бережно с Дашей | психолог в мессенджере MAX — 17 775 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «бережно с Дашей | психолог»

1. 6.5K просмотров, 05 авг. 2026 г.

   дайджест за июль 🥐 собрала посты за прошедший месяц, которые вы могли пропустить 📚 психообразование термины которые мы используем неправильно – часть 1 и часть 2 красные флаги в психологах как поддержать человека в депрессии – доказательные рекомендации из терапии micro habits to build consistency – четыре привычки из поведенческой психологии 🐑 исследование месяца // the liking gap – почему мы нравимся людям больше чем сами думаем ⭐️ схематично // схема жёстких стандартов 🐰 вопрос психологу // нужно ли психологу посещать терапию? 📱 блогерский чекап почему один негативный…

2. 10.0K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   дать себе право на чистый лист и не нести ошибки прошлого года в сегодняшнее утро, как обязательный багаж

   
3. 14.4K просмотров, 01 авг. 2026 г., изображение

   вот такие основные события июля ☁️ — как же быстро пролетел этот месяц… иногда дни сливались в один день сурка, а иногда насыщенные события шли одним за другим ☕️

   
4. 14.0K просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   план А: поступить в магистратуру, развивать блог и частную практику, расти как специалистка план Б: ...

   
5. 14.2K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Ozon уже в MAX! Подписывайтесь

   
6. 13.0K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   выстраивать свои границы не из злости, а из глубокого уважения к тому человеку, которым ты становишься

   
7. 4.2K просмотров, 184 реакций, 30 июл. 2026 г., изображение

   📓свободные окна для записи 28.07 – 31.07 2️⃣ 28.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 3️⃣ 29.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 4️⃣ 30.07 – 14:00, 15:15 5️⃣ 31.07 – 14:00, 15:30 московское время спросить или уточнить актуальные слоты можно тут 🌫️ узнать о работе со мной

   
8. 13.4K просмотров, 172 реакций, 30 июл. 2026 г., изображение

   📓свободные окна для записи 28.07 – 31.07 2️⃣ 28.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 3️⃣ 29.07 – 14:00, 15:30, 17:00, 18:30 4️⃣ 30.07 – 14:00, 15:15 5️⃣ 31.07 – 14:00, 15:30 московское время спросить или уточнить актуальные слоты можно тут 🌫️ узнать о работе со мной

   
9. 7.1K просмотров, 231 реакций, 29 июл. 2026 г.

   мы часто так сильно сфокусированы на том, какими мы должны быть, что совершенно перестаем замечать, какие мы есть на самом деле 🦌 если сейчас тебе тревожно, грустно или ты чувствуешь странную пустоту – это не значит, что ты сломался или делаешь что-то не так [ это просто значит, что прямо сейчас тебе так ] попробуй не пытаться это немедленно исправить. иногда самое продуктивное, что можно сделать для себя – это просто посидеть рядом со своими чувствами, не вынося им приговор 🕯️ бережное напоминание

10. 13.1K просмотров, 29 июл. 2026 г.

    мы часто так сильно сфокусированы на том, какими мы должны быть, что совершенно перестаем замечать, какие мы есть на самом деле 🦌 если сейчас тебе тревожно, грустно или ты чувствуешь странную пустоту – это не значит, что ты сломался или делаешь что-то не так [ это просто значит, что прямо сейчас тебе так ] попробуй не пытаться это немедленно исправить. иногда самое продуктивное, что можно сделать для себя – это просто посидеть рядом со своими чувствами, не вынося им приговор 🕯️ бережное напоминание

11. 8.0K просмотров, 248 реакций, 29 июл. 2026 г., изображение

    🌫️"🐰это мы к бабушке ездили на прошлой неделе, а сейчас уже дома

    
12. 13.9K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    🌫️"🐰это мы к бабушке ездили на прошлой неделе, а сейчас уже дома

    
13. 12.1K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    что говорит клиент на первой сессии когда психолог просит рассказать о себе:

    
14. 9.0K просмотров, 209 реакций, 28 июл. 2026 г., изображение

    что говорит клиент на первой сессии когда психолог просит рассказать о себе:

    
15. 13.5K просмотров, 305 реакций, 27 июл. 2026 г.

    Ребят, срочно! Все зашли? Скоро удалю