Еда как лекарство
@id525716720340_biz
Самая недооцененная аптека — это ваша тарелка. Готовим просто, едим с умом, лечим организм без химии. Вкусное здоровье на каждый день. По всем вопросам [контакт скрыт]
Здоровье и фитнесЕда и кулинария
Подписчиков
6.3K
+0.1% +5 за 7д
Ср. просмотров
3.3K
Вовлечённость (ER)
0.0%
188 публикаций
Прирост за 30д
+2.8%
+171 подписчиков
Динамика подписчиков · 30 дней
+2.8%
+171 за 30д
09.076.3K
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →1
2.9K
ER 46%
26.07.2026
2
Творожный бездрожжевой хлеб с семечками ✅Ингредиенты: Творог зернистый - 170 г Кефир - 200 г Мука (пшеничная/цельнозерновая 50/50) - 400 г Яйцо - 1
2.8K
ER 45%
26.07.2026
3
ТОП-3 ВКУСНЫХ СОУСОВ ✅Авокадо-соус КБЖУ на 100 грамм: 275.7/1.7/27.2/5.6 ✅Ингредиенты: ✔️180 г спелого авокадо ✔️3 ст.л. оливкового масла ✔️2 ч.
2.6K
ER 41%
27.07.2026
4
5 фактов о голубике 🫐 🍀 Голубика — не просто “модная ягода из супермаркета”. Её веками собирали в северных регионах: в Европе, Азии и Северной Америк
2.3K
ER 37%
28.07.2026
5
2.2K
ER 35%
27.07.2026
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/id525716720340_biz
Подробная аналитика на MaxBook →
Данные обновляются автоматически