MaxBookMaxBook
Целебник | Здоровье

Целебник | Здоровье в мессенджере MAX — 14 003 подписчиков, аналитика и статистика

@celebnaya

По вопросам рекламы и сотрудничества: [контакт скрыт] https://t.me/ReLok91

14.0K
Подписчиков
+13
35.4%
Охват подписчиков
Высокая
100/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (35.4%) — приемлемо
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 5.0K просмотров на пост
Активный канал: 1074 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Личный блог автора Z
  • Народные средства и рецепты
  • Авторские колонки
  • Неформальный разговорный
Темы:ЗдоровьеРецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Целебник | Здоровье

14 003подписчиков4 963средний охват0.4%вовлечённость+1.6Kза 30 днейЗдоровье и фитнес

По вопросам рекламы и сотрудничества: [контакт скрыт] https://t.me/ReLok91

Контакты для рекламы

Есть 1 контакт: Telegram (1)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Целебник | Здоровье» опережает примерно 90% из 980 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX и входит в топ-10% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 4 963 просмотров — по охвату канал опережает примерно 75% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-25%).
  • Вовлечённость аудитории (0.4%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 55% (медиана — 0.9%).

Сравнение построено по 980 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Целебник | Здоровье»

  1. 771 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Что делать, если у человека резко упало давление Поверьте, даже у здорового человека иногда может случиться сбой — внезапно подскочить или упасть давление. Если произошла такая ситуация, когда давление резко упало и показатели колеблются от 60/30 до 70/40 или даже ниже, то нужно обязательно вызвать скорую помощь. Пока едет скорая, нужно помочь пациенту. Если он без сознания, то первое, что стоит сделать, — перевернуть человека на правый или левый бок, чтобы он не задохнулся своей слюной и язык не перекрыл доступ кислорода. Если пациент в сознании, но состояние вялое, то можно дать ему…

    Что делать, если у человека резко упало давление

Поверьте, даже у здорового человека иногда может с
  2. 154 просмотров, 1 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    Я верил, что наша мама бросила меня и моего брата при рождении — пока через 20 лет я случайно не подслушал разговор нашей приемной матери и не узнал ее ужасную тайну... Моего брата-близнеца Ноя и меня усыновили, когда нам было всего 3 года. Наши приемные родители сказали нам, что наша биологическая мать бросила нас сразу после рождения. Наш приемный отец всегда был добр к нам. Он покупал нам игрушки, все время с нами играл и всегда сидел в первом ряду на наших школьных выступлениях. Но наша приемная мать, Клара, была совсем другой. Она постоянно кричала нам такие вещи, как: «ВЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ…

    Я верил, что наша мама бросила меня и моего брата при рождении — пока через 20 лет я случайно не под
  3. 268 просмотров, 1 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    Чем полезна куриная печень? Способствует укреплению мышц за счет большого количества белка. Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Борется с авитаминозом. Полезна для зрения, предотвращает дегенерацию желтого пятна. Нормализует работу щитовидной железы. Регулирует восстановление всех тканей. Железо в составе способствует повышению гемоглобина, помогает в исцелении и профилактике анемии. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта Граждане, Вегеторианцы - ешьте хотя бы раз в месяц этот продукт, он имеет элементы, которых нет в растениях.🌿 ⚠️ Информация предоставлена в…

    Чем полезна куриная печень?

Способствует укреплению мышц за счет большого количества белка.
Улучшае
  4. 912 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Чем полезна куриная печень? Способствует укреплению мышц за счет большого количества белка. Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Борется с авитаминозом. Полезна для зрения, предотвращает дегенерацию желтого пятна. Нормализует работу щитовидной железы. Регулирует восстановление всех тканей. Железо в составе способствует повышению гемоглобина, помогает в исцелении и профилактике анемии. Улучшает работу желудочно-кишечного тракта Граждане, Вегеторианцы - ешьте хотя бы раз в месяц этот продукт, он имеет элементы, которых нет в растениях.🌿 ⚠️ Информация предоставлена в…

    Чем полезна куриная печень?

