ГБУ«Стоматологическая поликлиника № 1 г.Грозного» в мессенджере MAX — 16 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУ«Стоматологическая поликлиника № 1 г.Грозного»»

1. 15 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🏃‍♀️ 8–14 июня — Неделя информирования о важности физической активности Движение — это жизнь! В период с 8 по 14 июня по всей стране проходит неделя, посвящённая одному из главных компонентов здоровья — физической активности. В современном мире, где многие ведут сидячий образ жизни, эта тема актуальна как никогда. Давайте разберёмся, почему нам всем жизненно необходимо двигаться и как сделать спорт полезной привычкой. 💪 Зачем нам физическая активность? Регулярные упражнения — это не только про красивую фигуру. Это инвестиция в ваше будущее и залог хорошего самочувствия: 1. Укрепление…

   
2. 68 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ. 1-7 июня — Неделя сохранения здоровья детей В этой связи предлагаем 9 правил, как сохранить здоровье ребенку в современном мире. Правило № 1. Режим дня Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо в одно и то же время. Детский организм быстро привыкнет к режиму, ему легче будет справляться с любой нагрузкой. Правило № 2. Здоровый сон-залог здоровья Сколько часов сна нужно? Детям: 1-2 лет — 11-14 часов; - 3-5 лет — 10-13 часов; - 6-12 лет — 9-12 часов. Правило № 3. Достаточная физическая активность Физическая активность способствует развитию…

   
3. 44 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ. 1-7 июня — Неделя сохранения здоровья детей В этой связи предлагаем 9 правил, как сохранить здоровье ребенку в современном мире. Правило № 1. Режим дня Спать, гулять, делать уроки, принимать пищу необходимо в одно и то же время. Детский организм быстро привыкнет к режиму, ему легче будет справляться с любой нагрузкой. Правило № 2. Здоровый сон-залог здоровья Сколько часов сна нужно? Детям: 1-2 лет — 11-14 часов; - 3-5 лет — 10-13 часов; - 6-12 лет — 9-12 часов. Правило № 3. Достаточная физическая активность Физическая активность способствует развитию…

   
4. 86 просмотров, 01 июн. 2026 г.

   Неделя отказа от табака 🚭 (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) 31 мая ежегодно Всемирный День без табака. Курение – одна из самых главных вредных привычек в мире. Согласно статистике, ежегодно от болезней, вызванных табакокурением, на земле умирает около 7 000 000 человек. В России около 300 000 смертей связывают со злоупотреблением сигаретами. И во Всемирный день без табака каждому дается шанс отказаться от курения хотя бы на день, чтобы понять, как прекрасно жить без сигарет, и наконец взять себя в руки и бросить эту вредную привычку навсегда. Одна из главных проблем заключается в…

5. 65 просмотров, 01 июн. 2026 г.

   Неделя отказа от табака 🚭 (в честь Всемирного дня без табака 31 мая) 31 мая ежегодно Всемирный День без табака. Курение – одна из самых главных вредных привычек в мире. Согласно статистике, ежегодно от болезней, вызванных табакокурением, на земле умирает около 7 000 000 человек. В России около 300 000 смертей связывают со злоупотреблением сигаретами. И во Всемирный день без табака каждому дается шанс отказаться от курения хотя бы на день, чтобы понять, как прекрасно жить без сигарет, и наконец взять себя в руки и бросить эту вредную привычку навсегда. Одна из главных проблем заключается в…

6. 98 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

   Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы В честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая Что такое эндокринная система? Эндокринная система - это совокупность желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны. Гормоны - это химические вещества, которые регулируют различные процессы в организме, такие как обмен веществ, рост, репродукцию и настроение. Заболевания эндокринной системы К заболеваниям эндокринной системы относятся: • Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз) • Сахарный диабет • Ожирение • Болезни надпочечников • Заболевания гипофиза …

   
7. 78 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

   Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы В честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая Что такое эндокринная система? Эндокринная система - это совокупность желез, которые вырабатывают и выделяют в кровь гормоны. Гормоны - это химические вещества, которые регулируют различные процессы в организме, такие как обмен веществ, рост, репродукцию и настроение. Заболевания эндокринной системы К заболеваниям эндокринной системы относятся: • Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз) • Сахарный диабет • Ожирение • Болезни надпочечников • Заболевания гипофиза …

