MaxBookMaxBook
Новости
Про питание с Метальниковым

Про питание с Метальниковым

@metalnikov_body

О нутрициологии простым языком. Стройнеем без диет и ограничений. Средний результат: -9 кг за 3 месяца без спорта и экстремальных методов 4200+ учеников. Блог прошел государственную регистрацию 👉 [контакт скрыт]

Здоровье и фитнесЕда и кулинарияБлоги
Подписчиков
2.0K
-3.4% -69 за 7д
Ср. просмотров
3.4K
Вовлечённость (ER)
0.0%
106 публикаций
Прирост за 30д
-5.6%
-117 подписчиков

Динамика подписчиков · 30 дней

-5.6%
-117 за 30д
03.072.0K

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

В смысле, 50? 🙈 Когда я успел дорасти до таких лет, не знаю, но факт остается фактом — в понедельник мне 50! Паспорт проверил, все сходится, зараза.

876
ER 44%
19.07.2026
2

Раз, два, три, четыре, пять… десят! 🤣 День рождения у меня, а скидки вам. И они серьезные, как мой новый возраст 😎 Деньрожденческая распродажа на тр

790
ER 40%
20.07.2026
3

Невероятный , но факт о 🍝 Макароны — это не только углеводы, «фу», «нельзя», «запрещенка», но и белок, который тоже попадает в общий зачет вашего р

763
ER 38%
22.07.2026
4

Чиним спину в одном из пакетов курсов на распродаже 🤸‍♀️🧘 Завтра на распродаже можно будет купить с большой скидкой марафон зарядок для здоровой спин

759
ER 38%
19.07.2026
5

В шоке от того, сколько мне можно, оказывается, есть! (с) Вы все еще не едите? Тогда мы идем к вам! 🤣

736
ER 37%
21.07.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
0
CPM
300
Оценка стоимости поста
~1.0K
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/metalnikov_body

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически