MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

Для пациентов

Для пациентов

@georgy_sapego

Здравствуйте! Меня зовут Георгий Сапего. Я врач-терапевт. Пишу про здоровье и медицину простыми словами и на примерах.

Здоровье и фитнес
1,3K±0
Подписчиков
481
Постов
935
Ср. охват
Доктор Кокорина

Доктор Кокорина

valeriakokorina.ru

Здоровье и фитнес
1,3K±0
Подписчиков
140
Постов
508
Ср. охват
SKINMAG: АППАРАТЫ DR.PEN И КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА

SKINMAG: АППАРАТЫ DR.PEN И КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА

Здоровье и фитнес
1,3K+65
Подписчиков
403
Постов
231
Ср. охват
ТОТ САМЫЙ ОБРАЗ | Стиль, мода, красота💄

ТОТ САМЫЙ ОБРАЗ | Стиль, мода, красота💄

✨Секреты дорогих образов из простых вещей. ✨Свежие идеи для гардероба ✨Быстрый макияж, стиль и уход за кожей По всем вопросам: [контакт скрыт] стиль мода красота гардероб образы тренды макияж укладки бьюти лайфхаки уход за кожей косметика эстетика бьюти красота уход за лицом здоровье лайфхаки советы молодость здоровье кожа женский канал секреты красоты

Здоровье и фитнес
1,3K
Подписчиков
115
Постов
270
Ср. охват
Инна | Диетолог | Как похудеть и сохранить результат

Инна | Диетолог | Как похудеть и сохранить результат

🍩🥑🍕 Этот канал для женщин 35+, которые устали худеть заново. Помогаю выйти из круга «ограничения — срыв — всё заново» и выстроить комфортное питание с любимыми продуктами! Записаться на бесплатную диагностическую консультацию: http://6max.ru/innochka Регистрация в перечне РКН 9488/61

Здоровье и фитнес
1,3K+33
Подписчиков
207
Постов
179
Ср. охват
Про здоровье | Совермед

Про здоровье | Совермед

@sovermed

Этот канал был создан с заботой о здоровье и красоте🌿🌿🌿 ▫️Здесь проверенная и полезная информация, доступность и обратная связь для каждого! 🔹Полезные новости медицины 🔹Статьи от врачей-экспертов 🌐Онлайн-чаты с врачами 🔊 Прямые эфиры 🎁 Подарки 🎁 Дарим 300 бонусов на мед.услуги за регистрацию в боте MAX https://max.ru/sovermed/AZ2vitTTdHA

Здоровье и фитнес
1,3K
Подписчиков
194
Постов
1,3K
Ср. охват
🫀ЗДОРОВЬЕ👣

🫀ЗДОРОВЬЕ👣

Канал про здоровье,питание,витамины, анализы.Простые советы по ЗОЖ и восстановлению организма.

Здоровье и фитнес
1,3K
Подписчиков
518
Постов
134
Ср. охват
ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Все рецепты народной медицины и советы по здоровью взяты из интернета. Администратор канала не является Автором постов. Информация в группе носит ознакомительный характер, проконсультируйтесь с врачом ☝имеются противопоказания! Не занимайтесь САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Здоровье и фитнес
1,3K±0
Подписчиков
13
Постов
3,3K
Ср. охват
Квартирный Фитнес 💪

Квартирный Фитнес 💪

Здесь мы строим фигуру мечты, не выходя из дома! Фитнес, для которого не нужен абонемент и даже кроссовки 🫶🏻

Здоровье и фитнес
1,3K+7
Подписчиков
104
Постов
659
Ср. охват
S

Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье

@smartballet

Здоровье и фитнес
1,3K
Подписчиков
49
Постов
2,7K
Ср. охват
Если у вас есть сердце ❤️

Если у вас есть сердце ❤️

Канал АО «Сервье»: servier.ru Сообщить о нежелательном явлении/задать вопрос о препарате: servier.ru/#form Правила: servier.ru/social-media-terms/ Материалы неактуальны спустя 2 г. размещения

Здоровье и фитнес
1,3K+13
Подписчиков
120
Постов
789
Ср. охват
.Novame | БАДы | Витамины

.Novame | БАДы | Витамины

A+

Витамины и БАДы нового поколения Прозрачный состав. Гарантия качества. Для тех, кто выбирает лучшее для себя. Заказать на Ozon: https://www.ozon.ru/seller/novame-3658231/

Здоровье и фитнес
1,3K+1
Подписчиков
139
Постов
1,4K
Ср. охват
Красота без фильтров | Биохакинг и здоровье от Greenway

Красота без фильтров | Биохакинг и здоровье от Greenway

Только то, что реально работает и легко внедряется в жизнь. Обзоры и реальные отзывы!

