ШАГАЙ И ХУДЕЙ в мессенджере MAX — 6 376 подписчиков, аналитика и статистика
@id560993988000_biz
ЛЕГКИЕ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ — всего 30 мин с понедельника по пятницу — в выходные отдыхаем — уходит до -6кг лишнего веса за 2 недели купить абонемент на тренировки ⤵️ https://max.ru/id560993988000_bot
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 13.06.2026- Корпоративный канал бренда W
- Здоровье и фитнес
- Акции и конкурсы
- Неформальный разговорный
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале ШАГАЙ И ХУДЕЙ
ЛЕГКИЕ ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ — всего 30 мин с понедельника по пятницу — в выходные отдыхаем — уходит до -6кг лишнего веса за 2 недели купить абонемент на тренировки ⤵️ https://max.ru/id560993988000_bot
Положение в категории «Здоровье и фитнес»
- По числу подписчиков канал «ШАГАЙ И ХУДЕЙ» опережает примерно 85% из 1 124 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 756 просмотров — по охвату канал опережает примерно 35% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
Сравнение построено по 1 124 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «ШАГАЙ И ХУДЕЙ»
- 225 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение
ПРОДОЛЖАЕМ ДАРИТЬ ПОДАРКИ НАШИ ПОБЕДИТЕЛИ СЕГОДНЯ 👇🏻👇🏻👇🏻 🧇 ВАФЕЛЬНИЦЫ 1. +3368***2086 Ксения 2. +7928***5617 Елена 3. +7905***2295 Марина АБОНЕМЕНТ НА ГОД: 1. +7914***4277 Ольга НА 3 МЕСЯЦА: 1. +7985***8246 Ирина 2. +7901***1325 Анастасия 3. +7926***6232 Карина НА 1 МЕСЯЦ: 1. +7919***8767 Ильмира 2. +7914***2799 Татьяна 3. +7916***1682 Светлана 4. +7978***2973 Марина 5. + 7910***8464 Елена и благодарим всех за участие ❤️ *дорогие победители, напишите, пожалуйста в нашу службу заботы на электронную почту info@smmprogmedia.ru ВАЖНО: вам нужно сообщить все…
- 442 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение
ГОД МОЕЙ ЖИЗНИ В ДОФАМИНОВЫХ ШАГАХ выглядят так😍😍😍 Минус 10 кг Много минуса по объемам И новая кожа , почти без цилюлита Я очень полюбила себя фоткать Полюбила своё отражение в зеркале😍 Работаем дальше 💃 Вещь я теперь точно знаю все секреты - никаких секретов 😜 ШАГИ, ВОДА И ЖЕЛАНИЕ
- 468 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение
Доброе утро🌷 очень стесняюсь выкладывать фото, но сильно захотела поделиться результатом. Занимаюсь с 3 мая, а в клубе с 1 июня. На весах минус 9 кг. Самая проблемная зона живот. Слава Богу он сдувается. Спасибо большое за тренировки, которые я люблю всем сердцем, атмосферу в клубе, чате. Настолько все добрые и открытые🙏 это лучшее за 4 года что со мной происходит
- 558 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение
ПРОДОЛЖАЕМ ДАРИТЬ ПОДАРКИ НАШИ ПОБЕДИТЕЛИ СЕГОДНЯ 👇🏻👇🏻👇🏻 🧇 ВАФЕЛЬНИЦЫ 1. +7977***0630 Наталья 2. +7926***7928 Марина 3. +7978***2973 Марина АБОНЕМЕНТ НА ГОД: 1. +7916***1049 Наталья НА 3 МЕСЯЦА: 1. +7978***9379 Алена 2. +7988***1983 Лариса 3. +7978***2973 Марина НА 1 МЕСЯЦ: 1. +7924***7770 Анастасия 2. +7950***6255 Роза 3. +7906***4475 Екатерина 4. +7929***9573 Ирина 5. +7987***2434 Карина и благодарим всех за участие ❤️ *дорогие победители, напишите, пожалуйста в нашу службу заботы на электронную почту info@smmprogmedia.ru ВАЖНО: вам нужно сообщить все данные…
- 212 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение
ХОП ХЕЙ ЛАЛА ЛЭЙ .. БИЛЕТЫ НА КОНЦЕРТ АГУТИНА ЗАБИРАЕТ… +7 961*** 0464 Валерия напиши нам обязательно, кого возьмешь с собой в Москву)) И победители абонементов 🏷️ АБОНЕМЕНТЫ НА ГОД: 1. +7903***3309 Ирина 2. +7929***4474 Юлия 3. +7996***0098 Наталья НА 3 МЕСЯЦА: 1. +7910***4133 Галина 2. +7904***2372 Светлана 3. +7999***9361 Мария 4. +7905***2190 Светлана 5. +7900***0155 Яна НА 1 МЕСЯЦ: 1. +7981***0864 Екатерина 2. +7950***7713 Анна 3. +7963***8418 Наталья 4. +7953***2605 Евгения 5. +37533***3320 Светлана 6. +7911***1695 Оксана 7. +7982***3107 Татьяна 8.…
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Индекс цитирования
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Канал в мессенджере MAX
Роднулькины, мы теперь и здесь тоже👋 Рады видеть всех на нашем канале.
Официальный канал Билайна в мессенджере MAX. Нужна помощь? Напишите нам: Новости Билайна
Жизнь в Америке без прикрас Развелась с 2 детьми в иммиграции и вышла второй раз замуж Строю бизнес , хожу …
Официальный канал Mary Kay® Россия. Подробнее о Mary Kay® — на сайте www.marykay.ru 📞 Бесплатный звонок по…
Чистая правда о GRASS!
Рекламу можно купить тут
4 мальчика-четверняшки и 2 девочки 🌸 По вопросам сотрудничества ТОЛЬКО СЮДА👉 @pr_olga_kislaya ВК: Тг
▪️О БАДах и других продуктах для здоровья от Faberlic ▪️Экспертные комментарии Александра Эдигера Заказать …
Жизнь огромной Уральской компании в режиме live❤️ Ссылка на интернет-магазин: sima-land.ru ВКонтакте: Телеграм
По рекламе — Объясняем новости, почему вам стоит это узнать, а это — запомнить.
📌 Новости каждый день. Реклама и сотрудничество 👉