MaxBookMaxBook
Обед без хлопот

Обед без хлопот в мессенджере MAX — 1 680 подписчиков, аналитика и статистика

@obed_v_max

Это простые, сытные и проверенные рецепты для быстрого домашнего обеда. Готовим вкусно, легко и с любовью — без лишних усилий, но с настоящим уютом! По всем вопросам: [контакт скрыт]

1.7K
Подписчиков
+100
43.9%
Охват подписчиков
Высокая
84/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (43.9%) — приемлемо
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 737 просмотров на пост
Активный канал: 325 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 06.06.2026
  • Личный блог автора
  • Еда и кулинария
  • Авторские рецепты
  • Неформальный разговорный
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Обед без хлопот

1 680подписчиков737средний охват0.1%вовлечённость+129за 30 днейЕда и кулинария

Это простые, сытные и проверенные рецепты для быстрого домашнего обеда. Готовим вкусно, легко и с любовью — без лишних усилий, но с настоящим уютом! По всем вопросам: [контакт скрыт]

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Обед без хлопот» опережает примерно 50% из 1 837 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 737 просмотров — по охвату канал опережает примерно 35% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (0.1%) ниже медианы категории «Еда и кулинария» на 80% (медиана — 0.6%).

Сравнение построено по 1 837 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Обед без хлопот»

  1. 82 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ РУЛЕТОМ — ЗНАКОМЫЙ ВКУС В НОВОМ ФОРМАТЕ! 🐟💜 ЭФФЕКТНАЯ НАРЕЗКА, НЕЖНЫЕ СЛОИ И ПРАЗДНИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ В КАЖДОМ КУСОЧКЕ! ГОТОВИТСЯ ЛЕГКО, А ВЫГЛЯДИТ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПО-ПРАЗДНИЧНОМУ! ✨ Ингредиенты (на 6–8 порций): - Филе селёдки — 200–250 г - Свёкла отварная — 2 шт. (средние) - Морковь отварная — 2 шт. - Картофель отварной — 3 шт. - Яйца варёные — 3 шт. - Лук репчатый — 1 шт. (по желанию) - Майонез — 200–250 г - Соль, перец — по вкусу - Желатин — 10 г (по желанию, для устойчивости рулета) Приготовление: 1. Подготовьте все овощи и яйца: отварите, остудите, очистите. Свёклу,…

    СЕЛЁДКА ПОД ШУБОЙ РУЛЕТОМ — ЗНАКОМЫЙ ВКУС В НОВОМ ФОРМАТЕ! 🐟💜
ЭФФЕКТНАЯ НАРЕЗКА, НЕЖНЫЕ СЛОИ И ПРА
  2. 139 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    КАРТОФЕЛЬНАЯ «ГАРМОШКА» С СЫРОМ И БЕКОНОМ — ВАУ-ЭФФЕКТ НА СТОЛЕ! 🧀🥓 ЗОЛОТИСТАЯ КОРочКА, ТЯНУЩИЙСЯ СЫР И АРОМАТ ПРАЗДНИКА — ГОСТИ БУДУТ В ВОСТОРГЕ! ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ, А ВЫГЛЯДИТ КАК РЕСТОРАННОЕ БЛЮДО! ✨ Ингредиенты (на 4–6 порций): - Картофель крупный — 6–8 шт. - Бекон или ветчина — 150–200 г - Сыр твёрдый (чеддер, гауда) — 150 г - Сливочное масло — 50 г - Сметана или сливки — 100 мл - Чеснок — 2 зубчика - Соль, перец, паприка — по вкусу - Зелень (петрушка, укроп) — для подачи Приготовление: 1. Картофель тщательно вымойте, не очищая. Сделайте на каждом клубне поперечные надрезы каждые 3–4…

