что давно пора заявить о себе, поднять стоимость своих услуг, поговорить о повышении или начать новый проект. Но каждый раз важный шаг откладывается: «Я ещё недостаточно готова». «Вдруг люди не захотят столько платить?» «Что обо мне подумают?» «Может быть, сейчас не лучшее время?» Так энергия, которая могла бы быть направлена на рост и новые решения, незаметно уходит на…

    🤔 Почему денег не становится больше, хотя вы так стараетесь?

Иногда девушка много работает, берёт
  2. 172 просмотров, 4 реакций, 07 авг. 2026 г.

    🔥Куда каждый день уходит ваша энергия? Мы часто говорим себе: «Мне просто не хватает времени». «Вот закончу все дела — и займусь собой». «Сейчас слишком много забот, начну немного позже». Но проходит день, затем неделя, а важные решения снова остаются на потом. Поэтому правильнее спрашивать не: «Где взять время?», а: «Где взять энергию, чтобы всё успеть?» Ведь энергия может незаметно уходить на тревогу, сомнения, обиды и бесконечные размышления: «А вдруг не получится?» «Что обо мне подумают?» «Вдруг я попрошу слишком много?» «Может быть, сейчас не лучшее время?» Женщина продолжает…

  3. 226 просмотров, 25 реакций, 07 авг. 2026 г.

    Почему вы работаете всё больше, а денег больше не становится? Иногда женщина много трудится, берёт на себя всё больше задач и к вечеру остаётся совсем без сил. Но её доход при этом почти не меняется. Узнали в этом себя? Ставьте реакцию - 🔥

  4. 305 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

    ❤️ Сегодня на вебинаре мы говорили о возможностях женского счастья. И знаете, какие сообщения я увидел после встречи? «Я поняла, что искала причину совсем не там…» «Теперь понимаю, почему в отношениях всё повторяется…» Очень часто девушка думает: «Вот если бы мужчина стал внимательнее…» «Если бы мы перестали ссориться…» «Если бы он чаще говорил, что любит…» Но проходит время. Меняются мужчины и обстоятельства, а ощущение счастья так и не приходит. Почему? Потому что счастливые отношения начинаются с вас. С того, насколько хорошо вы понимаете себя и свои желания. Умеете ли спокойно…

    ❤️ Сегодня на вебинаре мы говорили о возможностях женского счастья.

И знаете, какие сообщения я уви
  5. 309 просмотров, 6 реакций, 06 авг. 2026 г., изображение

    ❤️ Сегодня на вебинаре мы говорили о возможностях женского счастья. И знаете, какие сообщения я увидел после встречи? «Я поняла, что искала причину совсем не там…» «Теперь понимаю, почему в отношениях всё повторяется…» Очень часто девушка думает: «Вот если бы мужчина стал внимательнее…» «Если бы мы перестали ссориться…» «Если бы он чаще говорил, что любит…» Но проходит время. Меняются мужчины и обстоятельства, а ощущение счастья так и не приходит. Почему? Потому что счастливые отношения начинаются с вас. С того, насколько хорошо вы понимаете себя и свои желания. Умеете ли спокойно…

    ❤️ Сегодня на вебинаре мы говорили о возможностях женского счастья.

И знаете, какие сообщения я уви
  6. 343 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

    ❗️Сегодня в 19:00 МСК мы встретимся на практическом вебинаре «Возможности женского счастья» Если вы устали думать, почему мужчина стал холоднее и перестал проявлять внимание, или замечаете, что снова выбираете отношения, которые приносят разочарование, — приходите. За два часа вы сможете посмотреть на свою личную жизнь с другой стороны и узнаете: — куда утекает ваша энергия и как вернуть себе лёгкость и привлекательность; — как говорить о своих желаниях без претензий и давления; — какие действия помогают вернуть в отношения тепло, внимание и взаимность; — что такое «женский рейтинг» и…

    ❗️Сегодня в 19:00 МСК мы встретимся на практическом вебинаре «Возможности женского счастья» 

Если в
  7. 348 просмотров, 5 реакций, 06 авг. 2026 г., изображение

    ❗️Сегодня в 19:00 МСК мы встретимся на практическом вебинаре «Возможности женского счастья» Если вы устали думать, почему мужчина стал холоднее и перестал проявлять внимание, или замечаете, что снова выбираете отношения, которые приносят разочарование, — приходите. За два часа вы сможете посмотреть на свою личную жизнь с другой стороны и узнаете: — куда утекает ваша энергия и как вернуть себе лёгкость и привлекательность; — как говорить о своих желаниях без претензий и давления; — какие действия помогают вернуть в отношения тепло, внимание и взаимность; — что такое «женский рейтинг» и…

