Сообщество психологов в мессенджере MAX — 1 198 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Сообщество психологов»

1. 132 просмотров, 1 реакций, 14 июл. 2026 г., изображение

   Злость - язык потребностей, забытый в детстве. Злость помогает человеку привносить себя в мир: обозначать желания, защищать ценности и сопротивляться тому, что разрушает. Но не каждый человек признает свое право на злость. Если когда-то выражать чувство было опасно, то формируются убеждения: если скажу «нет» - меня перестанут любить и отвергнут; если начну спорить - меня накажут, пристыдят, оставят одного. Поэтому лучше терпеть, уступать, оправдывать нарушителя границ и винить себя. В терапии это может выглядеть так, будто клиент не хочет меняться или сопротивляется. Но за подавленной…

   
2. 165 просмотров, 1 реакций, 13 июл. 2026 г., изображение

   🎓 Когда вы в последний раз осваивали новый психотерапевтический подход? Психология меняется очень быстро. Появляются новые исследования, новые методы, новые запросы клиентов. То, что ещё несколько лет назад считалось достаточным, сегодня уже не всегда позволяет чувствовать себя уверенно в работе. Если вы давно планировали повысить квалификацию или освоить новое направление психотерапии — сейчас для этого подходящий момент. 🔥 До 20 июля в СПб ИДПО действует специальное предложение — скидка 50% на программы повышения квалификации. В акции участвуют программы по самым востребованным…

   
3. 255 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

   Может быть, вести группы - это не мое? Смотрю на коллег и удивляюсь: как у них это так легко получается? Объявляют о наборе группы - и люди сразу записываются. На сессиях умело управляют динамикой группы, к каждому участнику находят подход. У меня не получается. Стыдно рекламировать свои услуги, страшно столкнуться с напряжением в группе, да и как-то неуютно чувствую себя в роли ведущего. А еще сильно устаю. Подобные мысли мешают многим психологам вести группы. Но, возможно, вопрос не в том «мое это или не мое», а в том, есть ли у меня структура, на которую можно опереться. Если вы тоже…

   
4. 239 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

   Эволюционная клиническая психология Почему одни психологические механизмы помогают человеку выживать, а другие становятся основой тревоги, депрессии, зависимостей и других расстройств? Как эволюция влияет на эмоции, поведение и психическое здоровье современного человека? Приглашаем на программу «Эволюционная клиническая психология», где вы познакомитесь с современным научным взглядом на происхождение психических процессов и клинических феноменов. Программа объединяет данные эволюционной психологии, клинической психологии, психиатрии и нейронаук. В программе: • эволюционные основы эмоций и…

   
5. 221 просмотров, 2 реакций, 03 июл. 2026 г., изображение

   Как тип личности влияет на терапию? Почему при одинаковых запросах и интервенциях работа с разными клиентами может идти по-разному? Во многом это связано с типом личности клиентов. Есть три уровня организации личности: невротический, пограничный и психотический. При невротическом уровне фундамент личности устойчивый. Человек может выдерживать амбивалентность, переживать тревогу, вину, стыд и внутренние конфликты, сохраняет контакт с собой и реальностью. Поэтому в терапии он может исследовать чувства, замечать повторяющиеся сценарии и размышлять о причинах своих реакций. При пограничном…

   
6. 272 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

   Терпение заканчивается, а определенности всё меньше. Когда бессилие буквально топит, перекрывая кислород, важно уметь поддержать себя и тех, кому нужна помощь. Весь июль в институте Life Practic бесплатные эфиры для психологов и не только.  7 встреч, чтобы вы ощутили опору под ногами: 🔹Работа с бессилием: как научиться принимать и находить новые смыслы 🔹Заблокированная злость: как использовать её ресурсы, чтобы оттолкнуться от дна 🔹Плата за угодливость: как выбирать себя без чувства вины 🔹Избегающий стиль привязанности: как научиться строить исцеляющие отношения 🔹Краткосрочная терапия…

   
7. 265 просмотров, 3 реакций, 01 июл. 2026 г., изображение

   Я не знаю, что будет завтра. Боюсь выходить в интернет и читать новости. Не хочу развиваться и строить планы на будущее, потому что не знаю, каким будет это самое будущее. Из-за стресса ухудшился сон и появилось напряжение в теле. Это состояние знакомо и психологам, и их клиентам. Неопределенность и тревога стали фоном жизни, а перед нами встала задача научиться быть в этом. Как же психологу помочь себе и клиентам найти опору, когда рушатся привычные смыслы? Разберем 7 июля в 18:00 МСК на бесплатном вебинаре «Сила принимать бессилие». ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ Эфир проведет Альфрид Лэнгле -…

   
8. 307 просмотров, 3 реакций, 30 июн. 2026 г., изображение

   🎓 Коллеги, хотим порекомендовать вам ряд полезных каналов для психологов. Каждый отличается своей идентичностью и наполненностью: 📙 1-й канал — Полезности для психологов. Тут собраны практики, техники, рекомендации для того, чтобы ваша работа с клиентом была проще. Ссылка - https://max.ru/psyholog_mem 📘 2-й канал — Книги по психологии Тут собраны краткие пересказы лучших психо-книг, плюс возможность скачать те, что вас заинтересуют. Ссылка - https://max.ru/join/CZFV1LUMi0Pfdldmp4ICoKpDR8iZzGSKr_z197YvOR4 📕 3-й канал — Контент психологу для соц сетей Если вы ведёте свой блог и не…

   
9. 296 просмотров, 29 июн. 2026 г., изображение

   Признаки самоподавления у женщин, о которых важно знать психологам: - Смотрит на себя чужими глазами: «Как я выгляжу? Что обо мне подумают? Достаточно ли я хорошая?» - Заботу понимает как самопожертвование: если я люблю, значит, должна ставить другого выше себя. - Подавляет чувства, особенно злость, чтобы не провоцировать конфликт. - Живет с двумя «я». Внешнее: удобное, улыбающееся. Внутреннее: злое, уставшее, обиженное. Как это может звучать в терапии и жизни: «Я не знаю, чего хочу», «Мне проще согласиться, чем объяснять», «Я понимаю, что устала, но не могу уйти с работы, перестать…

   
10. 291 просмотров, 26 июн. 2026 г., изображение

    СКИДКА 50% НА ПРОГРАММЫ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ ДО 29 ИЮНЯ Коллеги, если вы давно планировали пройти обучение, освоить новый психотерапевтический подход или расширить профессиональный инструментарий, сейчас для этого подходящий момент. До 29 июня действует специальное предложение на программы повышения квалификации Санкт-Петербургского института ДПО для психологов и психотерапевтов. В акции участвуют программы по наиболее востребованным направлениям современной психотерапии и психологического консультирования: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ACT, CFT и другие подходы третьей…