Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской в мессенджере MAX — 7 569 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской»

1. 69 просмотров, 6 реакций, 22 июн. 2026 г., изображение

   Вера – сила, меняющая наше внешнее пространство изнутри. Мы получаем внешнюю реальность исходя из того, насколько мы уверены внутри себя. Просьба – это доверие. Знак того, что мы доверяем людям. Признание других людей такими же, как мы, частичками единого целого. Боязнь или страх – естественный инстинкт. Заходя в страх, получаешь в награду золотой ключик – энергетический ресурс и уверенность. Верь, проси, бойся, но делай! @put_k_sebe_navigator

   
2. 268 просмотров, 27 реакций, 21 июн. 2026 г., изображение

   Каждый момент нашей жизни — это неповторимый опыт, который делает нас сильнее и мудрее. Ошибки и трудности — не повод для сожаления, а возможность учиться. Не стирай прошлое, прими его как урок. Наполни каждый свой день светом, теплом и добротой. Открой своё сердце для нового. С любовью, Лея @put_k_sebe_navigator

   
3. 252 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

   Каждый момент нашей жизни — это неповторимый опыт, который делает нас сильнее и мудрее. Ошибки и трудности — не повод для сожаления, а возможность учиться. Не стирай прошлое, прими его как урок. Наполни каждый свой день светом, теплом и добротой. Открой своё сердце для нового. С любовью, Лея @put_k_sebe_navigator

   
4. 309 просмотров, 18 реакций, 21 июн. 2026 г., изображение

   Творчество можно найти во всём. Необязательно сочинять музыку или писать картины. Когда ты выбираешь вместо привычной ссоры конструктивный диалог — это тоже творчество. Оно везде, где мы решаем действовать по-новому. А ещё творчество – это отличная сублимация. Иногда мы подавляем в себе желание совершить поступок, который нам самим кажется неправильным. В этот момент копится внутреннее напряжение. Эта энергия не исчезает, но прекрасно перерабатывается в творчество! Переосмысли реальность креативно! @put_k_sebe_navigator

   
5. 306 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

   Творчество можно найти во всём. Необязательно сочинять музыку или писать картины. Когда ты выбираешь вместо привычной ссоры конструктивный диалог — это тоже творчество. Оно везде, где мы решаем действовать по-новому. А ещё творчество – это отличная сублимация. Иногда мы подавляем в себе желание совершить поступок, который нам самим кажется неправильным. В этот момент копится внутреннее напряжение. Эта энергия не исчезает, но прекрасно перерабатывается в творчество! Переосмысли реальность креативно! @put_k_sebe_navigator

   
6. 340 просмотров, 2 реакций, 21 июн. 2026 г., изображение

   ❗️Из-за неё уволили 1000 психологов Марта Плесницкая – единственная девушка в ФСБ (Бывшем КГБ). За минуту доставала из человека психологические проблемы и помогала сотрудникам выгнать тревогу и почувствовать спокойствие По её запискам до сих пор выкидывают тараканов в государственных органах и после боевых действий, а найти их можно в канале Марты Там публикуют отрывки легендарного метода, который за 1 сеанс избавит от стресса, депрессии и 99% психологических проблем Подпишитесь, пока канал доступен

   
7. 399 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

   Наш консервативный мозг не любит дискомфорт, и заранее начинает "отговаривать" тебя от любых начинаний. В голову лезут мысли, что всё это неинтересно, скучно и вообще зачем? Пробуди в себе внутреннюю силу, и у тебя прибавится энергии, вот увидишь. Придумай что-то новое, чего никогда не было и сделай это! @put_k_sebe_navigator

   
8. 410 просмотров, 18 реакций, 21 июн. 2026 г., изображение

   Наш консервативный мозг не любит дискомфорт, и заранее начинает "отговаривать" тебя от любых начинаний. В голову лезут мысли, что всё это неинтересно, скучно и вообще зачем? Пробуди в себе внутреннюю силу, и у тебя прибавится энергии, вот увидишь. Придумай что-то новое, чего никогда не было и сделай это! @put_k_sebe_navigator

   
9. 443 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

   Как выйти из под контроля? ⏺ Реши проживать свою жизнь самостоятельно. И первый шаг – именно принять решение. ⏺ Поблагодари "контролёра" за любовь и заботу. Он нуждается в признании. ⏺ Дай свою любовь "контролёру". Помни, что его страх происходит от недостатка любви. ⏺ Можешь сказать: "Я знаю, что ты любишь меня, и я тоже люблю тебя. Ты много для меня делаешь, и я благодарен тебе за защиту и заботу. Но я хочу сам принимать решения и отвечать за них. Я хочу делать выбор и ошибаться тоже хочу сам. Я имею на всё это право. И я буду счастлив, если ты поймёшь меня." Быть ответственным за свою…

   
10. 455 просмотров, 27 реакций, 20 июн. 2026 г., изображение

    Как выйти из под контроля? ⏺ Реши проживать свою жизнь самостоятельно. И первый шаг – именно принять решение. ⏺ Поблагодари "контролёра" за любовь и заботу. Он нуждается в признании. ⏺ Дай свою любовь "контролёру". Помни, что его страх происходит от недостатка любви. ⏺ Можешь сказать: "Я знаю, что ты любишь меня, и я тоже люблю тебя. Ты много для меня делаешь, и я благодарен тебе за защиту и заботу. Но я хочу сам принимать решения и отвечать за них. Я хочу делать выбор и ошибаться тоже хочу сам. Я имею на всё это право. И я буду счастлив, если ты поймёшь меня." Быть ответственным за свою…

    
11. 506 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    Контроль – это форма эмоционального насилия Позиция контролёра всегда сверху. Он считает себя умнее, грамотнее, опытнее и т.п. В общем, он лучше всё знает и будет давать инструкции, как и что тебе делать. Но несчастным и никчёмным будешь себя чувствовать ты, а не он. Контролёр всегда прикрывает свой страх заботой о тебе. При этом контролирующий тебя человек искренне любит тебя и пытается дать свою любовь и защиту таким образом. Как выйти из-под контроля? ⬇️ @put_k_sebe_navigator

    
12. 516 просмотров, 18 реакций, 20 июн. 2026 г., изображение

    Контроль – это форма эмоционального насилия Позиция контролёра всегда сверху. Он считает себя умнее, грамотнее, опытнее и т.п. В общем, он лучше всё знает и будет давать инструкции, как и что тебе делать. Но несчастным и никчёмным будешь себя чувствовать ты, а не он. Контролёр всегда прикрывает свой страх заботой о тебе. При этом контролирующий тебя человек искренне любит тебя и пытается дать свою любовь и защиту таким образом. Как выйти из-под контроля? ⬇️ @put_k_sebe_navigator

    
13. 553 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    ❗️Пошли мужчину к чёрту — и он приползёт к тебе на коленях На моём счету десятки брошенных красоток: модели, фитоняшки, стервы... Но с ума я сошёл лишь от одной — той, что первой послала меня куда подальше Кокетство, забота, даже офигенный кекс — зацепят разве что одного мужика из тысячи А что работает всегда и безотказно, я делюсь на канале «Слово Мужчины» — по какому поступку понять, что он уже подсел на тебя — почему нельзя делать мужчине комплименты — какой женский каприз заставит его выполнять все твои желания Мужики, простите, но я всё это расскажу девушкам –…

    
14. 610 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    Красавчикам всё достаётся проще? Есть теория, что физический облик влияет на экономические и социальные преимущества. Не мы такое придумали, зато можем обернуть эту теорию в свою пользу. Ведь роль играет не красота, а общее впечатление: ✨уверенность ✨ухоженность ✨коммуникабельность ✨эмпатия Подумай сегодня, над чем из этого стоит поработать. Презентуй себя красиво! @put_k_sebe_navigator

    
15. 618 просмотров, 15 реакций, 20 июн. 2026 г., изображение

    Красавчикам всё достаётся проще? Есть теория, что физический облик влияет на экономические и социальные преимущества. Не мы такое придумали, зато можем обернуть эту теорию в свою пользу. Ведь роль играет не красота, а общее впечатление: ✨уверенность ✨ухоженность ✨коммуникабельность ✨эмпатия Подумай сегодня, над чем из этого стоит поработать. Презентуй себя красиво! @put_k_sebe_navigator