MaxBookMaxBook
Новости
ПП • Рецепты

ПП • Рецепты

@mirvokrug_nas

ПП-рецепты на каждый день: простые блюда, которые не вредят фигуре. С составом и шагами — легко повторить. 📩 Сотрудничество и реклама: [контакт скрыт] 👉 Наши каналы: https://max.ru/id00286

Еда и кулинарияБлогиДругое
Подписчиков
8.0K
+0.1% +4 за 7д
Ср. просмотров
3.2K
Вовлечённость (ER)
0.0%
754 публикаций
Прирост за 30д
+10.9%
+787 подписчиков

Динамика подписчиков · 30 дней

+10.9%
+787 за 30д
28.068.0K

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Овсянка «Сникерс» Вкус любимого батончика — без обычного сахара. Готовится с вечера, утром осталось достать из холодильника 🍫 Ингредиенты: • овсяные

3.5K
ER 43%
05.07.2026
2

Я до сих пор в шоке, что это сработало 😱 🥩 Ингредиенты: - 500 г фарша (лучше с жирком для пельменей) 🍖 - 1 лук 🧅 - зелень (у меня петрушка) 🌿

2.5K
ER 31%
18.07.2026
3

🍅🥗 Теперь я поняла, почему его готовит весь интернет Ингредиенты: - 🧀 Зерненый творог (большая часть сливок слита) - 🍅 Томаты - 🧅 Красный лук

2.4K
ER 30%
18.07.2026
4

Кабачковые оладьи 🔸 На 100 грамм — 117,65 ккал 🔸 Б/Ж/У — 7,76/4,75/10,45 Ингредиенты: ▫️ 180 гр кабачка ▫️ Зелень ▫️ Соль по вкусу ▫️ 1 яйцо ▫️ 50 гр

2.4K
ER 30%
22.07.2026
5

Худеешь, но срываешься на булочки? В моём чате «Стройняшки» не стыдно за лишний кусочек. Мы не сидим на диетах — мы учимся правильно питаться. Что в

2.3K
ER 29%
16.07.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
34
CPM
100
Оценка стоимости поста
~316
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/mirvokrug_nas

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически