Рецепты Похудалки
@pp_retseptik
Твоя настольная книга рецептов в MAX. 📖🥘 Каждый день — новые идеи для завтрака, обеда и ужина, которые получаются с первого раза. Реклама: [контакт скрыт] Купить рекламу: https://telega.in/m/pp_retseptik [контакт скрыт] Похудение, рецепты, ПП, правильное питание, диета, низкокалорийные рецепты, фитнес, здоровое питание, белковые рецепты, ПП десерты, завтрак, обед, ужин,
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →Идеальный десерт для худеющих КБЖУ на 100 гр: 51/4/1/6 Ингредиенты: - мягкий творог 250 мл - желатин 10 гр - вода 50 гр - ягоды 150 гр - подсластит
Идеальный десерт для худеющих КБЖУ на 100 гр: 51/4/1/6 Ингредиенты: - мягкий творог 250 мл - желатин 10 гр - вода 50 гр - ягоды 150 гр - подсластит
Ароматные треугольники на завтрак КБЖУ на 100 гр: 182.5/14.7/8.1/11.8 Ингредиенты: - творог 180 гр - кефир 250 гр - яйцо - сыр 30-50 гр - соль 0,5
Прекрасный вариант белкового завтрака или ужина, от которого точно не потолстеешь КБЖУ на 100 гр: 143/14/9/1.8 Ингредиенты: ⠀ - фарш 150 гр - яйца
🥗Лёгкий салат с курицей КБЖУ на порцию: 138/6/10/7 📋Ингредиенты : куриная грудка 200г корейская морковь 200г яйца 3шт сметана по вкусу Приготовлен
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/pp_retseptik
Данные обновляются автоматически