Доктор Лесков в мессенджере MAX — 3 229 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Доктор Лесков»

1. 1.1K просмотров, 04 авг. 2026 г., видео

   Почему высокое давление особенно опасно именно по утрам? Перед пробуждением сосуды сужаются, пульс учащается, а давление естественным образом повышается. При этом если утренний скачок слишком выражен, риск инсульта может возрастать почти в три раза. В коротком ролике разбираю, почему терапия должна контролировать давление в течение всех суток, как переносимость лечения влияет на регулярность приёма препаратов и почему комбинация сартана с блокатором кальциевых каналов может быть особенно важна для стабильного утреннего давления. Исследования: 1. Утренний скачок давления и риск инсульта 2.…

2. 1.2K просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

   Как в 60 лет не забыть, где находится кухня? С возрастом нам важно сохранить и тело, и ясность ума. Деменция ухудшает память, внимание и мышление, а в тяжелых случаях делает человека полностью зависимым от помощи близких. При этом есть хорошая новость. По оценке комиссии The Lancet до 45% случаев деменции можно предотвратить. В новых рекомендациях ВОЗ среди таких направлений отдельно появился контроль повышенного холестерина в среднем возрасте. Почему холестерин вообще может быть связан с памятью? Долгое время главной мишенью при болезни Альцгеймера считали амилоидные бляшки. Препарат…

   
3. 1.2K просмотров, 03 авг. 2026 г., видео

   Продолжаю плавать Наверное, вы задаётесь вопросом: зачем я продолжаю это делать? Мне просто очень нравится быть в воде. Плавание стало для меня медитацией: голова отдыхает от интеллектуальной работы, а тело включается и поочередно нагружает разные группы мышц. После тренировки я чувствую, что восстановился. Сейчас я плаваю 3 раза в неделю по 2 часа. На видео стараюсь освоить красивый высокий локоть в кроле. Пока не идеально, при этом по сравнению с предыдущими видео разница колоссальная. А на прошлой тренировке я впервые проплыл кролем без остановки 1 километр за 24 минуты. Хожу я пока…

4. 1.3K просмотров, 01 авг. 2026 г., изображение

   ☀️ Июль, как он есть: топ самых нужных публикаций Если вы пропустили июльские посты, здесь собраны самые полезные публикации месяца: У вас гипертония, и вы никогда не сдавали этот анализ? У меня для вас плохие новости Критерии снижения дозы антикоагулянтов Можно ли пациентам кардиолога посещать баню или сауну? Почему нельзя резко менять таблетки от давления? "Не хочу пить статины. При этом холестерин снижать надо". Что делать? Может ли еда повышать риск гипертонии? Ох уж эти мифы о статинах... Оторвался тромб Анализ на сердечную недостаточность IV терапия. Что не так с витаминными…

   
5. 1.4K просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Что делать, если повышен липопротеин(а)? Липопротеин(а), или ЛП(а) - особая частица, похожая на плохой холестерин ЛПНП. Более чем на 90% его уровень определяется генетикой, поэтому питание и физическая активность практически не могут его снизить. При этом повышенный ЛП(а) независимо увеличивает риск инфаркта, ишемического инсульта и аортального стеноза, даже если остальные показатели в норме. Значимым повышением обычно считают уровень от 50 мг/дл или от 125 нмоль/л. Повышенный ЛП(а) - очень распространённая проблема. По глобальным оценкам, ЛП(а) повышен у 20–30% населения планеты, то есть…

   
6. 1.5K просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Апноэ сна и гипертония: почему давление растет ночью и что с этим делать Если давление днем нормальное, это еще не значит, что оно хорошо контролируется все 24 часа. У некоторых людей оно повышается именно ночью. И очень часто причина не в том, что таблетки не работают. Один из самых недооцененных факторов - синдром обструктивного апноэ сна. Пока человек спит, дыхание периодически останавливается, а вместе с этим растут давление и сердечно-сосудистый риск. В новом видео разберем, почему ночная гипертония особенно опасна и что действительно помогает взять ее под контроль. Также…

   
7. 1.8K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Новый препарат для снижения холестерина FDA одобрило Lipfendra - энлицитид, первый ингибитор PCSK9 в таблетках. Препарат предназначен для снижения холестерина ЛПНП у взрослых с гиперхолестеринемией, в том числе с её наследственной формой - гетерозиготной семейной гиперхолестеринемией. Как препарат работает? На поверхности клеток печени находятся специальные рецепторы, которые захватывают холестерин ЛПНП и помогают удалять его из крови. Белок PCSK9 разрушает часть этих рецепторов. Энлицитид блокирует PCSK9. В результате рецепторов становится больше, и печень активнее очищает кровь от плохого…