    КАРТОФЕЛЬНАЯ «ГАРМОШКА» С СЫРОМ И БЕКОНОМ — ВАУ-ЭФФЕКТ НА СТОЛЕ! 🧀🥓
ЗОЛОТИСТАЯ КОРочКА, ТЯНУЩИЙСЯ
  3. 163 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    «МИМОЗА» В БОКАЛЕ — КЛАССИКА В ПРАЗДНИЧНОЙ ПОДАЧЕ! 🌼 НЕЖНЫЕ СЛОИ, РЫБНАЯ НАСЫЩЕННОСТЬ И ЯРКИЙ ЖЁЛТЫЙ АКЦЕНТ — КАК ВЕСНА НА СТОЛЕ! ГОТОВИТСЯ ЗА 20 МИНУТ, А ВЫГЛЯДИТ КАК ШЕДЕВР! ✨ Ингредиенты (на 4–6 порций): - Консервированная сайра или тунец — 1 банка (200 г) - Картофель — 2–3 шт. (средние) - Морковь — 2 шт. - Яйца — 4 шт. - Лук репчатый — 1 маленькая луковица (по желанию) - Майонез — 150–200 г - Соль, перец — по вкусу - Зелень (укроп, петрушка) — для украшения Приготовление: 1. Картофель, морковь и яйца отварите до готовности, остудите и очистите. 2. Рыбу разомните вилкой, удалив крупные…

    «МИМОЗА» В БОКАЛЕ — КЛАССИКА В ПРАЗДНИЧНОЙ ПОДАЧЕ! 🌼
НЕЖНЫЕ СЛОИ, РЫБНАЯ НАСЫЩЕННОСТЬ И ЯРКИЙ ЖЁЛТЫ
  4. 181 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    🥧 Лёгкий пирог с ветчиной и сыром — для тех, кто не любит возиться с тестом! Минимум усилий — максимум удовольствия! 😋👌 🧀 Ингредиенты: • Слоёное бездрожжевое тесто (готовое) • Ветчина — по вкусу • Сыр — побольше! 😍 • Желток — для смазывания • Кунжут или тыквенные семечки — по желанию • Соус: майонез + кетчуп + горчица (в любых пропорциях) 👩🏻‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Разморозьте тесто и слегка раскатайте его в прямоугольник. 2️⃣ Центр теста смажьте любимым соусом. 3️⃣ Выложите слоями ветчину и сыр — не жалейте начинки! 💛 4️⃣ Сделайте надрезы по бокам и закрутите их крест-накрест поверх…

    🥧 Лёгкий пирог с ветчиной и сыром — для тех, кто не любит возиться с тестом!
Минимум усилий — макси
  5. 217 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🥪 Завтрак за 15 минут — просто, сочно и ооочень вкусно! 😍 Идеален для ленивого утра или быстрого перекуса 💥 📝 Что понадобится: • Тостовый хлеб 🍞 • Сыр 🧀 • Ветчина 🥓 • Помидор 🍅 • Яйцо 🥚 (по желанию — можно проткнуть желток) • Соль и любимые специи по вкусу 🧂🌿 👩🏻‍🍳 Как готовить: 1️⃣ На ломтики хлеба выложите сыр, ветчину и помидоры. 2️⃣ Приправьте по вкусу — соль, перчик, травки 🌱 3️⃣ Хотите эффектнее? Разбейте сверху яйцо и аккуратно проткните желток вилкой 🍳 4️⃣ В духовку на 200 °C примерно на 15 минут — до румяной корочки! 🔥 ☕ Подавайте с чаем, кофе или какао — и день…

    🥪 Завтрак за 15 минут — просто, сочно и ооочень вкусно! 😍
Идеален для ленивого утра или быстрого п
  6. 240 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🐔 Куриные котлетки из 2 грудок — гора вкуснятины! 🏔 Мягкие, сочные и ОЧЕНЬ простые — даже картошка внутри! 🤤 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Куриное филе — 2 шт 🍗 • Картофель — 1 шт 🥔 • Лук — 1 шт 🧅 • Морковь — 1 шт 🥕 • Чеснок — 2 зубчика 🧄 • Яйца — 2 шт 🥚 • Сметана — 3 ст. л. 🥄 • Мука — 3 ст. л. 🌾 • Паприка — по вкусу 🌶 • Зелень — по вкусу 🌿 • Соль, перец — по вкусу 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Пропустите куриное филе, картошку, морковь, лук и чеснок через мясорубку или измельчите в блендере. 2️⃣ Добавьте яйца, сметану, муку, специи и зелень — всё хорошо перемешайте. 3️⃣ Разогрейте сковороду…

