Удалённые посты — VitaMeal. Время для жизни☀️

Дарим 10.000 рублей от VitaMeal и СЕВАР Лето — это длинные прогулки, садовые работы, поездки за город, вечера на природе и время, когда хочется больше двигаться, чаще выбираться из дома и жить свобо...

🎬 Цинк — вот как он работает на самом деле! В этом выпуске врач-терапевт, нутрициолог, диетолог — Елизавета Михайловна расскажет, какую роль цинк играет в работе организма и почему этот микроэлемент...

⚡️ БАД-аптечка: что поможет справиться с прокрастинацией и добавит энергии? • Магния малат — поддержка нервной системы и энергетического обмена, особенно при усталости и напряжении. Wildberries / Oz...

Поддержка для вашей энергии и обмена веществ 🧬 Иногда организм подаёт сигналы, которые легко списать на усталость: • после еды клонит в сон • часто тянет на сладкое • энергии хватает только рывками...

3/4. Орехи и бобовые: как есть их правильно? 🫘 Эти продукты — настоящий кладезь полезных веществ для любого рациона. В них есть растительный белок, клетчатка, магний, железо, цинк, витамины группы ...

Что вы не знали про кишечник? Только факты👌 Разбираем вместе с Елизаветой Михайловной — врачом-терапевтом, диетологом, нутрициологом. ➡️ Смотрите видео до конца и узнайте о 8 фактах про кишечник, ...

🇷🇺 Дарим набор для заботы о себе в честь Дня России!  Мы верим, что здоровье — это ресурс. Для работы, семьи, путешествий, идей, движения и жизни на полную. Поэтому запускаем розыгрыш базового наб...

☀️ Рубрика «Вопрос врачу» с эндокринологом, диетологом, специалистом ультразвуковой диагностики Софией Александровной Бекетовой. Задавайте вопросы под этим постом, а отвечать доктор будет вам в пятни...

Эндокринолог в рубрику «Вопрос врачу» набрал больше всех голосов! Вы просили — мы делаем: сегодня в 16:00 по МСК выйдет пост для сбора вопросов, а отвечать врач-эндокринолог будет завтра. Не пропус...

Одна добавка, которая нужна вашему кишечнику 🌟 Как мы выяснили из поста выше, кишечник напрямую влияет на наше общее самочувствие, поэтому его поддержка — это необходимая база, которая должна входит...

Накормите ваш кишечник! 6 продуктов для микробиоты 🫜 Собрали для вас топ продуктов, которые помогут микробиоте вашего кишечника жить дружно и обеспечат ваш комфорт в животе. Забирайте их в карточка...

Дайджест: что интересного почитать?🌻 Собрали полезные посты прошедшей недели в одну подборку. Нажимайте на интересную вам тему и переходите к чтению! Полезное про здоровье: • Скрытое воспаление: мра...

Таблетница при атеросклерозе🩸 Здоровое сердце — это не только нормальное давление и пульс. Это чистые, эластичные сосуды и регулярная забота о себе. Потому что долгая жизнь должна быть не просто дол...

Какие пробиотики выбрать? В нашей линейке есть 3 вида пробиотиков: 1️⃣ Пробиотик комплекс 5 млрд КОЕ, который получил награду 🥇 Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет 2️⃣ Пробиотик + пребиотик — двой...

🍒 Сколько черешни можно съесть за раз? 6 летних ягод и чем они полезны Летом "ягодные" витамины можно есть буквально горстями! Но мера важна: максимум пользы и наслаждения вам даст регулярная, но не...

Вечная подстава перед сном😵‍💫 Ставьте 🔥, если было! 🌙 Чтобы никакие мысли не мешали вам крепко спать, обязательно посмотрите наш бесплатный гайд «5 шагов к здоровому сну». В нём рассказываем: •...

🏆 Итоги розыгрыша детских мультивитаминов! 🎁 Поздравляем: • Надежда Иванова • Рамета • Людмила Со всеми в личных сообщениях свяжутся наши менеджеры. Спасибо всем участникам, впереди нас ждут новы...

🍏 Какого специалиста пригласить в рубрику "Вопрос врачу" следующим? Анонимный опрос

🎬 Лучшие витамины для мозга и памяти Память ухудшается, появилась усталость, сложно концентрироваться и мозг будто работает медленнее? В новом длинном видео наш постоянный эксперт Елизавета Михайл...

Почему омега-3 нужна детям даже больше, чем взрослым? 🚸 Детский организм растёт и развивается буквально без остановки: каждый день укрепляются новые связи в мозге, меняется тело, появляются новые на...