   
8. 1.9K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Продолжаю отдыхать Позавчера с коллегами ходили на медицинский квиз. Заняли 6 место 😎 Я всех накормил самой полезной кардиологической едой: хлеб с маслом и вареньем. Рецепт из родного Забайкалья 😂 Я думаю, что на квиз еще никто не проносил хлеб и масло 😅 Было очень вкусно ❤️ А еще я с первого раза угадал логотип фармкомпании-производителя статинов 😄

   
9. 1.7K просмотров, 23 июл. 2026 г.

   Уже посмотрели новый ролик? Тогда обязательно сохраните этот гайд с основными правилами поведения в жару. Иногда одна простая рекомендация помогает избежать серьезных проблем со здоровьем❤️ ✔️ Скачивайте, сохраняйте и делитесь с родными и близкими.

10. 1.8K просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

    В жару упало давление? Топ-5 советов кардиолога Димитрия Лескова Летом многие замечают, что давление становится ниже, появляются слабость, головокружение и отеки. Кто-то начинает пить больше воды, самостоятельно отменяет таблетки, а кто-то, наоборот, принимает дополнительное мочегонное. Именно летом такие решения могут оказаться опаснее, чем кажется. В новом видео вы узнаете, как безопасно пережить жаркое лето и какие привычные лекарства в это время требуют особого внимания. Также обсудим: 1. Почему в жару давление может снижаться даже у людей с гипертонией, и когда это нормально, а когда…

    
11. 1.8K просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

    Почему с возрастом давление становится труднее контролировать? С возрастом сосуды постепенно теряют эластичность, становятся более жесткими и хуже расширяются. Поэтому все чаще повышается именно верхнее давление, а одной таблетки для его контроля может быть недостаточно. В коротком ролике разбираю, почему у пациентов старшего возраста нередко требуется комбинированная терапия и как сочетание сартана с амлодипином воздействует сразу на несколько механизмов повышения давления. Источники: Российские данные Исследование

12. 1.7K просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Как я провел выходной Вчера выбрался в музей-заповедник Архангельское. Очень много гулял, наслаждался красивыми видами и спокойной атмосферой вдали от городского шума. Поехал туда после короткого ролика, в котором Архангельское назвали местом даже лучше Петергофа. При этом, на мой взгляд, сравнивать их совершенно неправильно: это два очень разных места. Я люблю Петергоф, при этом и Архангельское мне тоже очень понравилось. Здесь много приятных маршрутов для прогулок, рядом река, по которой люди катаются на сапах. А еще удалось очень вкусно пообедать: куриный шашлык и домашний творожный…

    
13. 1.7K просмотров, 18 июл. 2026 г., видео

    IV терапия. Что не так с витаминными капельницами для долголетия и красоты? Капельницы для энергии, иммунитета, кожи и антиэйдж-эффекта выглядят очень привлекательными. При этом немецкий регулятор предупреждает: для таких обещаний часто нет надежных доказательств, а риски у внутривенных процедур есть. В коротком ролике разбираю, почему витаминная капельница - это не всегда забота о себе, а иногда просто дорогая иллюзия профилактики.

14. 1.8K просмотров, 17 июл. 2026 г., видео

    Анализ на сердечную недостаточность. Натрийуретические пептиды часто используют, когда врач подозревает сердечную недостаточность. При этом у пациентов с ожирением этот анализ может быть обманчиво низким и нормальный показатель не всегда означает, что с сердцем точно все хорошо. В новом исследовании из Португалии ученые показали: чем выше индекс массы тела, тем ниже может быть уровень натрийуретического пептида, даже если у человека уже есть одышка, изменения сердца на УЗИ и признаки сердечной недостаточности. В коротком ролике разбираю, почему при ожирении нельзя успокаиваться только одним…

15. 1.9K просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    Жесткие сосуды: как проверить дома и спастись от инсульта. Объясняет кардиолог Димитрий Лесков Пациенты нередко оценивают свое давление по одной цифре - верхней. При этом иногда важен не только сам уровень давления, а разница между верхним и нижним. Например, давление 125/52 может показаться нормальным: верхнее ведь не повышено. При этом большая разница между двумя показателями часто становится признаком жесткости артерий и требует внимания. Особенно после 50 лет, когда сосуды постепенно теряют эластичность, а риск инсульта и других сердечно-сосудистых осложнений увеличивается. В новом…