Способствует укреплению мышц за счет большого количества белка.
Улучшае
  5. 393 просмотров, 5 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    Чай из шиповника Шиповник относится к многолетним растениям из семейства Розовые. Самой полезной его частью являются красные ягоды, которые отлично подходят для приготовления целебного чая. В них содержится много аскорбиновой кислоты, флавоноидов, дубильных веществ, которые в сочетании способствуют повышению иммунитета. Витамина С в ягодах в 50 раз больше, чем в лимоне, и в 10 раз больше, чем в черной смородине. Именно поэтому шиповник с древних времен использовался людьми для восстановления сил. Для приготовления напитка потребуются столовая ложка ягод и стакан горячей воды. Шиповник…

    Чай из шиповника

Шиповник относится к многолетним растениям из семейства Розовые. Самой полезной ег
  6. 952 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Чай из шиповника Шиповник относится к многолетним растениям из семейства Розовые. Самой полезной его частью являются красные ягоды, которые отлично подходят для приготовления целебного чая. В них содержится много аскорбиновой кислоты, флавоноидов, дубильных веществ, которые в сочетании способствуют повышению иммунитета. Витамина С в ягодах в 50 раз больше, чем в лимоне, и в 10 раз больше, чем в черной смородине. Именно поэтому шиповник с древних времен использовался людьми для восстановления сил. Для приготовления напитка потребуются столовая ложка ягод и стакан горячей воды. Шиповник…

    Чай из шиповника

Шиповник относится к многолетним растениям из семейства Розовые. Самой полезной ег
  7. 484 просмотров, 5 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    🔥 Ребят, даю личную рекомендацию по Петербургу! Я не знаю, как автору удается ловить такой Питер, но после просмотра постов хочется немедленно бросить всё и идти гулять. 🔹 Экскурсии по городу за 88 рублей 🔹 Безопасные крыши Питера без экстрима и полиции 🔹 Сдаем точки: где смотреть развод мостов без толпы туристов 🔹 Список главных событий июня 🔹 Где гулять в жару: самые нетипичные фонтаны города 🔹 Какая погода будет этим летом: честный прогноз 🔹 Где безопасно купаться 🤩 Вчера по их наводке зашла в абсолютно пустую парадную с невероятным витражом, а потом ужинала во дворике, о…

    🔥 Ребят, даю личную рекомендацию по Петербургу!

Я не знаю, как автору удается ловить такой Питер,
  8. 515 просмотров, 9 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Полезно знать 🌿

⚠️  Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую пом
  9. 939 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Полезно знать 🌿

⚠️  Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую пом
  10. 596 просмотров, 1 реакций, 16 июн. 2026 г., видео

    😍 Наконец-то появился список проверенных каналов в MAX! Наши друзья собрали каталог БЕСПЛАТНЫХ каналов - по темам, которые действительно интересны и нужны! Просто пройдитесь по списку - точно найдёте для себя минимум пару каналов, на которые реально захочется подписаться ⬇️⬇️⬇️ ✅ ВКУСНО и ПРОСТО | Рецепты — идеи от завтрака до ужина на каждый день ✅ Открытки на каждый день — здесь живут те самые тёплые послания ✅ Уютная дача - лайфхаки для огорода и любимой дачи ✅ Цветочный дом - любителям комнатных растений ✅ Улыбочка — подними себе настроение в один клик ✅ Новости шоу-бизнеса —…

  11. 835 просмотров, 7 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Полезно знать 🌿

⚠️  Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую пом
  12. 1.2K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Полезно знать 🌿

⚠️  Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую пом
  13. 1.4K просмотров, 16 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    Убираем соли из суставов! Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений. Рецепт: Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут Слейте в теpмос и настаивайте 3 - 4 часа, затем пpоцедите Πить его нужно в течение 12 чacов🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Убираем соли из суставов!

Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит
  14. 1.6K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Убираем соли из суставов! Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит неприятные ощущения. К счастью, эти процессы обратимы. Нужно только вовремя заняться этой проблемой, чтобы в дальнейшем избежать осложнений. Рецепт: Βoзьмите 5 г лaвpoвoгo лиcтa, oпуcтите в 300 мл вoды и пpoкипятите в течение 5 минут Слейте в теpмос и настаивайте 3 - 4 часа, затем пpоцедите Πить его нужно в течение 12 чacов🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Убираем соли из суставов!

Все вредные вещества постепенно откладываются в суставах, и это приносит
  15. 848 просмотров, 5 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    🤯 Натрите запястья запечённым луком – навсегда забудете о ДИАБЕТЕ! "Вам втюхивают операции и уколы, хотя даже Израильские врачи лечатся народными средствами" Слова Владислава Антонова, хирурга-терапевта из Израиля 50 лет он работает в одной клинике и лечит диабет, чистит кишечник и "реанимирует" суставы без капли лекарственных средств. Полистайте его блог "Моё Здоровье", такое и не снилось отечественной медицине: ❗️Эхинацея - убийца грибка. Просто смажьте кожу вокруг ногтя и... (Читать) ❗️Не пейте лекарства от диабета. Болезнь сбежит за 4 дня, просто запеките лук в... (Читать) ❗️Вот…

    🤯 Натрите запястья запечённым луком – навсегда забудете о ДИАБЕТЕ!

"Вам втюхивают операции и уколы

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

30
CCI
30
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

13 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Central TikTok
Central TikTok
1.4M подп. | ER 1.3%

📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers

Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
1.4M подп. | ER 1.8%

Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки

РИА Новости
РИА Новости
1.1M подп. | ER 1.0%

Официальная страница сайта ria.ru

Mash
Mash
904.2K подп. | ER 0.8%

Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…

Прямой Эфир • Новости
Прямой Эфир • Новости
851.4K подп. | ER 0.8%

Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ

Standoff 2
Standoff 2
811.1K подп. | ER 3.4%

Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…

СОЛОВЬЁВ
СОЛОВЬЁВ
703.3K подп. | ER 2.3%

Владимир Соловьёв в Мах

OZON
OZON
621.0K подп. | ER 0.6%

Официальный канал маркетплейса Ozon для покупателей

Новости Москвы - Москваер
Новости Москвы - Москваер
577.6K подп. | ER 0.9%

Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru

TikTok Prime
TikTok Prime
561.7K подп. | ER 0.8%

📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers реклама: TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTo…

Госуслуги
Госуслуги
550.0K подп. | ER 0.7%

Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…

SHOT
SHOT
459.6K подп. | ER 0.8%

Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.

Похожие каналы

ЛОВИ ЛАЙФХАК
ЛОВИ ЛАЙФХАК
14.0K подп.

По вопросам рекламы и сотрудничества

85%
МОЯ ДАЧА
МОЯ ДАЧА
18.0K подп.

По вопросам рекламы и сотрудничества

75%
ОТКРЫТКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
ОТКРЫТКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
19.7K подп.

Канал в мессенджере MAX

68%
Будем здоровы
Будем здоровы
14.9K подп.
67%
Вкусные салаты
Вкусные салаты
15.2K подп.

№ 7381896061 Рецепты салатов на Новый Год и не только!

64%
Скрытая правда
Скрытая правда
40.3K подп.

Та сторона истории, о которой мало кто знает!

61%
РЕЦЕПТЫ КАК У МАМЫ
РЕЦЕПТЫ КАК У МАМЫ
43.4K подп.

По вопросам рекламы и сотрудничества: Еда, кухня, рецепты, вкусные рецепты, домашние рецепты, простые рецеп…

59%
Сборник рецептов
Сборник рецептов
62.8K подп.

Кулинарные рецепты на каждый день! Подпишись чтобы не пропустить!

59%
Переделка
Переделка
53.4K подп.

Всё для Вашего Ремонта и Дизайна 🏘

58%
Рецепты по карману!
Рецепты по карману!
154.3K подп.

Лучшие бюджетные рецепты. Пишем о том как кушать вкусно, сытно и недорого! Связь: TG

58%
Москва детям | Куда сходить?
Москва детям | Куда сходить?
139.5K подп. | ER 0.8%

Афиша интересных мест и мероприятий для детей и родителей столицы. Связь: № 7355669094

BORODINA
BORODINA
135.6K подп. | ER 1.7%

Номер заявления регистрации в РКН: № 7271549237 , Евгения PR , Елена