    🐔 Куриные котлетки из 2 грудок — гора вкуснятины! 🏔
Мягкие, сочные и ОЧЕНЬ простые — даже картошка
  7. 251 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🥯 Булочки как в детстве — вкус школьной столовой и маминых забот! Мягкие, ароматные, с повидлом внутри… один укус — и вы снова в первом классе ✨ 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: • 🥚 Яйцо — 1 шт. • 🍬 Сахар — 70 г • 🌾 Мука — 320 г • 🧂 Соль — 1/3 ч. л. • 🥛 Молоко — 140 мл • 🌻 Растительное масло — 50 мл • 🧸 Быстродействующие дрожжи — 4 г 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ В тёплое молоко добавьте немного сахара, муки и дрожжи. Дайте постоять 10 мин — появится пенка. 2️⃣ В миске соедините яйцо, сахар, соль и масло, добавьте молочно-дрожжевую смесь. 3️⃣ Просейте всю муку, замесите мягкое тесто (всего пару минут…

    🥯 Булочки как в детстве — вкус школьной столовой и маминых забот!
Мягкие, ароматные, с повидлом вну
  8. 298 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    🍰💯 Самый ПРОСТОЙ рецепт ВОЗДУШНОГО БИСКВИТА! 🫧 Мягкий, пышный, НЕ оседает после выпечки! Этот бисквит — как облачко ☁️ 📝 Ингредиенты: 🥚 Яйца — 5 шт. 🧂 Соль — щепотка 🍬 Сахар — 170 г 🌾 Мука (обязательно просеянная!) — 230 г 🧁 Разрыхлитель — 7 г 🥛 Кипячёное молоко — 140 мл 🌻 Растительное масло — 40 мл 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Взбей яйца с щепоткой соли до пышной пены. 2️⃣ Постепенно добавляйте сахар — масса станет светлой и воздушной. 3️⃣ Введите половину муки и аккуратно перемешайте. 4️⃣ Добавьте молоко, масло и оставшуюся муку — снова перемешайте до однородности. 5️⃣ Перелейте…

    🍰💯 Самый ПРОСТОЙ рецепт ВОЗДУШНОГО БИСКВИТА!
🫧 Мягкий, пышный, НЕ оседает после выпечки! Этот бис
  9. 319 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    🌰 Орешки со сгущенкой без вафельницы — как в детстве! 💛 Хрустящие, ароматные и до невозможности вкусные! 😋 🛒 ЧТО НАДО: • 🧈 Масло сливочное — 180 г • 🍬 Сахар — 80 г • 🥚 Яйца — 2 шт (С2) • 🌾 Мука — 400 г • 🥄 Разрыхлитель — 1 ч. л. • 🥫 Сгущёнка — 1 банка • 🌰 Грецкие орехи в скорлупе — 400 г 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1️⃣ В миске соедините мягкое масло и сахар, перемешайте венчиком. 2️⃣ Добавьте яйца, муку, разрыхлитель и замесите мягкое тесто. 3️⃣ Уберите в холодильник на 30 минут. 4️⃣ Разделите грецкий орех пополам, аккуратно сохранив скорлупки. 5️⃣ Выложите тесто в половинки ореха,…

    🌰 Орешки со сгущенкой без вафельницы — как в детстве! 💛
Хрустящие, ароматные и до невозможности вк
  10. 320 просмотров, 16 июн. 2026 г.

    🍆 САЛАТ С ХРУСТЯЩИМИ БАКЛАЖАНАМИ — однажды попробуешь и уже не сможешь остановиться! 😍 Лёгкий, ароматный, с насыщенным вкусом и хрустящей текстурой — просто 🔥 👩‍🍳 Ингредиенты: • 🟣 Баклажан — 1 шт. • 🍒 Помидоры черри — 250 г • 🌿 Кинза — 50 г • 🧀 Моцарелла — 100 г • 🌿 Соевый соус — 3 ст. л. • 🌽 Кукурузный крахмал — 3 ст. л. • 🌻 Растительное масло — для фритюра 🔪 Пошаговое приготовление: 1️⃣ Нарежьте баклажан кубиком, обваляйте в крахмале. 2️⃣ Разогрейте масло в кастрюле на сильном огне. 3️⃣ Жарьте баклажаны партиями до золотистой корочки (2–3 мин). 4️⃣ Выложите их на сито, чтобы…

  11. 90 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    ✨ Нереально вкусный ТОРТ ТИРАМИСУ с МАЛИНОЙ и ФИСТАШКОЙ 💚 Готовится БЕЗ ВЫПЕЧКИ — быстро, просто и ооочень эффектно! 😍 🛒 ЧТО НАДО: • Савоярди — 200 г • Желтки — 3 шт 🥚 • Сахар — 100 г 🍬 • Маскарпоне — 900 г • Сливки — 100 мл 🥛 • Малина — 150 г 🍓 • Фисташки — 200 г 🌰 • Кофе — для пропитки ☕️ 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1️⃣ Взбейте желтки с сахаром до светлой пены. 2️⃣ Добавьте маскарпоне и аккуратно перемешайте. 3️⃣ В форму выложите слой савоярди, вымоченный в кофе, затем — слой крема, малину и снова печенье. Повторите слои. 4️⃣ Уберите в холодильник на 3–4 часа (лучше на ночь). 5️⃣ Для…

    ✨ Нереально вкусный ТОРТ ТИРАМИСУ с МАЛИНОЙ и ФИСТАШКОЙ 💚
Готовится БЕЗ ВЫПЕЧКИ — быстро, просто и
  12. 391 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    ✨ Нереально вкусный ТОРТ ТИРАМИСУ с МАЛИНОЙ и ФИСТАШКОЙ 💚 Готовится БЕЗ ВЫПЕЧКИ — быстро, просто и ооочень эффектно! 😍 🛒 ЧТО НАДО: • Савоярди — 200 г • Желтки — 3 шт 🥚 • Сахар — 100 г 🍬 • Маскарпоне — 900 г • Сливки — 100 мл 🥛 • Малина — 150 г 🍓 • Фисташки — 200 г 🌰 • Кофе — для пропитки ☕️ 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1️⃣ Взбейте желтки с сахаром до светлой пены. 2️⃣ Добавьте маскарпоне и аккуратно перемешайте. 3️⃣ В форму выложите слой савоярди, вымоченный в кофе, затем — слой крема, малину и снова печенье. Повторите слои. 4️⃣ Уберите в холодильник на 3–4 часа (лучше на ночь). 5️⃣ Для…

    ✨ Нереально вкусный ТОРТ ТИРАМИСУ с МАЛИНОЙ и ФИСТАШКОЙ 💚
Готовится БЕЗ ВЫПЕЧКИ — быстро, просто и
  13. 131 просмотров, 2 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    ✨ БЛИНЫ С ТВОРОГОМ И СМЕТАНОЙ В ДУХОВКЕ 😍 Это не просто блины — это настоящее наслаждение, нежные, ароматные и запечённые до совершенства! 💛 📝 Ингредиенты для блинов: 🥚 Яйца — 2 шт. 🥛 Молоко — 500 мл 🍬 Сахар — 2 ст. л. 🧂 Щепотка соли 🌾 Мука — 200 г 🌼 Ванилин по вкусу 🌻 Растительное масло — 2 ст. л. 🧁 Начинка: 🍥 Творог — по вкусу 🍬 Сахар — 1 ст. л. 🍳 Яйцо — 1 шт. 🍦 Сметана — 1 ст. л. 🌼 Ванилин 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Замешиваем тесто: сначала половина молока, яйца, сахар, ванилин, соль, мука — всё взбить, потом влить остальное молоко и масло. Дать постоять 15 мин. 2️⃣ Жарим…

    ✨ БЛИНЫ С ТВОРОГОМ И СМЕТАНОЙ В ДУХОВКЕ 😍
Это не просто блины — это настоящее наслаждение, нежные,
  14. 392 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    ✨ БЛИНЫ С ТВОРОГОМ И СМЕТАНОЙ В ДУХОВКЕ 😍 Это не просто блины — это настоящее наслаждение, нежные, ароматные и запечённые до совершенства! 💛 📝 Ингредиенты для блинов: 🥚 Яйца — 2 шт. 🥛 Молоко — 500 мл 🍬 Сахар — 2 ст. л. 🧂 Щепотка соли 🌾 Мука — 200 г 🌼 Ванилин по вкусу 🌻 Растительное масло — 2 ст. л. 🧁 Начинка: 🍥 Творог — по вкусу 🍬 Сахар — 1 ст. л. 🍳 Яйцо — 1 шт. 🍦 Сметана — 1 ст. л. 🌼 Ванилин 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Замешиваем тесто: сначала половина молока, яйца, сахар, ванилин, соль, мука — всё взбить, потом влить остальное молоко и масло. Дать постоять 15 мин. 2️⃣ Жарим…

    ✨ БЛИНЫ С ТВОРОГОМ И СМЕТАНОЙ В ДУХОВКЕ 😍
Это не просто блины — это настоящее наслаждение, нежные,
  15. 418 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Быстрая ЛАЗАНЬЯ в одной сковороде 😋🍳 Готовится проще простого, а вкус как в ресторане! Сохраняй 📌 и не забудь лайкнуть ❤ 🛒 Ингредиенты: ▫ 400 г фарша ▫ 1 луковица 🧅 ▫ 2 зубчика чеснока 🧄 ▫ 2 помидора 🍅 ▫ 2 ст. л. томатной пасты ▫ Соль, перец, прованские травы, универсальная приправа ▫ 250 г листов для лазаньи ▫ 1 стакан воды ▫ 200 мл сливок (10–20%) 🥛 ▫ 140 г сыра (сулугуни + твёрдый) 🧀 ▫ Свежая зелень 🌿 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Обжарь фарш с луком до полуготовности, добавь чеснок, специи и помидоры. 2️⃣ Добавь томатную пасту, перемешай и туши пару минут. 3️⃣ Листы для лазаньи…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

6
CCI
6
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

13 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Central TikTok
Central TikTok
1.4M подп. | ER 1.1%

📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers

Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
1.4M подп. | ER 1.7%

Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки

РИА Новости
РИА Новости
1.2M подп. | ER 0.9%

Официальная страница сайта ria.ru

Mash
Mash
913.4K подп. | ER 0.8%

Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…

Прямой Эфир • Новости
Прямой Эфир • Новости
890.8K подп. | ER 0.8%

Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ

Standoff 2
Standoff 2
807.0K подп. | ER 2.4%

Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…

СОЛОВЬЁВ
СОЛОВЬЁВ
705.6K подп. | ER 2.3%

Владимир Соловьёв в Мах

Новости Москвы - Москваер
Новости Москвы - Москваер
604.0K подп. | ER 0.8%

Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru

OZON
OZON
587.5K подп. | ER 0.5%

Официальный канал маркетплейса Ozon для покупателей

TikTok Prime
TikTok Prime
561.6K подп. | ER 0.8%

📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers ; TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTok Centr…

Госуслуги
Госуслуги
550.5K подп. | ER 0.6%

Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…

SHOT
SHOT
463.1K подп. | ER 0.8%

Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.

Похожие каналы

АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ
16.8K подп. | ER 0.3%

Рецепты Аэрогриль Реклама: По вопросам: аэрогриля, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, простые, блюда, кул…

Полезные советы | Рецепты
Полезные советы | Рецепты
16.7K подп. | ER 0.2%

По всем вопросам Купить рекламу: Кулинария, еда, кухня, завтрак, обед, ужин, перекус, салаты, десерты, выпе…

leisan_tutash
leisan_tutash
16.6K подп. | ER 0.5%

Гади рецептлар/Простые рецепты

Короче, рецепты
Короче, рецепты
16.5K подп. | ER 1.5%
Магазин Светофор
Магазин Светофор
16.5K подп. | ER 0.3%

Магазин «Светофор»: акции, новинки и проверенные товары, отзывы. Показываем реальный ассортимент, помогаем …

🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
16.4K подп. | ER 0.6%

Канал про комнатные растения №1 Уход, пересадки, защита от вредителей, схемы полива, подбор грунта и удобре…

Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия
Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия
16.4K подп.

Путешествия, Фильмы , ПП рецепты , Ремонт , Мода , Музыка , Лайфхаки

Елена @lenin_dom
Елена @lenin_dom
16.2K подп. | ER 2.0%

Готовим со вкусом ❤️ PR

Ксюнич из ДЕРЕВНИ
Ксюнич из ДЕРЕВНИ
16.2K подп. | ER 1.7%

Номер 7284430152 О жизни деревне без газа и школы с тремя детьми и стройкой дома в лесу ! 🏡 Мой ВК По рекл…

Праздничные салаты
Праздничные салаты
16.2K подп.

🎉 Праздничные Салаты — яркие идеи для любого стола! 🥗 Здесь тебя ждут: ✨ лучшие рецепты и быстрые пошагов…

Светлана Саисламова | ПП Рецепты
Светлана Саисламова | ПП Рецепты
16.2K подп.

🏆 Не ПП переделываю в ПП 📚 Автор Видеокниг-бестселлеров ПП Похудела свою семью и тысячи подписчиков 👇по …

NL ПРОДУКТЫ
NL ПРОДУКТЫ
16.1K подп. | ER 0.5%

Продукты NL — твой экспертный гид по ассортименту NL Разбираем составы, подбираем решения, выстраиваем сист…