MaxBookMaxBook
Новости
Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу

Рецепты на каждый день | Приготовить завтрак обед ужин салаты супы второе выпека худеем пп бжу

@shabaschaperm

Связь - [контакт скрыт] В нашем канале собраны самые интересные и простые рецепты! У нас вы обязательно найдете то, что придется вам по вкусу! Купить рекламу: https://telega.in/c/shabaschaperm

Еда и кулинария
Подписчиков
6.4K
-0.1% -6 за 7д
Ср. просмотров
4.9K
Вовлечённость (ER)
0.0%
201 публикаций
Прирост за 30д
-1.1%
-69 подписчиков

Динамика подписчиков · 30 дней

-1.1%
-69 за 30д
03.076.4K

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Жаркое в съедобном горшочке Ингредиенты: тесто: мука - 500 гр соль - 2 ч.ложки сливочное масло - 50 гр вода - 200 мл Начинка: мясо - 500 гр карто

1.9K
ER 29%
13.07.2026
2

Ароматная курочка по-аджарски Что нужно 🍖Филе грудки 2 шт 🍖Лёгкий сыр 60 гр 🍖Яйца 2 шт 🍖Творожный сыр 60 гр 🍖Соль, специи, зелень по вкусу Приятно

1.8K
ER 28%
15.07.2026
3

Овощной рататуй Что нужно 🍆Кабачок — 1 шт. 🍆Баклажан — 1 шт. 🍆Картофель — 3 шт. 🍆Помидор — 3 шт. 🍆Яйцо — 2 шт. 🍆Молоко/сливки — 150 мл. 🍆Сыр — 150

1.8K
ER 28%
16.07.2026
4

Очень вкусное мясо в духовке Что нужно 🍖свиная шея - 1,5 кг 🍖чеснок - 5 зуб. 🍖петрушка - 10 г 🍖копченая паприка - по вкусу 🍖Ароматная соль - по вку

1.7K
ER 27%
22.07.2026
5

Нежнейшая запеканка на завтрак Ингредиенты: • Брокколи свежая 80 г • Яйца 3 шт • Морковь 50 г. • Сыр «Пармезан» 70-100 г Приготовление: • Морковь

1.7K
ER 26%
18.07.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
3
CPM
100
Оценка стоимости поста
~493
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/shabaschaperm

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически