Удалённые посты — Худеем и Балдеем

Комплекс утренних упражнений 🧘‍♀️ 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

3-Х ДНЕВНОЕ ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА Выйдет до 5кг отходов, токсинов и возврастного жира. Записывайте план: 1 день Завтрак:... читать далее

Смерть 90% людей начинается в прямой кишке Не ждите рака и осложнений, уже доказано, что больной кишечник является причиной многих проблем со здоровьем. Его очищение - один из методов продлить жизнь ...

❗️ДЛЯ ВАС ПРИГЛАШЕНИЕ ✈️ Мы обратили внимание, что Вы активный пользователь MAX и каждый день посещаете каналы по психологии! Знаменитый психолог Сатья Дас приглашает вас в свой авторский канал в M...

Выпивая всего 1 стакан утром, к вечеру уйдет 2 килограмма! Быстрый и эффективный вариант для тех, кто хочет быстро похудеть Рецепт пригодится каждому: 1 стакан кефира; затем берем 100 мл… читать да...

Всем доброе утро❤️ Упражнение на пресс, которое задействует мышцы кора 🧘‍♀️ 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

Рулет с творогом 🫔 КБЖУ на 100 гр - 216/15.6/19.2/17 Ингредиенты творог 5% - 180 гр сыр - 80 гр яйцо - 1 шт тонкий лаваш - 100 гр соль, перец - по вкусу Выпекаем при 180° 15 минут 🍎 Худеем и Бал...

Овсяноблин с шоколадом 🍫 КБЖУ на 100 грамм: 387/18/14/51 спелый банан яйцо 20 гр геркулеса долгой варки 80 гр мягкого творог 100 гр нектарина 15 гр шоколада без сахара 🍎 Худеем и Балдеем - подпи...

👩🏻 Совет женщинам: изучайте нейросети в 2026 году На видео многодетная мама. Нейросети экономят ей минимум 5 часов в день — помогают с уроками для детей, с работой, делают красивые фото, будто сход...

Творожно-банановая запеканка на завтрак 🍌 КБЖУ 110 ккал: 11/ 3.9/ 6.6 Ингредиенты Творог 300 гр. Банан 1 шт. (спелый) Яйца 2 шт. Сахзам. по вкусу Пакетик ванильного сахара Манная крупа 2-3 ст.л. �...

Ем, как лошадь, а вешу – как Дюймовочка 🤩 Когда худела, сидела на жёсткой диете. Кружилась голова, сонливость, а потом подруга показала канал "Здоровое питание"– теперь ем, как раньше, а худею по 3к...

Воздушная и мягкая ПП шарлотка 🥧 Ингредиенты Яйца 4 шт. Мука 100 гр. Мёд 2 ч.л. Яблоко 3-4 шт. Разрыхлитель 1 ч.л. Выпекать при 180С 40-50 минут 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

🎉Бесплатные открытки теперь в МАКС❤️ Любимая Открытка — Собрал для вас бесплатную коллекцию открыток на любой случай💫 Выберете нужный раздел👇 Утренние Открытки: — Открытки с Добрым Утром🌤 — От...

Запеченная курица с томатами 🍅 КБЖУ на 100 грамм: 152/17/9/2 Ингредиенты Куриное бедро - 4 шт Томаты черри - 6 шт Оливки Оливковое масло - 1 ст.л Соль, перец, тимьян 🍎 Худеем и Балдеем - подпис...

Ароматный рыбный суп 🍲 КБЖУ - 54,4/3,4/3,1/3,4 Ингредиенты филе красной рыбы - 300 гр картофель - 5 шт лук - 1 шт морковь - 1 шт брокколи - 150 гр черри - 150 гр сливки (15%) - 150 мл творожный сыр...

Всем доброе утро❤️ 5 минут в день для плоского живота 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

Не выбрасывайте старую мебель, попробуйте дать ей вторую жизнь! Только ДУРА заменит качество СССР на дешевый ДСП и переплатит в ТРИДОРОГО! Меня зовут Марина, я реставратор с 20-летним стажем и я уве...

Упражнения для тазобедренных суставов 🧘‍♀️ ❤️ - Если будете делать 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

Невероятная воздушная запеканка 🥧 КБЖУ 464/57,85/15,35/23,45 Ингредиенты творог 180 гр яйца 3 шт йогурт греческий 80 гр подсластитель 2 ч.л. крахмал 15 гр Приготовление на видео Выпекаем ...

Признавайся, было? 😅 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться