MaxBookMaxBook
Новости
ПП 🥦 CooLинария | Правильное питание | ПП рецепты в MAX

ПП 🥦 CooLинария | Правильное питание | ПП рецепты в MAX

@hit_kino

Кулинарный канал,кулинария,рецепты,ПП-рецепты,готовка,блюда,лёгкие рецепты,кулинарные блюда,правильное питание,КБЖУ,похудение 📝Связь МАХ: [контакт скрыт]

ОбразованиеЗдоровье и фитнесЕда и кулинария
Подписчиков
4.3K
-0.2% -9 за 7д
Ср. просмотров
1.9K
Вовлечённость (ER)
0.0%
596 публикаций
Прирост за 30д
+1.5%
+64 подписчиков

Динамика подписчиков · 30 дней

+1.5%
+64 за 30д
08.074.3K

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

🥦 ПП чизбургер с пользой для фигуры и здоровья 🥦 👇 Ингредиенты: ▪️ тортилья или лаваш — 40 г ▪️ говяжий или куриный фарш — 60 г ▪️ сыр моцарелла — 3

714
ER 16%
02.08.2026
2

🥦 Колбаски по-могилёвски 🥦 👇 Ингредиенты: ▪️ фарш (свинина/курица/говядина) — 900 г ▪️ яйцо — 1 шт. ▪️ чеснок — 4–5 зубчиков ▪️ чёрный перец — по вк

705
ER 16%
26.07.2026
3

🥦 ПП рваная говядина, которую оценит каждый 🥦 КБЖУ на 100 гр: 140/25/4/1 Ингредиенты: •мясо 1 кг •сушёный чеснок 1 ч.л •чёрный молотый перец 1/2 ч

698
ER 16%
27.07.2026
4

🥦 Веганское мороженое 🥦 👇 Ингредиенты: ▪️ тёплая вода — 200 г ▪️ урбеч из кешью — 30 г ▪️ пудра псиллиума — 3 г ▪️ агар-агар — 2 г ▪️ сироп из цикор

675
ER 16%
29.07.2026
5

🥦 Домашняя колбаса из курицы 🥦 Вам понадобятся: • курица тушка – 1 шт • лук – 1 шт • морковь – 1 шт • перец горошком – 10 шт • лавровый лист – 3–4 шт

674
ER 16%
03.08.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
50
CPM
100
Оценка стоимости поста
~190
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/hit_kino

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически