Йога для гормонов в мессенджере MAX — 7 355 подписчиков, аналитика и статистика
@yoga_molodosti
Онлайн-курс «Йога для гормонов» ❤️Здоровое и красивое тело за 30 минут в день ⭐️Избавляем от приливов, ранней менопаузы, гормонального лишнего веса ⭐️Уйдут отеки и значительно повысится тургор кожи ⭐️Вернутся легкость движений, энергия и бодрость ❤️Более 100.000 довольных учениц Автор курса - Марина Долгова, дипломированный йогатерапевт, эксперт и инструктор по гормональной йоге.
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 27.05.2026- Онлайн-курс «Йога для гормонов»
- Здоровье женского организма и гормональный баланс
- Авторские упражнения и тренировки
- Экспертная консультация по женскому здоровью
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Йога для гормонов
Онлайн-курс «Йога для гормонов» ❤️Здоровое и красивое тело за 30 минут в день ⭐️Избавляем от приливов, ранней менопаузы, гормонального лишнего веса ⭐️Уйдут отеки и значительно повысится тургор кожи ⭐️Вернутся легкость движений, энергия и бодрость ❤️Более 100.000 довольных учениц Автор курса - Марина Долгова, дипломированный йогатерапевт, эксперт и инструктор по гормональной йоге.
Положение в категории «Образование»
- По числу подписчиков канал «Йога для гормонов» опережает примерно 95% из 11 753 каналов категории «Образование» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 2 298 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).
- Вовлечённость аудитории (0.2%) ниже медианы категории «Образование» на 79% (медиана — 0.8%).
Сравнение построено по 11 753 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Йога для гормонов»
- 528 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение
☝🏻Сколько чашек кофе вы выпиваете за день? И знаете, что самое коварное? Девочки, листайте карусель, рассказала все, КАК ЕСТЬ. и с чего начинается здоровое счастливое тело. Не с кофе! А с регулярной практики Йоги для гормонов. Мы возвращаем телу спокойствие, а вместе с ним энергию, сон и саму женственность. Не борьбой, а заботой. 120 000 женщин уже перестали воевать со своим телом — и оно ответило им благодарностью. 💛 Сегодня вы можете забрать курс — и доступ останется с вами навсегда. Идет последний день вечного доступа! Жмите на ссылку…
- 786 просмотров, 15 июн. 2026 г.
«Начну с понедельника…» 🤞 Девочки, давайте честно. Сколько ещё вы готовы откладывать заботу о себе на потом? Сколько раз вы говорили: «С завтрашнего дня начну» — а наступал завтрашний день, и всё оставалось как есть? 😔 Знакомо каждой. И дело не в лени — просто мы привыкли ставить себя в самый конец списка. Сначала работа, дом, дети, все остальные… а на себя — «как-нибудь потом». Но вот правда: счастье не приходит с идеальной погодой, свободным временем или чьим-то одобрением. Счастье — это то, что вы делаете для себя. 🤍 И ваше тело, ваше здоровье — это ваше настоящее богатство. А «нет…
- 952 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео
После 40 кожа тускнеет, появляются пигментные пятна, лишний вес «прилипает» к бокам и талии, а по утрам нет сил встать с кровати? Дело не в возрасте. Дело в печени. ➡️ Печень перестаёт расщеплять «отработанные» гормоны ➡️ Эстроген копится → миомы, мастопатия, отёки ➡️ Кровь густеет → головные боли, тяжесть, апатия ➡️ Тело стареет в три раза быстрее И никакие кремы, диеты и таблетки тут не помогут. Потому что причина — глубоко внутри. В этом ролике я показала вам древние даосские движения, которые мягко пробуждают печень и запускают очищение крови. Это РАБОТАЕТ. Но это лишь 3 практики, а в…
- 890 просмотров, 14 июн. 2026 г.
АКЦИЯ ЭТОЙ НОЧИ! Дарю вам 5 КУРСОВ ПО ЦЕНЕ 1 НАВСЕГДА! Записывайтесь на курс “ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ» и забирайте подарки! 🎁 ЗДОРОВОЕ ТАЗОВОЕ ДНО 🎁 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ 🎁 МОЛОДОЕ ЛИЦО 🎁 РЕЛЬЕФ ТЕЛА И СТРОЙНОСТЬ ДОСТУП К УРОКАМ СРАЗУ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ! ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ? • Блок 1: Практика для лимфатической системы. Техники дыхания • Блок 2: Упражнения для эндокринной системы • Блок 3: Упражнения для яичников и надпочечников • Блок 4: Упражнения для щитовидной железы • Блок 5: Работа с гипофизом • Полный комплекс "Йога для гормонов" • Комплекс для молодости и красоты • Упражнение…
- 965 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение
🤯 Не терпите приливы! Зачем портить себе жизнь?! Девочки после 50 легко опускают руки и говорят: «Ну чего, возраст уже!» И живут с приливами, записывая себя в старушки. А зачем?!🤯 Ведь можно жить без них! 30 минут занимайтесь простейшими практиками и жизнь будет СОВСЕМ другой! Больше всего счастливых отзывов о курсе именно по приливам. Смотрите их в карусели ☝️ и здесь: ОТЗЫВЫ КУРС «ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ» - это базовый курс гормональной йоги, который прошли уже более 120 000 женщин. ❤️ Практики против застоев жидкостей и отеков ❤️ Техники восстановления гормонального баланса ❤️…
- 949 просмотров, 14 июн. 2026 г.
„Бывают моменты — учащается сердцебиение и бросает в жар, даже если я замёрзла. Это приливы?“ Девочки, продолжаю отвечать на ваши вопросы. Часто думают, что прилив — это только „пожар“ по всему телу, но есть и неочевидные звоночки. Записываю кружочек о том, как распознать приливы на ранних этапах и что с этим можно сделать.
- 1.1K просмотров, 14 июн. 2026 г.
😳 «Преждевременное угасание яичников? Да меня это точно не касается!» Дорогие мои, к сожалению, преждевременное угасание яичников сейчас прогрессирует с каждым годом. Очень многие молодые женщины даже не подозревают, что яичники уже «сворачивают» свою деятельность и узнают об этом когда неутешительный диагноз поставлен. Часто всё начинается незаметно. 🧬 Яичники работают, гормоны идут, цикл есть — и вдруг бах... всё рушится. Но это не вдруг! Ваше тело давало сигналы, просто вы их не слышали. А мы и не привыкли слушать тело, правда? Главное — успеть, справиться, перетерпеть… А потом —…
- 1.3K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Девочки, познакомьтесь с Софией. Ей 60, и за плечами 10 лет климакса. ☝🏻Десять лет приливов днём и ночью. Десять лет мокрой от пота подушки. Десять лет вместо сна ворочание до рассвета. А потом — удар под дых: УЗИ показало миомы. Шок, страх, разговоры об операции. ➡️ София случайно наткнулась на курс «ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ». Начинала, бросала, возвращалась снова. С лишним весом часть поз давалась тяжело, но кураторы подсказали ОБЛЕГЧЁННЫЕ версии (ту же Випариту — ноги у стены, и всё). И тело откликнулось! 👏🏻 Следующее УЗИ — МИОМЫ УМЕНЬШИЛИСЬ. Тогда София поняла: это не случайность. Стала…
- 1.4K просмотров, 14 июн. 2026 г.
„Врач говорит наблюдать миому. А я боюсь — вдруг вырастет? Как быстро она вообще растёт?“ Девочки, поступил вопрос, который тревожит многих. Понимаю ваш страх. Запишу кружочек: про темпы роста, нормы и то, как остановить рост и предотвратить появление новых образований.
- 1.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Девочки, посмотрите на свои плечи прямо сейчас 👀 ↪️ Скруглены вперёд? Голова чуть выдвинута? Это она — компьютерная шея. И она старит сильнее морщин! Когда плечи заваливаются вперёд, а голова уходит к экрану, пережимаются сосуды и лимфа в шее. Лицо недополучает кровоток и становится тусклым, появляется второй подбородок, «холка» растёт, а спина ноет к вечеру. Тело будто складывается и оседает. ☝🏻Но это обратимо. Эта практика мягко раскрывает грудной отдел, ставит голову на место и расправляет плечи. Уже после первых дней: уходит боль в спине, шея вытягивается, лицо свежеет от прилива…
- 1.6K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение
Миома и эндометриоз: пока вы «наблюдаете», они растут Эти два диагноза звучат всё чаще. Особенно после 35. Часто женщины приходят к гинекологу, когда уже «поздно». Как следствие: выскабливания, удаление кист, а иногда и матки, долгий путь через бесплодие. А ведь если вовремя обратить внимание на своё тело и перестать «наблюдать» в надежде, что «само пройдёт» — многих проблем можно избежать. Перспектива хирургического вмешательства — не из приятных. ❓ Почему они появляются? И миома, и эндометриоз — гормонозависимые состояния. Их рост напрямую связан с: • работой яичников • балансом…
- 1.6K просмотров, 13 июн. 2026 г.
