Удалённые посты — 🥑 ПП Рецепты

КОНВЕРТИКИ С КАРТОФЕЛЕМ 🥔, СЫРОМ 🧀И ЗЕЛЕНЬЮ 🌿. Вес готового блюда 320г. КБЖУ на всю порцию: 533/23.1/24/74.3. КБЖУ на 100г: 167/7.2/7.5/23.2. Ингредиенты: ⁃ 200г картофельного пюре ⁃ 40г сыра ...

ПОТРЯСАЮЩАЯ НАМАЗКА НА ХЛЕБ 🔥 КБЖУ на всю порцию: 244 ккал бжу 14/19/2,8 100 гр оливок 100 гр творога зерненого Укроп Долька чеснока Все в блендер и по желанию полить сверху оливковым маслом 🥑 П...

Этот печёночный пирог никого не оставит равнодушным КБЖУ на 100 гр: 151.4/16/5.8/8.6 Ингредиенты: - печень куриная отварная 500 гр - отварная морковка 300 гр - пучок зелёного лука - твёрдый сыр 10...

Просто попробуйте этот потрясающий ролл с горбушей и яйцом КБЖУ на порцию: 390/30/16/3 Ингредиенты: - лаваш 60 гр - горбуша консервированная 80 гр - творожный сыр 20 гр - яйцо 1 шт - лук - солёны...

Этот сытный цезарь-ролл утолит чувство голода надолго КБЖУ на 100 гр: 144.5/14.7/3.6/12.9 Ингредиенты: - пшеничная лепёшка - тортилья - куриное филе - салат айсберг - томат Ингредиенты для запр...

Белковый сендвич с тунцом КБЖУ на 100 гр: 140/11/6/9 Ингредиенты: - цельнозерновой тостовый хлеб 2 кусочка - тунец в собственном соку 100 гр - яйца 2 шт - огурец 1/2 шт - творожный сыр 30 гр 🥑 ...

Невероятно вкусная и нежная ПП запеканка, минимум ингредиентов — и моему организму уже легче КБЖУ на 100 гр: 136.2/11.1/5.3/11.2 Ингредиенты: - творог 1 кг - яйца 2 шт - кукурузный крахмал 2 ст.л -...

Оливье без вреда для моей фигуры — и с удовольствием для меня КБЖУ на 100 гр: 91.3/10.5/3.9/3.4 Ингредиенты: - отварные яйца - авокадо - слабосолёный лосось - огурец - икра - йогурт/сметана 15% 1 с...

Имбирное ПП печенье КБЖУ на 100 гр: 302.4/6.5/9.8/40.9 Ингредиенты: - мука цельнозерновая 280 гр - яйца 2 шт - мёд 30 гр - сливочное/кокосовое масло 50 гр - корица 1.5 ч.л - имбирь 1.5 ч.л 🥑 ПП Р...

🇷🇺 Открытка к 9 Мая со своим фото Создайте красивую праздничную открытку за 10 секунд ✨ Загрузите фото — и получите готовую открытку ко Дню Победы ❤️ 👉 max@9_Мая_День_Победы

🕯️ Акция «Свеча Памяти» Свеча памяти со своим фото — за 10 секунд Принять участие в акции👇 max@СвечаПамяти

🇷🇺 Открытка к 9 Мая со своим фото Создайте красивую праздничную открытку за 10 секунд ✨ Загрузите фото — и получите готовую открытку ко Дню Победы ❤️ 👉 max@9_Мая_День_Победы

Морковно-яблочные панкейки с орешками Ингредиенты: КБЖУ на 100 гр: 156/6.3/6.1/20 - овсяные хлопья 70 гр - яйцо 1 шт - яблоко 50 гр - морковь 50 гр - молоко 1.5% 70 мл - разрыхлитель 3/4 ч.л - ореш...

ПП чебуреки для тех, кто следит за питанием КБЖУ на 100 гр: 235.15/16.73/13.33/11.9 Ингредиенты: - рисовая бумага 8 шт - куриный фарш 150 гр - сыр 50 гр - яичный желток 1 шт - кунжут 5 гр 🥑 ПП Ре...

Вы просто попробуйте этот обалденный салатик ⠀ Ингредиенты: ⠀ - помидоры 500 гр - болгарский перец 1 шт - чеснок 3 зубчика - соль 1/2 ч.л - сахар 1 ч.л - паприка 1 ч.л - масло подсолнечное(или оливков...

Ароматный ПП хачапури КБЖУ на 100 гр: 170/16/8/11 Ингредиенты: - яйцо 1 шт - кефир 30 мл - творог 200 гр - мука 50 гр - разрыхлитель - соль, паприка - сыр лёгкий 50 гр 🥑 ПП Рецепты - Подписать...

Мясные гнёзда без лишних калорий КБЖУ на 100 гр: 157/16/8/5 Ингредиенты: - фарш куриный 400 гр - фарш говядина 400 гр - овсяные хлопья 80 гр - яйцо 1 шт - лук 100 гр - моцарелла мини 200 гр - помид...

Вкуснейшая шакшука КБЖУ на порцию: 258/20/14/10 Ингредиенты: - болгарский перец 1 шт - шампиньон 100 гр - лук 1 шт - помидорка 1 шт - яйцо 2 шт - томатная паста 100 гр - греческий йогурт 60 гр - с...

ОН ПРЕДУПРЕЖДАЛ НАС ‼️ Владимир Вольфович — человек, предсказания которого сбылись неоднократно. Он назвал точную дату, предсказал многие события начало войны в Иране и даже знал о великой бойне! �...

🕯️ Акция «Свеча Памяти» Свеча памяти со своим фото — за 10 секунд Принять участие в акции👇 max@СвечаПамяти