Анастасия Поддубная | Жизнь за бугром в мессенджере MAX — 6 589 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Анастасия Поддубная | Жизнь за бугром»

1. 2.2K просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   Настроение навести суеты 😁 Девчонки, может какой-нибудь совместный марафон (челлендж) замутим? Но сразу скажу - диеты или какие-то строгие правила сразу нет! Хочется что-то для себя, через любовь и нежность к себе 🥰 Есть мысли у вас?

   
2. 2.9K просмотров, 23 июн. 2026 г.

   Ой, я что-то нажала и мой первый кружок пропал 😭😭😭 Если коротко, то я решила вернуть свой здоровый сон, даже не смотря на огромное желание много читать! Со следующей недели снова в бассейн, а значит вставать нужно будет в 5:40 утра, соответственно ложиться в час-два ночи не вариант!

3. 4.3K просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

   До сих пор в шоке, что я на это решилась ... ...и прочитала еще более объёмную книгу, чем моя самая первая из серии Драмиона - Скованные. 10 дней! Именно столько у меня ушло на произведение "Мера человека" 1683стр! Перед самым началом было предупреждение, что это не обычная книга (фанфик), что будет "марафон чтения" с ней и это 100% правда! Хоть я и ложилась спать позже из-за этого произведения, но не было, как со Скованными 😅 тогда, я спала по 2-4 часа. Тут история немного .... рутинная (?). Очень много связей, много обычных разговоров, много погружений в обычную жизнь. Боялась, что…

   
4. 5.2K просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Вот так выглядят мои минус 20к на карте 😅 Но я счастливааааааааа

   
5. 5.0K просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Пару дней назад снова заболела спина Я в последнее время все больше отдавала предпочтение книгам, чем какой-либо физ нагрузки. Плюс у нас жара. Уже утро +25, а ближе к 11 часам за 30 🤪 Но вот уже второй день беру себя в руки и тащу свой зад в зал. Правда я научилась читать во время ходьбы на дорожке 🤣 Но глаза после не говорят спасибо ...

   
6. 5.5K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Его называют самым неприятным компонентом в косметике, при этом в Корее массово скупают все продукты с ним. Когда я впервые познакомилась с "иглолочками" в уходке, то восприняла их очень скептически. Потом пару раз увидела, как мои одногруппницы по бассейну достают из своих сумок хотя-бы один предмет уходовой косметики с ними. Конечно меня заинтересовало и я решилась! Купила себе набор из бустер-крема и сыворотки от MIXIT. Сыворотку наношу на все лицо и шею, а бустер-крем на точечные зоны. Результат не заставил себя ждать. Тон лица выравнился, а заломы стали менее заметными. Когда…

   
7. 2.7K просмотров, 42 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

   Его называют самым неприятным компонентом в косметике, при этом в Корее массово скупают все продукты с ним. Когда я впервые познакомилась с "иглолочками" в уходке, то восприняла их очень скептически. Потом пару раз увидела, как мои одногруппницы по бассейну достают из своих сумок хотя-бы один предмет уходовой косметики с ними. Конечно меня заинтересовало и я решилась! Купила себе набор из бустер-крема и сыворотки от MIXIT. Сыворотку наношу на все лицо и шею, а бустер-крем на точечные зоны. Результат не заставил себя ждать. Тон лица выравнился, а заломы стали менее заметными. Когда…

   
8. 3.9K просмотров, 61 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   Ой, я прям домовенок сегодня Думаю, стоит ли плотно поесть и пойти в мир Пусана или довольствоваться лёгким завтраком )

   
9. 6.0K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Ой, я прям домовенок сегодня Думаю, стоит ли плотно поесть и пойти в мир Пусана или довольствоваться лёгким завтраком )

   
10. 5.9K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Еду доставили 😁

    
11. 3.9K просмотров, 102 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    Еду доставили 😁

    
12. 5.9K просмотров, 11 июн. 2026 г.

    Еду заказала😅 Есть хочу ужасно, но есть вероятность, что доставят не туда. Тут адрес запутанный...

13. 3.9K просмотров, 50 реакций, 11 июн. 2026 г.

    Еду заказала😅 Есть хочу ужасно, но есть вероятность, что доставят не туда. Тут адрес запутанный...