ProЗдоровье

🍫 Молочный или горький: какой шоколад полезнее? Если хочется сладкого, врач-эндокринолог Наталья Ковалева советует выбирать горький шоколад с содержа

😴 Нужно ли укрываться одеялом даже в жару? Кажется, что в жаркую ночь лучше совсем отказаться от одеяла. Но сомнолог Павел Кудинов считает, что это н

🏖 Пять признаков, что в этом водоеме лучше не купаться Летом так и хочется освежиться в ближайшем озере или пруду. Но даже если вода кажется чистой,

🙌🏼 Какие привычки помогают снизить риск диабета? По данным специалистов, в России преддиабет выявлен у 19,3% взрослых, причем многие даже не подозрев

🥧 Субботний рецепт: крамбл со сливами Простой летний пирог с хрустящей крошкой и сочной фруктовой начинкой. Готовится быстро, а получается ароматным