Марк Бартон Психолог в мессенджере MAX — 2 826 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Марк Бартон Психолог»

1. 70 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Доброе утро! Вы уже проснулись, а ваша сексуальность ещё нет?  Вот что пришёл напомнить: она просыпается не тогда, когда вы надеваете кружево, а когда разрешаете себе быть живой, чувствовать, хотеть и не бояться этого. Вчера мы говорили о том, как сложно обсуждать секс с партнёром, а сегодня обсудим честно ещё одну сторону ситуации — что сказать партнёру, если сами себя не слышим. Мы так привыкли к фоновому шуму, к мыслям о делах и быте, что перестали замечать собственное тело. На бесплатном интенсиве «Интимные диалоги: вся правда о женской сексуальности» мы будем разбираться с этим без…

   
2. 767 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Одиссей сражался с Циклопом, а сексуальное желание с возрастом уходит – мифы из одной категории. Ну, девушки, а в какие мифы верили вы? Делитесь в комментариях. Другие мифы раскладываем по полочкам уже в среду, на интенсиве 🔞«Интимные диалоги: откровенная правда о женской сексуальности»: [контакт скрыт]

   
3. 788 просмотров, 16 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение

   Одиссей сражался с Циклопом, а сексуальное желание с возрастом уходит – мифы из одной категории. Ну, девушки, а в какие мифы верили вы? Делитесь в комментариях. Другие мифы раскладываем по полочкам уже в среду, на интенсиве 🔞«Интимные диалоги: откровенная правда о женской сексуальности»: [контакт скрыт]

   
4. 754 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Продолжаем говорить об отношениях, и сегодня – о сексуальности🔞 Смотрите: у нас есть привычка делить жизнь на важное и второстепенное. Работа, дети, здоровье, отношения – это серьёзно. А секс, удовольствие, сексуальность – это вроде как приятный бонус, но не обязательный.  На самом деле секс и удовольствие — это не бонус, а база. Это то, что даёт нам энергию, ресурс, связь с собой и с партнёром. Это про вашу способность расслабляться, доверять, быть уязвимой и при этом чувствовать себя в безопасности. 🔺Секс без расслабления – это просто механическое действие. Вы отключаетесь, терпите,…

   
5. 775 просмотров, 13 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение

   Продолжаем говорить об отношениях, и сегодня – о сексуальности🔞 Смотрите: у нас есть привычка делить жизнь на важное и второстепенное. Работа, дети, здоровье, отношения – это серьёзно. А секс, удовольствие, сексуальность – это вроде как приятный бонус, но не обязательный.  На самом деле секс и удовольствие — это не бонус, а база. Это то, что даёт нам энергию, ресурс, связь с собой и с партнёром. Это про вашу способность расслабляться, доверять, быть уязвимой и при этом чувствовать себя в безопасности. 🔺Секс без расслабления – это просто механическое действие. Вы отключаетесь, терпите,…

   
6. 873 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   ИНФОРМИРУЮ О ВАЖНОМ Скоро стартует новый поток интенсива «Интимные диалоги: вся правда о женской сексуальности». С 29-ого июля, всё бесплатно, как мы любим. Итак, о чём же будем говорить? 🍓29 июля — «Голая или сексуальная. Кого видят в тебе мужчины?»  Разбираем, как формируется сексуальный интеллект, почему он влияет на карьеру и самооценку, а не только на постель, и что мешает его развитию. 🍓30 июля — «Какие женщины привлекают мужчин в долгие отношения?»  Поговорим о женских архетипах, о том, какие из них работают на одну ночь, а какие — на всю жизнь, и почему мы попадаем в одни и те…

   
7. 884 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   ИНФОРМИРУЮ О ВАЖНОМ Скоро стартует новый поток интенсива «Интимные диалоги: вся правда о женской сексуальности». С 29-ого июля, всё бесплатно, как мы любим. Итак, о чём же будем говорить? 🍓29 июля — «Голая или сексуальная. Кого видят в тебе мужчины?»  Разбираем, как формируется сексуальный интеллект, почему он влияет на карьеру и самооценку, а не только на постель, и что мешает его развитию. 🍓30 июля — «Какие женщины привлекают мужчин в долгие отношения?»  Поговорим о женских архетипах, о том, какие из них работают на одну ночь, а какие — на всю жизнь, и почему мы попадаем в одни и те…

   
8. 1.0K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Он изменился? Или просто сменил маску?🎭 Вы расстались, а он снова пишет, звонит, просит прощения. Ходит к психологу, плачет, вспоминает ваше лучшее, общается с детьми, дарит подарки. А потом — резко исчезает. И вы в тревоге. И внутри уже зреет мысль: «А вдруг он на самом деле понял всё?». В новом видео я разбираю 9 приёмов, которые абьюзеры используют, чтобы вернуть жертву в отношения. Это не случайность. Это грязная игра, правила которой важно знать. Смотрите до конца, чтобы не стать её следующей жертвой. ❤️Смотреть на Ютуб: https://youtu.be/ZbyfMe2w1do 💙Смотреть на ВК ВИДЕО:…

   
9. 1.0K просмотров, 5 реакций, 26 июл. 2026 г., изображение

   Он изменился? Или просто сменил маску?🎭 Вы расстались, а он снова пишет, звонит, просит прощения. Ходит к психологу, плачет, вспоминает ваше лучшее, общается с детьми, дарит подарки. А потом — резко исчезает. И вы в тревоге. И внутри уже зреет мысль: «А вдруг он на самом деле понял всё?». В новом видео я разбираю 9 приёмов, которые абьюзеры используют, чтобы вернуть жертву в отношения. Это не случайность. Это грязная игра, правила которой важно знать. Смотрите до конца, чтобы не стать её следующей жертвой. ❤️Смотреть на Ютуб: https://youtu.be/ZbyfMe2w1do 💙Смотреть на ВК ВИДЕО:…

   
10. 1.1K просмотров, 10 реакций, 25 июл. 2026 г., изображение

    Часто секс становится обязаловкой и не приносит удовольствия не потому, что вы разлюбили друг друга.  А потому что перестали быть в контакте с собой и друг с другом, говорить, что нравится и быть искренними: https://mark-barton.com/intim-dialog?utm_source=max&utm_medium=mb Находитесь ли вы действительно в контакте с партнёром во время секса?

    
11. 1.1K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

    Часто секс становится обязаловкой и не приносит удовольствия не потому, что вы разлюбили друг друга.  А потому что перестали быть в контакте с собой и друг с другом, говорить, что нравится и быть искренними: https://mark-barton.com/intim-dialog?utm_source=max&utm_medium=mb Находитесь ли вы действительно в контакте с партнёром во время секса?

    
12. 1.1K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    *опа есть, а слова нет. Слышали все это выражение? Вот с сексом примерно также. Точнее слово то есть, и о нём даже говорят, но вот чаще всего не так, как нужно. И вообще где-то в интернете. А вот так чтобы спокойно, без стигмы, как о чём-то абсолютно нормальном, задать вопросы, поделиться опытом – такого почти нет. И уж тем более мало кто в таком формате умеет общаться с партнёром. Не осуждаю вас, не подумайте, но проблема реально есть. Вот скажите честно: как часто вы обсуждаете с партнёром то, что вам нравится в постели, а что нет? Не намёками, а прямо и спокойно. Или вы молчите, потому…

    
13. 1.1K просмотров, 12 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение

    *опа есть, а слова нет. Слышали все это выражение? Вот с сексом примерно также. Точнее слово то есть, и о нём даже говорят, но вот чаще всего не так, как нужно. И вообще где-то в интернете. А вот так чтобы спокойно, без стигмы, как о чём-то абсолютно нормальном, задать вопросы, поделиться опытом – такого почти нет. И уж тем более мало кто в таком формате умеет общаться с партнёром. Не осуждаю вас, не подумайте, но проблема реально есть. Вот скажите честно: как часто вы обсуждаете с партнёром то, что вам нравится в постели, а что нет? Не намёками, а прямо и спокойно. Или вы молчите, потому…

    
14. 1.0K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    👉Вчера на вебинаре мы говорили о кризисах и я заметил, как много людей застревают в одном и том же: они не знают, как выходить из конфликтов без потерь.  Ссора заканчивается, а осадок остаётся, и это влияет дальше на ваше восприятие партнёра, вашу с ним коммуникацию. То есть вы может даже и вопрос решили, но вот это неприятное ощущение осталось. А если не решили, то следующая ссора начинается с того же места.  А даже если вы знаете, как правильно, не всегда удаётся взять себя в руки. Чтобы адекватное, мирное и эффективно разрешение конфликтов стало вашей базой, нужна практика и поддержка.…

    
15. 1.0K просмотров, 4 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение

    👉Вчера на вебинаре мы говорили о кризисах и я заметил, как много людей застревают в одном и том же: они не знают, как выходить из конфликтов без потерь.  Ссора заканчивается, а осадок остаётся, и это влияет дальше на ваше восприятие партнёра, вашу с ним коммуникацию. То есть вы может даже и вопрос решили, но вот это неприятное ощущение осталось. А если не решили, то следующая ссора начинается с того же места.  А даже если вы знаете, как правильно, не всегда удаётся взять себя в руки. Чтобы адекватное, мирное и эффективно разрешение конфликтов стало вашей базой, нужна практика и поддержка.…