Салаты | Десерты - Рецепты в мессенджере MAX — 13 344 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Салаты | Десерты - Рецепты»

1. 349 просмотров, 1 реакций, 18 июн. 2026 г., изображение

   «Не хочу читать, это скучно!» – так говорят дети до начала занятий в нашей школе Мы знаем, как научить ребёнка читать легко и быстро – в игровом формате. А ещё: 🔸Понимать прочитанное с первого раза 🔸Сократить время родителей на выполнение домашек 🔸 Увеличить скорость чтения до 500 слов в минуту или 1 книгу в день 🔸 Запоминать и пересказывать тексты 🔸 Читать без запинок 🔸 Грамотно излагать свои мысли 🔸 Улучшить память и внимательность 🔸 Быстрее вникать в учебные задачи и не испытывать стресс в школе Приглашаем вашего ребёнка на уроки в детскую онлайн-школу скорочтения…

   
2. 659 просмотров, 11 реакций, 18 июн. 2026 г., видео

   Из двух куриных грудок целая гора котлет 😋 📌 Ингредиенты: - Куриное филе-2 шт - Картофель-1 шт - Лук-1 шт - Морковь-1 шт - Чеснок-2 зубчика - Зелень - Яйца-2 шт - Сметана-3 ст/л - Мука-3 ст/л - Паприка - Соль - Перец Салаты

3. 788 просмотров, 3 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

   Онлайн курс «Ландшафтный дизайнер». Портфолио + Диплом! За 12 месяцев освойте профессию ландшафтного дизайнера, пройдите стажировку и начните заниматься творческой работой, которая приносит удовольствие! ✅Практические задания с персональной обратной связью ✅Эксперты — практикующие ландшафтные дизайнеры ✅При покупке этого курса в подарок бонусный курс «Нейросети для дизайнеров» ✅Доступ к учебным материалам навсегда ✅Оплата частями на 24 месяца Начните осваивать новую профессию со скидкой 37%! Узнать больше #реклама 16+ design.pentaschool.ru О рекламодателе

   
4. 927 просмотров, 3 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

   ✅ 1000 идей для ДЕТСКИХ ПРИЧЁСОК в одном месте. Ваш ребёнок будет самым красивым! 😲 Прическу за 5 минут? Легко!👍 Первый и единственный канал во всём телеграм, где собраны идеи для детских причёсок Подписывайтесь прямо сейчас

5. 895 просмотров, 2 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

   После 40 диеты не работают — вот почему После 40 привычные диеты часто перестают давать результат. Организм меняется — и подход, который работал раньше, может уже не подходить. Живот становится заметнее, даже если вы едите меньше. К вечеру появляются отёки. Не хватает сил даже после выходных. На бесплатном мастер-классе «Формула стройности» вы: ✅ поймёте, как связаны живот, отёки и нехватка сил; ✅ получите практики для дома — 20 минут в день; ✅ разберётесь, почему упражнения на пресс не всегда помогают убрать живот, а работа с глубинными мышцами помогает улучшить силуэт. Ведёт Алиса…

   
6. 975 просмотров, 11 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

   Запечённые тосты на завтрак 🥪 📌 Ингредиенты: Тостовый хлеб - 12 шт Плавленый сыр - 6 пластинок Ветчина - 150 гр Моцарелла - 150 гр Тесто: Яйца - 2 шт Молоко - 200 мл Соль, перец (по вкусу) Салаты

7. 1.1K просмотров, 4 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

   Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные…