А ДЕЛАТЬ-ТО ЧТО? Практики для хорошей жизни.

А делать-то что? ✔️ дозируйте потребление эмоционально тяжёлого контента и вообще такого контента, который вызывает у вас острые, неприятные чувства:

Где грань между искренностью и избыточной, небезопасной откровенностью?

Про новую искренность в интернете у меня в последнее время всё больше сложных чувств. С одной стороны, мы и правда ужасно соскучились по живому, наст

Начальная школа всё. Портфель до сентября убираем, достаем чемоданы. Каникулы!

Почему это может быть травматично? Потому что соцсети убирают естественные психологические границы. В обычной жизни увидеть человека в остром горе мож