Здоровье и фитнес
1,3K+15
Подписчиков
519
Постов
44
Ср. охват
BEAUTYSENSE

BEAUTYSENSE

@beautysense

Тепло и искренне — о косметологии и красоте ───── Вопросы и запись через любой удобный мессенджер: 𝙈𝘼𝙓 https://beautysense.ru/a?r=119&c=6 𝙏𝙚𝙡𝙚𝙜𝙧𝙖𝙢 https://beautysense.ru/a?r=119 ───── Москва, ул. Новолесная, 5

Здоровье и фитнес
1,3K±0
Подписчиков
21
Постов
166
Ср. охват
СпивакЪ

СпивакЪ

A+

@oilsoap

Честная косметика - чистые составы! 🌿 Заказать: oilsoap.ru Опт, СТМ: opt@oilsoap.ru РКН 6505918980

Здоровье и фитнес
1,3K+116
Подписчиков
202
Постов
922
Ср. охват
Архитектура лица с Татьяной Шевченко Гимнастика для лица Массаж лица Фейсбилдинг Метод Кранио

Архитектура лица с Татьяной Шевченко Гимнастика для лица Массаж лица Фейсбилдинг Метод Кранио

Помогаю женщинам от 35 до 69 лет выглядеть на 5-10 лет моложе, за 3-6 месяцев, без уколов и операций, онлайн. Подтяну овал лица, избавлю от нависания верхних век, уберу мешки и синяки под глазами, избавлю от брылей и носогубных складок с помощью авторского метода Кранио (остеопатические и мануальные техники, миофасциальный релиз, гимнастика для лица)

Здоровье и фитнес
1,3K+8
Подписчиков
70
Постов
368
Ср. охват
Коля, как убрать живот?

Коля, как убрать живот?

Уберу живот без жёстких диет. Тренировки + энергия для тех, у кого нет времени. 🔥 С чего начать — смотри в закреплённом посте 👆 📲 Я в Telegram: t.me/miliutin_fit Связь: [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,3K+14
Подписчиков
91
Постов
735
Ср. охват
Атоми Корейская Косметика и Здоровье | Atomy

Атоми Корейская Косметика и Здоровье | Atomy

@atomy__cosmetics

Здоровье и фитнес
1,3K+2
Подписчиков
191
Постов
1,3K
Ср. охват
Добрые люди

Добрые люди

Возможность просматривать заказы компании "Добрые люди" по всей стране.

Здоровье и фитнес
1,3K+6
Подписчиков
2,7K
Постов
76
Ср. охват
На здоровье

На здоровье

Здоровый образ жизни. Полезные продукты. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Упражнения для здоровья и долголетия.

Здоровье и фитнес
1,3K+16
Подписчиков
908
Постов
175
Ср. охват
Молодость с Татьяной Курчиной

Молодость с Татьяной Курчиной

@facialspa

Здоровье и фитнес
1,3K
Подписчиков
547
Постов
256
Ср. охват
Оазис здоровья

Оазис здоровья

60 лет науки - простая нутрициология для жизни 🌿 Курс профессора: «Больше чем нутрициология» → https://pr-dadali.ru/courses/ns/ Сотрудничество: [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,3K−2
Подписчиков
48
Постов
472
Ср. охват
Оренбургская областная клиническая станция переливания крови

Оренбургская областная клиническая станция переливания крови

@id5612018444_gos

Добро пожаловать в официальный канал MAX Оренбургской областной клинической станции переливания крови! Наш адрес: 460018, г. Оренбург, ул. Аксакова, 32. Тел./факс (3532) 67-03-03. Главный врач - Заслуженный врач РФ, кандидат медицинских наук Гильмутдинов Ринат Гаптрауфович

Здоровье и фитнес
1,3K
Подписчиков
281
Постов
2,7K
Ср. охват
Педиатр Раскин: Про здоровье детей

Педиатр Раскин: Про здоровье детей

Здравствуйте! Я, Раскин Сергей Юрьевич,врач педиатр, КМН, отец 5 детей. Предлагаю вам подробный разбор актуальных тем, советы опытных родителей и врачей, ЗОЖ, психология, интервью, первая помощь и разбор мифов. Готов делиться своими знаниями и вместе с Вами находить новые!!!

Здоровье и фитнес
1,3K
Подписчиков
104
Постов
329
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 776 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.