ПП
@optislim
Лучшие ПП рецепты на каждый день! Менеджер🤝: https://vk.cc/cVYmwX Реклама: https://telega.in/m/optislim
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Белковые бананово 🍫 печенье за 10 мин КБЖУ на всю порцию печенья: 790/50/35/70 🥗 спелый банан 1шт 🥗 овсяные хлопья 40гр 🥗 какао 40гр 🥗 арахисовая па
3 упражнения в кроссовере, которые точно 🔥 Проверь технику, добавь в тренировку и кайфуй от ощущения сильной спины. 🤩 Я худею | ПП Рецепты Вкусно и
Сытный ПП ужин для любителей печени КБЖУ на 100 гр: 139/17/5.5/5.7 Ингредиенты: - печень куриная 1 кг - яйца 2 шт - овсяные хлопья 100 гр - морковь
Для дома и зала 🔥 Делаем все упражнения друг за другом без отдыха - это 1 круг Таких кругов делаем 3-5 Отдых между кругами 2 минуты Вкусно и полезно
Обалденная треска под шубой из овощей никого не оставит равнодушным КБЖУ на 100 гр: 112.2/5.1/7/7.2 Ингредиенты: - филе трески 500 гр - лук средний
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/optislim
Данные обновляются автоматически