Школа дыхания Елены Голевой в мессенджере MAX — 5 935 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Школа дыхания Елены Голевой»

1. 349 просмотров, 19 июн. 2026 г.

   Друзья! Отвечала на вопросы о витамине Д. Для удобства прослушивания объединила их в один подкаст. Для удобства поиска есть таймкод, по которому можно найти нужный вам фрагмент. ПОСЛУШАТЬ ПОДКАСТ 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239737 В подкасте отвечаю на следующие вопросы: • необходимо ли принимать витамин Д постоянно; • какие нормы витамина Д( • что такое витамин К; • генетика витамина Д; • какие могут опасности при низком уровне витамина Д. И с заботой напоминаю, что уже в это воскресенье 21 июня в 13:00 по мск пройдет прямой эфир по щитовидной железе. Приходите, если вам…

2. 717 просмотров, 19 июн. 2026 г.

   ЧЕКАП ОРГАНИЗМА Приглашаю посмотреть новое видео о том, на какие показатели важно обращать внимание, чтобы сохранить здоровье и продлить молодость. Оставьте, пожалуйста, в комментариях под видео обратную связь. Так вы помогаете мне развивать блог и мы вместе несем пользу людям, чтобы каждый из нас становился счастливее и здоровее 🙏 Поделитесь этим видео с теми, кто вам дорог ❤ https://vkvideo.ru/video-211634508_456240511

3. 1.5K просмотров, 18 июн. 2026 г.

   КОМ В ГОРЛЕ. ПРИЧИНЫ Принимаю железо, сорбифер. Постоянно ком в горле. Связано ли? Ферритин 5. В чем может быть причина кома? Послушать подкаст 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239736

4. 1.8K просмотров, 17 июн. 2026 г.

   КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ Друзья, и хочу напомнить, что 21 июня в 13:00 по МСК пройдет мой бесплатный урок, в прямом эфире. РЕГИСТРАЦИЯ НА ЭФИР На уроке я объясню как связана работа щитовидки: 🔹 С высоким холестерином 🔹 С развитием инфаркта и инсульта 🔹 С нарушениями ритма сердца 🔹 С остеопорозом 🔹 Какие заболевания формируются, если ТТГ выше 3,5 🔹 Можно ли вылечить аутоиммунные процессы и АИТ? 🔹 Ошибки диагностики заболеваний щитовидной железы 🔹 И у вас будет последняя возможность попасть на летнюю программу «Матрица здоровья» РЕГИСТРАЦИЯ НА ЭФИР

5. 1.5K просмотров, 17 июн. 2026 г.

   БЕСПОКОЯТ КИШЕЧНИК, ВЗДУТИЯ, РЕФЛЮКС Отвечаю в подкасте на вопрос: Проходила курс “Дыхание ”, правильно ли я понимаю, что курс Матрица здоровья начнется 1 июля. Не была на эфире, но меня беспокоит кишечник, органы пищеварения, часто вздутие и рефлюкс, мне сюда? Послушать 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239735

6. 1.5K просмотров, 17 июн. 2026 г.

   КАК СПРАВИТЬСЯ С РЕФЛЮКСОМ? Разобрала ваши вопросы в аудио👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239734

7. 1.5K просмотров, 17 июн. 2026 г.

   ТОЧНО ЛИ НУЖЕН ЭУТИРОКС? Антитела к щитовидной железе Отвечаю в подкасте на вопрос👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239733

8. 1.8K просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   ЗАПИСЬ УРОКА ПРО ДОБАВКИ ДО 19 ИЮНЯ Друзья, многие просили меня сделать возможность посмотреть открытый урок «БАДы - современная необходимость или маркетинг» в любое время. И мы с командой подготовили запись, которую можно посмотреть по 19 июня включительно. ❗️Далее доступ будет закрыт и повтора урока не будет. Если вы чувствуете: ✅ постоянную тревогу, ✅ усталость, которая не проходит даже после сна, ✅ снижение концентрации внимания, ✅чувство тумана в голове... Приглашаю вас посмотреть этот бесплатный урок. https://online.golevacourses.ru/zps-bads-web?utm_source=max Приятного…

   
9. 1.9K просмотров, 16 июн. 2026 г.

   ❣️ Друзья, получаю много ваших вопросов по поводу необходимости сдать анализы перед прямым эфиром. Анализы сдавать необязательно!! Просто я знаю, что у многих уже есть анализы на руках Мы будем разбирать ошибки диагностики и принципы восстановления щитовидной железы через работу с причиной И я вам дам пояснения как в дальнейшем вы сможете самостоятельно оценить свои анализы, если захотите их сдать

10. 1.8K просмотров, 16 июн. 2026 г.

    АИТ И ДЕФИЦИТ ХРОМА Какие последствия от дефицита хрома, особенно при Хашимото, АИТ? Рассказала о связи хрома и инсулинорезистентности и тяге к сладкому А также о роли щитовидной железы в этих процессах Послушать подкаст 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239731

11. 1.9K просмотров, 16 июн. 2026 г.

    ВЫСОКИЙ ТТГ, ПРИЕМ ЭУТИРОКСА Отвечаю на вопрос: ТТГ 8,5 , т3 -3,6, т4 - 14 ; можно ли отказаться от приема гормонов? Послушать подкаст 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239730

12. 2.2K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    ЩИТОВИДКА: АНАЛИЗЫ В НОРМЕ, А СИЛ НЕТ? Друзья, приглашаю вас на прямой эфир "КАК ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. О ЧЁМ НЕ ГОВОРЯТ ВРАЧИ В ПОЛИКЛИНИКЕ?» 21 июня в 13:00 по МСК РЕГИСТРАЦИЯ НА ЭФИР На эфире я расскажу, почему: 🔹Вам говорят анализы в норме, а сил нет. Как так?! 🔹Почему образуются кисты, узлы, опухоли 🔹Что будет, если не обращать внимание на сбои в работе щитовидки 🔹Точно ли нужно принимать гормоны пожизненно? 🔹Почему не работает стандартное лечение - эутирокс? 🔹Точно ли нужно удалять щитовидку?! 🗒 В завершении прямого эфира выполним разбор…

    
13. 2.1K просмотров, 15 июн. 2026 г.

    МАГНИЙ В6 И НЕЙРОМУЛЬТИВИТ - МОЖНО ПИТЬ ВМЕСТЕ? Хочется сказать: можно, но зачем)) 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239729

14. 2.1K просмотров, 15 июн. 2026 г.

    А ЕСЛИ МАГНИЙ СИЛЬНО СЛАБИТ, КАК БЫТЬ? Послушать подкаст 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239728

15. 2.0K просмотров, 15 июн. 2026 г.

    ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В ПРОВОЦИРУЮТ ОНКОЛОГИЮ? Послушать подкаст 👇 https://vk.ru/podcast-211634508_456239727