   
8. 92 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

   ✨С 11 – 17 мая началась неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) 🚩 Цель мероприятий — повысить осведомлённость населения о распространённости артериальной гипертонии, её возможных осложнениях, методах профилактики, выявления и лечения. 🩺 Артериальная гипертония — хроническое заболевание, при котором давление крови держится на высоких цифрах постоянно или регулярно повышается. Это ведущий фактор сердечно-сосудистой смертности, требующий системного профилактического контроля. 👉…

   
9. 81 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

   ✨С 11 – 17 мая началась неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая) 🚩 Цель мероприятий — повысить осведомлённость населения о распространённости артериальной гипертонии, её возможных осложнениях, методах профилактики, выявления и лечения. 🩺 Артериальная гипертония — хроническое заболевание, при котором давление крови держится на высоких цифрах постоянно или регулярно повышается. Это ведущий фактор сердечно-сосудистой смертности, требующий системного профилактического контроля. 👉…

   
10. 74 просмотров, 10 мая 2026 г., изображение

    Здоровое долголетие - это не только достижение преклонного возраста, но и сохранение активного и полноценного образа жизни на протяжении всей жизни. Современные исследования показывают, что качество жизни в пожилом возрасте во многом зависит от образа жизни, привычек и общей заботы о здоровье и душевном состоянии. Поддержание хорошей физической формы, регулярная физическая активность (ежедневная зарядка, прогулки, силовые упражнения) исключение вредных привычек из жизни, здоровое питание (достаточное потребление белка и пищевых волокон) являются основой продолжительной и активной жизни.…

    
11. 75 просмотров, 10 мая 2026 г., изображение

    Здоровое долголетие - это не только достижение преклонного возраста, но и сохранение активного и полноценного образа жизни на протяжении всей жизни. Современные исследования показывают, что качество жизни в пожилом возрасте во многом зависит от образа жизни, привычек и общей заботы о здоровье и душевном состоянии. Поддержание хорошей физической формы, регулярная физическая активность (ежедневная зарядка, прогулки, силовые упражнения) исключение вредных привычек из жизни, здоровое питание (достаточное потребление белка и пищевых волокон) являются основой продолжительной и активной жизни.…

    
12. 30 просмотров, 04 мая 2026 г., изображение

    ‼Профилактика сахарного диабета может быть первичной и вторичной. ❗Первичная направлена на то, чтобы не допустить развитие заболевания, вторичная — на предупреждение осложнений от уже имеющегося диабета. Некоторые меры профилактики сахарного диабета: - Здоровое питание. Нужно употреблять больше свежих фруктов, овощей, цельных зёрен, нежирных белков и здоровых жиров.🍏🍎🍉🍒🥑 - Следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием сахара, соли и насыщенных жиров.⛔ - Физическая активность. Необходимо стремиться к активности в течение 30 минут в день, будь то ходьба, бег, плавание,…

    
13. 31 просмотров, 04 мая 2026 г., изображение

    ‼Профилактика сахарного диабета может быть первичной и вторичной. ❗Первичная направлена на то, чтобы не допустить развитие заболевания, вторичная — на предупреждение осложнений от уже имеющегося диабета. Некоторые меры профилактики сахарного диабета: - Здоровое питание. Нужно употреблять больше свежих фруктов, овощей, цельных зёрен, нежирных белков и здоровых жиров.🍏🍎🍉🍒🥑 - Следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием сахара, соли и насыщенных жиров.⛔ - Физическая активность. Необходимо стремиться к активности в течение 30 минут в день, будь то ходьба, бег, плавание,…

    
14. 23 просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

    🆕 Укрепление здоровья на рабочих местах. 📌 Под Укреплением здоровья на рабочем месте подразумеваются совместные усилия работников, работодателей и общества в целом с целью укрепления здоровья и поддержания соответствующего качества жизни на рабочих местах. 📌 Система укрепления здоровья сотрудников на рабочем месте должна включать создание условий, снижающих не только риск профессионально обусловленных заболеваний, но и риск развития социально значимых хронических заболеваний, который повышается при нерациональном питании, недостаточной физической активности, стрессах на рабочем месте…

    
15. 22 просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

    🆕 Укрепление здоровья на рабочих местах. 📌 Под Укреплением здоровья на рабочем месте подразумеваются совместные усилия работников, работодателей и общества в целом с целью укрепления здоровья и поддержания соответствующего качества жизни на рабочих местах. 📌 Система укрепления здоровья сотрудников на рабочем месте должна включать создание условий, снижающих не только риск профессионально обусловленных заболеваний, но и риск развития социально значимых хронических заболеваний, который повышается при нерациональном питании, недостаточной физической активности, стрессах на рабочем месте…