MaxBookMaxBook
Без рецепта | Здоровье

Без рецепта | Здоровье

@zdorov_channel

Для связи: [контакт скрыт] https://clck.su/qvRXh Здоровье — это просто! Понятные советы, работающие лайфхаки, знания для энергии и долголетия. Наводим порядок в мыслях и чувствах, учимся слушать свое тело Чувствуй себя лучше каждый день. Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением необходима консультация

ОбразованиеЗдоровье и фитнесДругое
Подписчиков
16.2K
+2.5% +397 за 7д
Ср. просмотров
5.0K
Вовлечённость (ER)
0.7%
1203 публикаций
Прирост за 30д
+7.7%
+1.2K подписчиков

Динамика подписчиков · 30 дней

+7.7%
+1.2K за 30д
15.0516.2K

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

💊 Без рецепта | Здоровье

16.9K
ER 104%
30.03.2026
2

Упражнение для красивой спины и ровной осанки для любого возраста! 💊 Без рецепта | Здоровье

16.8K
ER 103%
30.03.2026
3

Наклоны для поддержки самочувствия При перепадах давления иногда используют простые упражнения, которые мягко активируют кровообращение. Поднимите

16.5K
ER 102%
30.03.2026
4

Чай из розмарина и контроль веса Розмарин — ароматная трава, которую иногда используют в виде настоя как дополнение к рациону. Он содержит биологиче

16.0K
ER 98%
30.03.2026
5

Ежедневная лёгкая практика помогает снять напряжение и улучшить подвижность. При регулярном выполнении: • расслабляется поясница • уменьшается диско

15.9K
ER 98%
30.03.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
71
CPM
300
Оценка стоимости поста
~1.5K
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/zdorov_channel

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически