Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской

Что делать, если тебе дают непрошеные советы? Спроси себя: хочешь ли ты жить так, как живёт тот, кто дал совет? Он и правда в этом разбирается или су

Как избавиться от переутомления? Недаром детей учат мелкой моторике. Работа руками развивает, активизирует и перезагружает мозг. Рисуй, собирай кон

Что отталкивает людей при общении: ✖️Агрессивная или грубая речь на повышенных тонах. ✖️Постоянное внимание только к собственным делам и игнорировани

Если человек зациклен на самокритике и самоедстве, постоянно мучает себя и других сомнениями во всём, что делает, желает и к чему стремится, то в конц

Какой парадокс психики управляет тобой? ➡️ Выбираешь «стабильное недовольство» вместо «рискованного счастья»? Твой парадокс: «Комфорт дискомфорта» —