MaxBookMaxBook
zozh.naya ЗОЖ

zozh.naya ЗОЖ

@zozh_naya

Здоровье и фитнес
Подписчиков
1.5K
+4.4% +64 за 7д
Ср. просмотров
3.9K
Вовлечённость (ER)
1.1%
176 публикаций
Прирост за 30д
+4.4%
+64 подписчиков

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Почему нельзя брать телефон сразу после пробуждения: защити свой мозг❗️

5.5K
ER 356%
28.03.2026
2

2 движения для стабильности нижней части тела 🔥

5.5K
ER 355%
02.04.2026
3

Никогда не будет деменции, если будете делать это. Быстро называйте цвета слов слева направо — именно цвета, а не слова. Это упражнение заставляет в

5.5K
ER 355%
14.01.2026
4

Полезная растяжка🔥 Известна как «убийца морщин»👍

5.4K
ER 355%
13.01.2026
5

🌿 7 привычек, которые разрушают сосуды Сосуды — это «транспортная система» организма. От их состояния зависит работа сердца, мозга и общее самочувств

5.4K
ER 354%
31.03.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
0
CPM
300
Оценка стоимости поста
~1.2K
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/zozh_naya

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически