ГБУЗ "ЦРБ" Майского района в мессенджере MAX — 149 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ "ЦРБ" Майского района»

1. 93 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   🎉В Майской центральной районной больнице прошло торжественное награждение ко Дню медицинского работника. В преддверии профессионального праздника – Дня медицинского работника – в здании поликлиники ГБУЗ «ЦРБ Майского муниципального района» состоялось торжественное мероприятие. Поздравить медицинских👩‍⚕️👨‍⚕️ работников с наступающим праздником пришла заместитель главы администрации района по социальным вопросам Ольга Бездудная. Она поздравила коллектив ,пожелав здоровья, терпения и новых профессиональных успехов. 👨‍⚕️ Главный врач больницы Тимур Ханбиевич Саральпов вручил сотрудникам…

2. 91 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Психологическое здоровье: Цифровой стресс и «синдром упущенной выгоды» 📱💭 Скроллинг новостей и постоянная проверка мессенджеров давно стали автоматическими действиями. В рамках Недели профилактики зависимости от гаджетов поговорим о том, как смартфоны влияют на нашу психику 🧠⚡️. Замечали ли вы у себя «синдром фантомного звонка», когда кажется, что телефон вибрирует в кармане? 📳 Или тревогу, если заряд батареи стремится к нулю? 🔋❌ Постоянный поток уведомлений держит нашу нервную систему в состоянии хронического стресса. Мы сравниваем свою жизнь с идеальной картинкой в соцсетях, что…

   
3. 29 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🌟 Наш выбор очевиден: Здоровому образу жизни — ДА! Наркотикам — НЕТ! Каждый день, приходя на работу, медики видят, как хрупок человеческий организм. Здоровье — это самый ценный капитал, который дается нам при рождении. И то, как мы им распорядимся, зависит только от нашего ежедневного выбора. Сегодня мы хотим призвать каждого жителя нашего района занять твердую жизненную позицию. Мы говорим решительное «ДА» здоровому и счастливому будущему и твердое «НЕТ» — иллюзиям, которые разрушают жизнь. 👍 Здоровому образу жизни — ДА! Что значит выбирать ЗОЖ в Промышленновском районе? Это значит…

   
4. 96 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🌟 Наш выбор очевиден: Здоровому образу жизни — ДА! Наркотикам — НЕТ! Каждый день, приходя на работу, медики видят, как хрупок человеческий организм. Здоровье — это самый ценный капитал, который дается нам при рождении. И то, как мы им распорядимся, зависит только от нашего ежедневного выбора. Сегодня мы хотим призвать каждого жителя нашего района занять твердую жизненную позицию. Мы говорим решительное «ДА» здоровому и счастливому будущему и твердое «НЕТ» — иллюзиям, которые разрушают жизнь. 👍 Здоровому образу жизни — ДА! Что значит выбирать ЗОЖ в Промышленновском районе? Это значит…

   
5. 36 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🧸 Экран вместо няни: чем опасна ранняя цифровая зависимость? 📱 ☝️Современные дети учатся листать ленту в смартфоне раньше, чем начинают говорить. В рамках Недели профилактики зависимости от гаджетов 🛑 мы обращаемся к родителям. ‼️Почему бесконтрольный доступ к смартфонам опасен для детей? 🤔 😁 Задержка речи и дефицит внимания. 🗣️ Клиповая подача информации в гаджетах мешает ребенку учиться концентрироваться и логически мыслить. 😜 Агрессия и капризы. 😡 Виртуальный мир дает быстрый дофамин (радость) 🍬. Попытка забрать телефон вызывает у ребенка настоящую бурю негативных эмоций. 😍…

   
6. 95 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🧸 Экран вместо няни: чем опасна ранняя цифровая зависимость? 📱 ☝️Современные дети учатся листать ленту в смартфоне раньше, чем начинают говорить. В рамках Недели профилактики зависимости от гаджетов 🛑 мы обращаемся к родителям. ‼️Почему бесконтрольный доступ к смартфонам опасен для детей? 🤔 😁 Задержка речи и дефицит внимания. 🗣️ Клиповая подача информации в гаджетах мешает ребенку учиться концентрироваться и логически мыслить. 😜 Агрессия и капризы. 😡 Виртуальный мир дает быстрый дофамин (радость) 🍬. Попытка забрать телефон вызывает у ребенка настоящую бурю негативных эмоций. 😍…

   
7. 49 просмотров, 1 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

   Золотые правила профилактики острых кишечных инфекций 🔹Проверяйте сроки годности продуктов, целостность упаковок. Овощи, фрукты и зелень требуют тщательного мытья 🔹термическая обработка делает пищу безопасной, уничтожая возбудителей инфекций и токсины 🔹старайтесь есть свежеприготовленную пищу 🔹храните пищевые продукты в холодильнике, правильно подбирая температурный режим - около или ниже 10° С 🔹тщательно разогревайте еду, приготовленную заранее 🔹избегайте контакта сырых и готовых пищевых продуктов 🔹чаще мойте руки 🔹содержите кухню в идеальной чистоте – кухонные полотенца и тряпки…

   
8. 103 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Золотые правила профилактики острых кишечных инфекций 🔹Проверяйте сроки годности продуктов, целостность упаковок. Овощи, фрукты и зелень требуют тщательного мытья 🔹термическая обработка делает пищу безопасной, уничтожая возбудителей инфекций и токсины 🔹старайтесь есть свежеприготовленную пищу 🔹храните пищевые продукты в холодильнике, правильно подбирая температурный режим - около или ниже 10° С 🔹тщательно разогревайте еду, приготовленную заранее 🔹избегайте контакта сырых и готовых пищевых продуктов 🔹чаще мойте руки 🔹содержите кухню в идеальной чистоте – кухонные полотенца и тряпки…

   
9. 69 просмотров, 2 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   🖐 На руках ежедневно скапливаются тысячи микроорганизмов. Мы касаемся дверных ручек, поручней в транспорте, телефонов, денег, продуктов и множества других поверхностей. Вместе с этим на кожу могут попадать возбудители различных инфекций. ⏱️ Иногда самые действенные меры профилактики занимают меньше минуты. Регулярное мытьё рук — простая привычка, которая помогает предотвратить распространение инфекций и сохранить здоровье. Берегите себя! 💙

   
10. 117 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    🖐 На руках ежедневно скапливаются тысячи микроорганизмов. Мы касаемся дверных ручек, поручней в транспорте, телефонов, денег, продуктов и множества других поверхностей. Вместе с этим на кожу могут попадать возбудители различных инфекций. ⏱️ Иногда самые действенные меры профилактики занимают меньше минуты. Регулярное мытьё рук — простая привычка, которая помогает предотвратить распространение инфекций и сохранить здоровье. Берегите себя! 💙

    
11. 76 просмотров, 1 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    👉С 15 июня по 21 июня 2026 года - Неделя профилактики зависимости от гаджетов 📱Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. 🖥️Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством сна, эмоциональной нестабильностью и нейротизмом, повышенным уровнем стресса, малоподвижным образом жизни и ухудшением пищевого…

    
12. 123 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    👉С 15 июня по 21 июня 2026 года - Неделя профилактики зависимости от гаджетов 📱Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. 🖥️Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством сна, эмоциональной нестабильностью и нейротизмом, повышенным уровнем стресса, малоподвижным образом жизни и ухудшением пищевого…

    
13. 106 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    С Днём России! 🎉 Пусть наша огромная и прекрасная страна радует вас своей красотой, возможностями и теплом родных мест. Желаем, чтобы в сердце всегда жила гордость за нашу историю и культуру, а впереди ждали только светлые и счастливые перемены. Пусть в каждом доме царят мир, согласие и уют, а любые мечты находят дорогу к воплощению! С праздником! ❤️🇷🇺

    
14. 147 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    С Днём России! 🎉 Пусть наша огромная и прекрасная страна радует вас своей красотой, возможностями и теплом родных мест. Желаем, чтобы в сердце всегда жила гордость за нашу историю и культуру, а впереди ждали только светлые и счастливые перемены. Пусть в каждом доме царят мир, согласие и уют, а любые мечты находят дорогу к воплощению! С праздником! ❤️🇷🇺

    
15. 152 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    🧓👵 Физическая активность в «серебряном» возрасте: двигаемся к долголетию! Возраст — это не повод отказываться от движения. ☝️Наоборот, для людей старшего поколения физическая активность жизненно необходима! 👨🏼‍⚕️👩🏼‍⚕️ регулярные нагрузки помогают сохранить ясность ума, самостоятельность и предотвратить опасные падения. 📌Лучшие виды активности для людей старше 60 лет: 1. Скандинавская ходьба. Идеальный вариант! Опора на палки снимает лишнюю нагрузку с коленных суставов и позвоночника, при этом задействуя 90% мышц тела. 2. Плавание. Бережно относится к суставам и отлично тренирует…