Девочки, все уже спят. Поэтому скажу тихо, по секрету. Сейчас тариф «Навсегда» стоит как обычный годовой доступ. Вы сможете возвращаться к практикам и через год, и через пять — когда захотите и сколько захотите. Утром этой возможности может уже не быть. Если давно присматривались — сейчас тот самый момент. 👇 Забрать доступ навсегда https://yoga-molodosti.ru/telegram?utm_source=max&utm_campaign=dostup_14jun
- 1.5K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео
⬆️ Вот оно — письмо благодарности, которое стоит сохранить. Результат Натальи после 20 дней на курсе «Йога для гормонов». Что ценного в этом отзыве? ✔️ Сон вернулся после первого же занятия ✔️ Приливы ушли — те самые, от которых «на стенку лезть хотелось» ✔️ Суставы перестали ныть, правый тазобедренный раскрылся ✔️ Месячные восстановились — пришли вовремя, второй раз по сроку ✔️ Настроение прекрасное, появилась радость и надежда на будущее 💵 А теперь посчитаем: 🔹 Консультации эндокринолога + анализы на гормоны — от 15 000 руб 🔹 Гормональные препараты — от 3 000 руб/месяц (и пить их…
- 1.3K просмотров, 13 июн. 2026 г.
Относительная гиперэстрогения – врач поставил диагноз и сказала — эстроген доминирует над прогестероном. У меня приливы, бессонница, скачки настроения. Как это лечить без таблеток? Девочки, решила ответить голосовым сообщением про гиперэстрогению. Ту самую, когда вроде гормоны в норме, а настроение скачет, бросает в жар, сон ломается и ничего не радует. Особенно актуально тем, кому нельзя классическую гормональную терапию. Рассказываю: — почему эстрогены берут верх даже при нормальных анализах, — как йога и сон работают лучше таблеток, — и что делать, если вес не уходит, а приливы…
- 1.5K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение
При климаксе страдает сердце! 💔 - об этом мало кто говорит, ведь в климакс не просто исчезает менструация, это гораздо более сложный процесс, когда полностью меняется гормональный фон женщины. А это влечет за собой: - повышение «плохого» холестерина и риск атеросклероза - нарушение обмена жиров, увеличение жировой ткани (растет не только вес, но и риск сахарного диабета 2 типа) - сгущение крови и риск тромбозов - нарушение проводимости нервного импульса и сосудистые спазмы (отсюда стенокардия, повышенное давление) ❤️🩹Сердце оказывается под угрозой! И не только из-за дефицита гормонов,…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Контент для медработников 18+ Все материалы носят учебно-демонстрационный характер Заказать рекламу
Рассказываем о секретах здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия. Народная медицина, медицинский Здо…
ПП Рационы Лучший сборник теперь в Max. Полезная Еда, Зож, Правильное Питание, Диеты, ПП Рецепты Сервис ана…
Здоровый образ жизни. Упражнения. Советы докторов. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Методы для долг…
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ — канал о силе природы. Травы, настои, полезные растения, женские практики и натуральные с…
Медиа завтрашнего дня. Об инновациях и ИИ, о новых трендах и инфлюенсерах. О том, что нельзя пропускать. На…
Информационно - новостной канал МОСКВА LIVE Связаться с нами в ТГ - Связь в МАХ
ВАЖНО! Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возмож…
Только работающие методики похудения для вас! Подписаны 157 ваших друзей Сотрудничество
Здоровье без химии, долголетие без таблеток! По всем вопросам: Контакты: Менеджер: Менеджер: Красота здоров…
Блогер, врач акушер-гинеколог. Пишу истории роддома, за жизнь и медицину. Хорошо пишу, интересно. по реклам…
Главные новости Чувашии По рекламе - Купить рекламу: № 7313427679