    ❗️Сегодня в 19:00 МСК мы встретимся на практическом вебинаре «Возможности женского счастья» 

Если в
  8. 390 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

    Быть «паровозом» — не значит тянуть отношения на себе, уговаривать мужчину измениться или прикладывать ещё больше усилий. Смысл в другом: не ждать, пока всё изменится само, а понимать, на что именно вы можете повлиять. Для этого важно знать, какие слова, реакции и действия помогают мягко менять атмосферу в паре, пробуждать интерес мужчины и создавать отношения, в которых вклад идёт с обеих сторон. Начать можно с простого шага — уже сегодня добавить в отношения что-то новое. Это может быть совместная поездка, неожиданное свидание, лёгкий юмор или новый способ провести вечер. Иногда такие…

    Быть «паровозом» — не значит тянуть отношения на себе, уговаривать мужчину измениться или прикладыва
  9. 391 просмотров, 10 реакций, 05 авг. 2026 г., изображение

    Быть «паровозом» — не значит тянуть отношения на себе, уговаривать мужчину измениться или прикладывать ещё больше усилий. Смысл в другом: не ждать, пока всё изменится само, а понимать, на что именно вы можете повлиять. Для этого важно знать, какие слова, реакции и действия помогают мягко менять атмосферу в паре, пробуждать интерес мужчины и создавать отношения, в которых вклад идёт с обеих сторон. Начать можно с простого шага — уже сегодня добавить в отношения что-то новое. Это может быть совместная поездка, неожиданное свидание, лёгкий юмор или новый способ провести вечер. Иногда такие…

    Быть «паровозом» — не значит тянуть отношения на себе, уговаривать мужчину измениться или прикладыва
  10. 333 просмотров, 05 авг. 2026 г.

    Вижу ваши ответы! Не будьте вагоном — становитесь паровозом. Вагон движется только тогда, когда его кто-то тянет. А если он отцепляется, то ещё некоторое время едет по инерции, а затем останавливается. Так бывает и в жизни. Мы ждём, что мужчина первым начнёт говорить о чувствах, проявлять внимание, приглашать на свидания или менять отношения. Но проходят недели, месяцы, а ничего не происходит. Мой совет: переходите в статус паровоза — не ждите внешнего толчка, а сами создавайте движение. Это не значит, что нужно тянуть отношения на себе. Это значит понимать, на что вы можете повлиять, и…

  11. 333 просмотров, 24 реакций, 05 авг. 2026 г.

    Вижу ваши ответы! Не будьте вагоном — становитесь паровозом. Вагон движется только тогда, когда его кто-то тянет. А если он отцепляется, то ещё некоторое время едет по инерции, а затем останавливается. Так бывает и в жизни. Мы ждём, что мужчина первым начнёт говорить о чувствах, проявлять внимание, приглашать на свидания или менять отношения. Но проходят недели, месяцы, а ничего не происходит. Мой совет: переходите в статус паровоза — не ждите внешнего толчка, а сами создавайте движение. Это не значит, что нужно тянуть отношения на себе. Это значит понимать, на что вы можете повлиять, и…

  12. 398 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

    Начнём день с необычного вопроса: Как вы думаете, вы - вагон или паровоз? 🚂 Недавно я задавал этот вопрос ученикам Клуба «Максимум» и решил, что стоит поговорить на эту тему и с вами. Вагон движется, пока его кто-то тянет. А паровоз сам выбирает направление и создаёт движение. А на кого вы больше похожи сейчас? Ждёте внешнего толчка, поддержки и подходящего момента — или сами принимаете решения и начинаете действовать? Поделитесь своим ответом в комментариях 👇

    Начнём день с необычного вопроса:

Как вы думаете, вы - вагон или паровоз? 🚂

Недавно я задавал это
  13. 400 просмотров, 13 реакций, 05 авг. 2026 г., изображение

    Начнём день с необычного вопроса: Как вы думаете, вы - вагон или паровоз? 🚂 Недавно я задавал этот вопрос ученикам Клуба «Максимум» и решил, что стоит поговорить на эту тему и с вами. Вагон движется, пока его кто-то тянет. А паровоз сам выбирает направление и создаёт движение. А на кого вы больше похожи сейчас? Ждёте внешнего толчка, поддержки и подходящего момента — или сами принимаете решения и начинаете действовать? Поделитесь своим ответом в комментариях 👇

    Начнём день с необычного вопроса:

Как вы думаете, вы - вагон или паровоз? 🚂

Недавно я задавал это
  14. 414 просмотров, 2 реакций, 04 авг. 2026 г., изображение

    Почему он больше не дарит цветы? Раньше мужчина обнимал просто так, писал тёплые сообщения и мог неожиданно принести цветы. А теперь всё чаще молчит, уходит в телефон и будто не замечает ваших стараний. Вы заботитесь о доме, поддерживаете его, вкладываетесь в отношения. Но внутри всё чаще возникают вопросы: «Почему он так изменился?» «Почему я делаю так много, а он этого не ценит?» «Неужели я стала ему безразлична?» Чем чаще женщина задаёт себе эти вопросы, тем больше находит им подтверждений. Ведь наше внимание всегда ищет то, во что мы уже поверили. Но что, если дело не в том, что…

    Почему он больше не дарит цветы?

Раньше мужчина обнимал просто так, писал тёплые сообщения и мог не
  15. 414 просмотров, 7 реакций, 04 авг. 2026 г., изображение

    Почему он больше не дарит цветы? Раньше мужчина обнимал просто так, писал тёплые сообщения и мог неожиданно принести цветы. А теперь всё чаще молчит, уходит в телефон и будто не замечает ваших стараний. Вы заботитесь о доме, поддерживаете его, вкладываетесь в отношения. Но внутри всё чаще возникают вопросы: «Почему он так изменился?» «Почему я делаю так много, а он этого не ценит?» «Неужели я стала ему безразлична?» Чем чаще женщина задаёт себе эти вопросы, тем больше находит им подтверждений. Ведь наше внимание всегда ищет то, во что мы уже поверили. Но что, если дело не в том, что…

    Почему он больше не дарит цветы?

Раньше мужчина обнимал просто так, писал тёплые сообщения и мог не

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Кукуха в ресурсе|Психология и саморазвитие
Кукуха в ресурсе|Психология и саморазвитие
2.4K подп.

Разбираем тараканов, прокачиваем мышление и учимся быть в ресурсе, а не делать вид Психология,жизнь и самор…

Дмитрий Мелешко | Психолог-психотерапевт ✔️
Дмитрий Мелешко | Психолог-психотерапевт ✔️
2.4K подп.

Официальный канал в Max Дмитрия Мелешко По всем вопросам пишите в поддержку: Официальный сайт (эфиры, прогр…

Юлия_Рублева
Юлия_Рублева
2.3K подп.

Психолог, веду терапевтические и обучающие группы. А также пишу про собак, танцы и всякую жизнь.

Академия психологии и мышления | Андрея Курпатова
Академия психологии и мышления | Андрея Курпатова
2.2K подп.

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ ⠀ Станьте востребованным специалистом, освоив уникальные авторс…

Нейропсихолог Архипенко София
Нейропсихолог Архипенко София
2.2K подп.

2000+ подписчиков Клинический психолог, нейропсихолог, супервизор. Канал практикующего специалиста. Помогаю…

Инструментарий психолога
Инструментарий психолога
2.5K подп. | ER 0.9%

Канал с рабочими инструментами для психологов, созданный сообществом Зоны Комфорта. Арендовать кабинет 👉🏻…

Анатолий Добин
Анатолий Добин
2.5K подп.
FounderWoman
FounderWoman
2.2K подп. | ER 4.8%

Канал Ольги Паскиной для тех, кто готов не только горы сворачивать, но и йога-коврик разворачивать. РКН

Булах Любовь нейроблог
Булах Любовь нейроблог
2.2K подп.

Связь со мной: Клинический психолог, нейропсихолог, основатель академиясансити.рф, ЦПП, соискатель степени …

Психолог Светлана Березова
Психолог Светлана Березова
2.2K подп.

Психолог с 19-летним опытом. Автор метода «Матрица сценариев». Помогаю выстроить качественные отношения с д…

Just Do Yourself
Just Do Yourself
2.1K подп.

▪️ Мотивация ▪️Саморазвитие ▪️Вдохновение ▪️Самопознание По вопросам

АЛЕНА КОТОВИЧ ПСИХОЛОГ ОТНОШЕНИЯ
АЛЕНА КОТОВИЧ ПСИХОЛОГ ОТНОШЕНИЯ
2.1K подп.