КОГДА МИНУС ЭТО ПЛЮС в мессенджере MAX — 1 296 подписчиков, аналитика и статистика

@pohudelka_ket

Моя история похудения. Мой дневник, который я перечитываю, чтобы не вернуться в 147 кг

Здоровье и фитнес

Открыть в MAX →Медиакит →

1.3K

Подписчиков

+308

47.8%

Охват подписчиков

Высокая

84/100

Индекс

Отлично

Стабильный рост1 рекл. постов

Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

●Охват средняя (47.8%) — приемлемо

●Рекламная нагрузка низкая (5%) — есть место для размещений

●Средний охват: 620 просмотров на пост

●Активный канал: 199 публикаций в базе

Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 20.06.2026

Личный блог автора
Истории о похудении
Авторские колонки
Неформальный разговорный

Темы:похудениеличные истории

Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале КОГДА МИНУС ЭТО ПЛЮС

1 296подписчиков620средний охват0.5%вовлечённость+308за 30 днейЗдоровье и фитнес

Моя история похудения. Мой дневник, который я перечитываю, чтобы не вернуться в 147 кг

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

По числу подписчиков канал «КОГДА МИНУС ЭТО ПЛЮС» опережает примерно 50% из 1 012 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
Средняя публикация набирает 620 просмотров — по охвату канал опережает примерно 35% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
Вовлечённость аудитории (0.5%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 42% (медиана — 0.9%).

Сравнение построено по 1 012 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Регистрация Войти

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Воненизм girl | учеба & внешность

12.9K подп. | ER 2.7%

учеба & уход за собой & воненизм & похудение & бьюти реклама: менеджер: Купить рекламу: талия саморазвитие …

Худеем вместе | ПП Рецепты

12.9K подп. | ER 0.3%

Подпишись и худей вместе с нами ☺️ По всем вопросам

УЖАСЫ ВОЙНЫ Правдивости

12.8K подп. | ER 0.4%

🇷🇺 УЖАСЫ ВОЙНЫ Фронтовые Новости и не только. ⚠️ ВНИМАНИЕ: Шокирующие кадры войн XX-XXI веков. Здесь собр…

Не последние люди в городе

12.8K подп. | ER 0.2%

Пизделкины посиделки Реклама: Марина Канал в тг

Тельнова Анна | Про жизнь

12.7K подп. | ER 3.3%

Биохакер здоровья и практикующий нумеролог с опытом более 10 лет. 📖 Автор книги "Еда Будущего". ✨Моя мисси…

Динара Викторова

12.6K подп. | ER 0.8%

Собираем стильные образы на Wildberries 💜 Капсулы 🩵 Подборки ♥️ Одевайся модно не выходя из дома 🫰🏻 По …

Без ГМО

12.6K подп.

Ваш гид в мире продуктов: вскрываем обман на этикетках и находим здоровые продукты Реклама: Здоровье питани…

Катя Конасова

12.4K подп.

Регистрация в перечне РКН

Игорь Милькевич | Пластический хирург

12.4K подп.

Пластический хирург, онколог-маммолог. Все виды пластики лица и тела. Стаж работы более 17 лет. ☎️ Москва, …

Детская Нейропсихология. Педагогам и родителям. Нейроигры

12.4K подп. | ER 0.4%

Нейропсихология. Нейро-игры и нейро-упражнения для детей. Канал для педагогов и родителей. Включен в РКН, А…

Секреты здоровья 45+ | Ксамата

12.4K подп. | ER 9.0%

✅ Более 12 лет помогаем людям старшего возраста обрести здоровье ✅ Ежегодно 300 000 человек из 108 стран ми…

Масикова

12.4K подп. | ER 0.9%

🦢 лайфстайл, находки, обзоры и жизнь в Москве Сотрудничество: MAX - Tg