MaxBookMaxBook
Новости
Будем здоровы

Будем здоровы

@bzdorov

Секреты крепкого здоровья! Реклама: [контакт скрыт] Прайс (коммерция): https://max.ru/channel_redcatmedia/AZ8QsZOhZs8 Работаем с BF: [контакт скрыт] гормоны правильное питание диета гармония похудение калории тренировки кардио йога растяжка боль сон стресс витамины анализы спорт зарядка упражнения биохакинг здоровье сон врач сердце детокс пищеварение тело доктор врач красота долголетие фитнес

ПсихологияЗдоровье и фитнес
Подписчиков
54.0K
+0.1% +46 за 7д
Ср. просмотров
29.7K
Вовлечённость (ER)
0.0%
2445 публикаций
Прирост за 30д
+3.8%
+2.0K подписчиков

Динамика подписчиков · 30 дней

+3.8%
+2.0K за 30д
28.0654.0K

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Виды головной боли ✍️ 🔺 Мигрень — пульсирующая боль с одной стороны головы 🔺 Гипертония — тяжесть и давление в затылке 🔺 Стресс — чувство, будто голо

5.3K
ER 10%
10.07.2026
2

Можно ли детям есть мороженое? 🍦 Не забудьте подписаться на канал!

5.2K
ER 10%
11.07.2026
3

Одно упражнение для талии и крепкой спины 🔥 Не забудьте подписаться на канал!

5.2K
ER 10%
12.07.2026
4

Эти продукты кажутся безвредными, но внутри вещества, которые могут разрушать ДНК ❗️ О них почти никто не говорит, хотя мы едим и пьём их каждый ден

5.2K
ER 10%
11.07.2026
5

Что лучше есть перед сном, а от чего стоит отказаться? 🌙 Не забудьте подписаться на канал!

5.1K
ER 9%
12.07.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
151
CPM
300
Оценка стоимости поста
~8.9K
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/bzdorov

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически