MaxBookMaxBook
Новости
Здравница

Здравница в мессенджере MAX — 1 887 подписчиков, аналитика и статистика

Открыть в MAX →
1.9K
Подписчиков
+1
29.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (29.1%) — средняя доля подписчиков видит посты
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (60%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 549 просмотров на пост
Активный канал: 306 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 21.07.2026
  • Личный блог автора Z
  • Полезные советы и рекомендации по здоровью
  • Алгоритмические сводки с повторяющихся темами
  • Неформальный разговорный тон
Темы:ЗдоровьеФитнес
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Здравница

1 887подписчиков549средний охват29.1%охват (RR)+144за 30 днейЗдоровье и фитнес

Владелец канала пока не добавил описание.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Здравница» опережает примерно 60% из 1 360 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 549 просмотров — по охвату канал опережает примерно 30% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 1 360 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Здравница»

  1. 100 просмотров, 07 авг. 2026 г., изображение

    Помощь сосудам головного мозга! Рецепт 10-граммовую горсточку корней лопуха насыпать в термос. С вечера залить кипятком и оставить до утра настояться. Каждое утро до еды процеживать и выпивать по 5, максимум — 6, ст. ложек настоя. Курс 1,5-2 месяца. Затем сделать двухнедельный перерыв и еще раз повторить. Данное лечение полезно проводить и в профилактических целях людям, которые много сидят в течение рабочего дня и в целом вынуждены вести сидячий образ жизни, но не имеют вышеуказанных травм или остеохондроза.

    Помощь сосудам головного мозга!

Рецепт
10-граммовую горсточку корней лопуха насыпать в термос. С ве
  2. 149 просмотров, 07 авг. 2026 г., видео

    Как быстро снизить давление за 3 минуты — древняя тибетская техника. Если давление резко поднялось, сохраняем спокойствие и используем эти несложные упражнения, которые активируют кровоток и мягко нормализуют состояние.

  3. 168 просмотров, 07 авг. 2026 г., изображение

    Аптечка в дорогу. Дорожная аптечка - необходимый предмет в путешествии. Базовый набор лекарственных средств в ней позволит оперативно оказать первую медицинскую помощь в дороге или на отдыхе.

    Аптечка в дорогу.

Дорожная аптечка - необходимый предмет в путешествии. Базовый набор лекарственных
  4. 197 просмотров, 07 авг. 2026 г., изображение

    🌿 Таволга (лабазник) 📗Сама королева Елизавета I любила пить таволжный чай, который к тому же оберегал ее от лишнего веса и болезней суставов. Трава получила заслуженное прозвище царицы лугов. 💊Сегодня препараты из таволги нашли широкое применение в народной медицине. Химический состав растения обеспечивает седативные, жаропонижающие, вяжущие свойства. 🍀Гепарин, аскорбиновая и салициловая кислоты делают таволгу природным аспирином. ❗️Она разжижает кровь, уменьшает воспаления, предотвращает тромбозы и является хорошей профилактикой ревматизма, подагры, артрита, инсульта и инфаркта.

    🌿 Таволга (лабазник)

📗Сама королева Елизавета I любила пить таволжный чай, который к тому же обер
  5. 195 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

    🖤 Преимущества активированного угля! ▪️Содействует здоровью почек: активированный уголь способствует выводу мочевины и других мочевых токсинов, поддерживая работу почек. ▪️Снижает метеоризм и вздутие: при употреблении перед едой активированный уголь сокращает объем кишечных газов, что помогает бороться с метеоризмом. ▪️Улучшает уровень холестерина: исследования показали, что при приеме 8 г активированного угля три раза в день в течение месяца уровень "плохого" холестерина снизился на 41%, а "хорошего" холестерина увеличился на 8%. ▪️Эффективно борется с пищевыми отравлениями:…

    🖤 Преимущества активированного угля!

▪️Содействует здоровью почек: активированный уголь способству
  6. 227 просмотров, 06 авг. 2026 г., видео

    Точка Ся-Си: магия самоисцеления через стопы. В восточной медицине точка Ся-Си (GB43) считается одной из ключевых для работы с каналами головы и органов чувств.

  7. 136 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

    Оживляем поджелудочную! ⠀ Берём 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена, бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши – пюре. Затем добавляем 300 гр. натёртой тыквы (на большой тёрке) и варим ещё до пюре. ⠀ Можно ещё перемять до полного удовлетворения. Ни соль, ни сахар добавлять нельзя. Максимум 1 столовая ложка масла. И это пюре мы едим вместо ужина. То есть целый день вы кушаете, что привыкли. А на ужин это пюре без всяких добавок. И так 3 недели подряд. Все 21 день готовим и едим на ужин свою оживляющую кашу.⠀ Боли уйдут, кожа очистится, вы станете энергичнее и станет…

    Оживляем поджелудочную! 
⠀
Берём 2 литра хорошей воды. Промываем 1 стакан пшена, бросаем в кипящие 2
  8. 159 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Целебные свойства различных сортов меда: Горчичный выводит из организма токсичные вещества, шлаки, улучшает работу почек. Гречичный -лучший антисептик, эффективно лечит кожные заболевания: трофические язвы, сложные раны, фурункулы (как внутрь так и наружно в виде компрессов). Донниковый хорошее слабительное; рекомендуется при атрофии кишечника, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях. Клеверный эффективно используется в гинекологической практике в виде тампонов: лечит эрозии, миомы и прочие заболевания. Липовый мёд- прекрасное профилактическое и лечебное средство при…

    Целебные свойства различных сортов меда:

Горчичный

выводит из организма токсичные вещества, шлаки,

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России
НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России
1.9K подп.

Национальный медицинский исследовательский центр реабилитации и курортологии Министерства здравоохранения Р…

Высшая медицинская школа
Высшая медицинская школа
1.9K подп.

Мы в МАХ: Дополнительное профессиональное образование для медицинских сестёр Образовательная площадка "Непр…

Reclin - сокращённые клинические рекомендации
Reclin - сокращённые клинические рекомендации
1.9K подп.

Медицинский канал с полезными гайдами, схемами и алгоритмами. Обязательно посети нашу платформу с сокращенн…

Мед аналитика|Анализы|Консультации
Мед аналитика|Анализы|Консультации
1.9K подп.
Доктор Карапетян. Пластический хирург
Доктор Карапетян. Пластический хирург
1.8K подп.

Пластический хирург Георгий Карапетян. Доктор медицинских наук. Профессор. Автор методики 5Б. Москва, ул. Т…

PreventAge® | Превентэйдж
PreventAge® | Превентэйдж
1.8K подп.

PreventAge® — международный институт интегральной превентивной и антивозрастной медицины Вы научитесь: ▸ Вы…

Медицинский центр "Айболит" г.Йошкар-Ола
Медицинский центр "Айболит" г.Йошкар-Ола
1.8K подп.
Врач гинеколог | Венера Григорян
Врач гинеколог | Венера Григорян
1.8K подп.

женское и детское здоровье/УЗИ; нормализация цикла; планирование и ведение беременности; лечение бесплодия;…

Доктор Эля
Доктор Эля
1.8K подп.

Гинеколог Джобава Элисо — о беременности, женском здоровье и менопаузе. Мои проекты: Бот: @id504210772653_b…

UniProf для врачей
UniProf для врачей
2.0K подп. | ER 0.3%

🎓Официальный канал Международной Академии врачей UniProf в области интегративной и доказательной медицины

Эндопротезирование ТБС | Доктор Ерёмин
Эндопротезирование ТБС | Доктор Ерёмин
1.7K подп.

Официальный канал доктора Еремина — травматолога-ортопеда, специалиста по эндопротезированию тазобедренного…

ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ
ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ
1.7K подп.

📌 интегративный врач гастроэнтеролог, к.м.н Анна Кициева 📌 автор практического курса «5 ШАГОВ К СНИЖЕНИЮ …