Салаты. Рецепты в мессенджере MAX — 49 676 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Салаты. Рецепты»

1. 1.0K просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   Тёплый салат из запечённых овощей 😍 Ингредиенты: • баклажан - 1 шт • болгарский перец - 2 шт • лук - 1 небольшой • оливковое масло - 2-3 ст.л • сок лимона - 1-2 ст.л • кинза - пучок • сухой чеснок - 1/2 ч.л • соль - по вкусу Для подачи: • греческий йогурт - 2-3 ст.л • наршараб - 1-2 ч.л Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

2. 3.9K просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   Закуска - слойки 👉Ингредиенты: - сложенное тесто - 270 гр - яйцо - 1 шт - кунжутные семечки - пару щепоток - листья салата - 1 пучок - помидор черри - 5-6 шт - авокадо - 2 шт - сыр фета - 100 гр - бальзамический соус Запекаем при 180° 20-25 минут. Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

3. 5.5K просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

   🥬 Соблазнительная свежесть — тебе точно понравится! 👉Ингредиенты: Огурцы - 3-4 шт Редис - 8 шт Яйца отварные - 3 шт Зелень (лук, укроп) - пучок Сметана - 3-4 ложки Соль - по вкусу Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

4. 5.8K просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

   🥗 Грузинский салат в лучших традициях кавказской кухни 👉Ингредиенты: - томаты  - огурцы  - красный лук  Для заправки: - чеснок  - кинза  - грецкий орех  - нерафинированное масло  - соль по вкусу  Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

5. 6.1K просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

   Салат с авокадо 🥑 👉 Ингредиенты: - руккола - свежая моцарелла - авокадо - помидоры - огурцы - оливки - свежий базилик - розовая соль - черный перец - свежий базилик - бальзамический уксус - оливковое масло Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

6. 7.3K просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

   Заправка для салата 🍯 👉Ингредиенты: Масло растительное - 100 мл Сок лимона - 1 ст/л Соевый соус - 2 ст/л Мед - 1 ст/л Горчица 1 ч/л Прованские травы - 1 ч/л Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

7. 8.2K просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

   Легкий салат 🥬 👉 Ингредиенты: Листья салата - 50 г Помидоры - 2 шт Огурец - 1 шт Петрушка Лук - 1/4 Оливковое масло Соевый соус Кунжут Тунец - 1 банка Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

8. 8.7K просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

   Простой и вкусный салат 👉Ингредиенты: Помидор - 2 шт Сыр - 100 г Лук зелёный, петрушка, укроп Майонез - 1 ст/л Хлеб бородинский - 2-3 кусочка Сушеный чеснок - 1 ч/л Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

9. 1.8K просмотров, 9 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

   Безумно вкусный салат с брокколи и цветной капусты 😍 Ингредиенты: • брокколи - 150 гр • цветная капуста - 150 гр • соль, перец, хлопья чили - по вкусу • сыр - 150 гр • сладкий перец - 150 гр • шпинат - 40 гр Для соуса: • греческий йогурт - 200 гр • сок лимона - 1 ч. л • оливковое масло - 2 ст. л • соль - 1/2 ч. л • перец - по вкусу Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

10. 9.6K просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    Безумно вкусный салат с брокколи и цветной капусты 😍 Ингредиенты: • брокколи - 150 гр • цветная капуста - 150 гр • соль, перец, хлопья чили - по вкусу • сыр - 150 гр • сладкий перец - 150 гр • шпинат - 40 гр Для соуса: • греческий йогурт - 200 гр • сок лимона - 1 ч. л • оливковое масло - 2 ст. л • соль - 1/2 ч. л • перец - по вкусу Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

11. 3.9K просмотров, 24 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

    Салат с красной фасолью  👉Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Помидор — 2 шт Зеленый салат — 100 г Красная фасоль в собственном соку— 200 г Твердый сыр — 100 г Соль — по вкусу Сметана/натуральный йогурт Сухарики Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

12. 9.9K просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    Салат с красной фасолью  👉Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Помидор — 2 шт Зеленый салат — 100 г Красная фасоль в собственном соку— 200 г Твердый сыр — 100 г Соль — по вкусу Сметана/натуральный йогурт Сухарики Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

13. 10.1K просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

    Салат с баклажанами 👉Ингредиенты: Баклажаны - 2 шт Крахмал картофельный - 5 ст.л Сладкий перец - 2 шт Лук - 1 шт Зеленый лук - 1 пучок Кинза - пучок Кунжут - 1 ст.ложка Соус: Соевый соус - 6 ст.ложек Рисовый уксус - 3 ст.ложки Caxap - 2 ст.ложки Крахмал - 1 ст.ложка Чеснок - 4 зубчика Вода - 70 мл Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻

14. 4.7K просмотров, 38 реакций, 16 июн. 2026 г., видео

    Салат с баклажанами 👉Ингредиенты: Баклажаны - 2 шт Крахмал картофельный - 5 ст.л Сладкий перец - 2 шт Лук - 1 шт Зеленый лук - 1 пучок Кинза - пучок Кунжут - 1 ст.ложка Соус: Соевый соус - 6 ст.ложек Рисовый уксус - 3 ст.ложки Caxap - 2 ст.ложки Крахмал - 1 ст.ложка Чеснок - 4 зубчика Вода - 70 мл Понравился рецепт? 👇🏻ПОДПИШИСЬ👇🏻