Фитнес Дома
@fitnes__doma
Худеем в домашних условиях, поддерживаем форму!
Здоровье и фитнесДругое
Подписчиков
5.1K
+0.5% +24 за 7д
Ср. просмотров
5.2K
Вовлечённость (ER)
0.0%
336 публикаций
Прирост за 30д
+10.8%
+498 подписчиков
Динамика подписчиков · 30 дней
+10.8%
+498 за 30д
01.075.1K
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →1
Тренировка для ног Ноги скажут спасибо, но, возможно, завтра о себе еще напомнят😁
2.0K
ER 39%
06.07.2026
2
Тренировка спины с резинкой
1.9K
ER 37%
05.07.2026
3
Холка это не про жир на шее. Это про зажатые мышцы, осанку и перегрузку шейного отдела. Массажи дают временный эффект, если не убрать причину всё воз
1.9K
ER 37%
13.07.2026
4
30 секунд на каждое упражнение и ты красавица!
1.9K
ER 37%
11.07.2026
5
Комплекс для здоровой спины
1.9K
ER 37%
10.07.2026
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/fitnes__doma
Подробная аналитика на MaxBook →
Данные обновляются автоматически