MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

Диагностик Пастер

Диагностик Пастер

Диагностик Пастер — забор анализов и приём врачей 🩺 Выполняем широкий спектр лабораторных исследований 💉 Консультации специалистов 📞 Короткий номер: 510 📲 +7 949 310-50-50

Здоровье и фитнес
1,2K+8
Подписчиков
209
Постов
1,4K
Ср. охват
Майер курорт «Марциаль»

Майер курорт «Марциаль»

@marcialtyumen

«Марциаль»: крупнейший спа-комплекс с горячим источником, отель, ресторация «Август». Жемчужина курорта – Центр управления здоровьем. Пространство, созданное для достижения гармонии тела и души. Сайт: marcial.ru +7(3452)565-501

Здоровье и фитнес
1,2K+2
Подписчиков
218
Постов
746
Ср. охват
Доктор Вишнева|Худеем без запретов

Доктор Вишнева|Худеем без запретов

👩🏼‍⚕️ Врач, докмед 1800+ девушек уже похудели со мной без диет, подсчета калорий и запретов хотите так же? присоединяйтесь к 15 потоку «науки стройности» ⬇️ https://delvishneva.ru/ns15?utm_source=waitlistns15&utm_medium=adelinavishneva&utm_campaign=max

Здоровье и фитнес
1,2K
Подписчиков
273
Постов
787
Ср. охват
Доктор Назимова

Доктор Назимова

Врач гинеколог-эндокринолог высшей категории. Стаж 26 лет. Главный врач ДН-клиники в Москве. 🚀Помогаю женщинам 40+превратить возраст в ресурс. Хотите быть здоровой, активной и уверенной в завтрашнем дне? Тогда вам сюда👇🏻 https://nazimova.com/

Здоровье и фитнес
1,2K+7
Подписчиков
198
Постов
1,6K
Ср. охват
тренер | Мария Смирнова

тренер | Мария Смирнова

@maryfits

Здоровье и фитнес
1,2K
Подписчиков
49
Постов
2,0K
Ср. охват
Детский стоматолог Осокина

Детский стоматолог Осокина

@id344553392801_biz

🌟Здесь все о том, КАК сохранить здоровые крепкие зубки деткам и взрослым на всю жизнь КАК защитить зубы детей от кариеса без сверления, наркоза, пломб и удалений.

Здоровье и фитнес
1,2K+1
Подписчиков
392
Постов
299
Ср. охват
UESUPPS

UESUPPS

Витамины и БАД UESUPPS 🌟 Инновационные продукты для здоровья и энергии из ОАЭ 🇦🇪 Покупайте в крупных торговых сетях, аптеках и на маркетплейсах: taplink.cc/uesupps 🌿

Здоровье и фитнес
1,2K±0
Подписчиков
63
Постов
808
Ср. охват
ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ ● Папа, Мама, Доча, Сын

ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ ● Папа, Мама, Доча, Сын

@national_health

Ценные уроки для здоровья души и тела! Добрый день, меня зовут Антон Шахманов. Я йогатерапевт, висцеральный массажист и кинезиолог из Новосибирска. 🎁 ПОДАРОК: yoga-health.su/lessons 🌳 КУРС: yoga-health.su/course?utm_source=max&utm_medium=top

Здоровье и фитнес
1,2K
Подписчиков
103
Постов
1,3K
Ср. охват
СПА Тепло Тайги

СПА Тепло Тайги

Укутаем теплом тайги 🌿Массаж | Прогревания | Спа ритуалы Восстановление сил через тепло таежных трав и кедра 📍 Омск, Ленина, 33 https://teplotaigi.ru/ Онлайн-запись: https://n2160375.yclients.ru Наш мессенджер max: [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,2K+2
Подписчиков
165
Постов
497
Ср. охват
Клиника Ваш доктор

Клиника Ваш доктор

🏥 «Ваш доктор» рядом — всегда Полезно, понятно и по делу: о здоровье, лечении, врачах и заботе, которую вы заслуживаете. 📞 8(49241)3-70-90 Гусь-Хрустальный, ул. Теплицкий проспект, д. 23

Здоровье и фитнес
1,2K+20
Подписчиков
329
Постов
913
Ср. охват
Бюджетно #Здорово #Полезно

Бюджетно #Здорово #Полезно

Помогаю сохранить здоровье и красоту с помощью питания и здоровых привычек Разбор мифа "ЗОЖ дорого" Как питаться правильно на минимальный семейный бюджет Здоровье - это не дорогие суперфуды! Бюджетные домашние рецепты Экономные привычки Рецепты для иммунитета, профилактика Полезные советы для души и тела

Здоровье и фитнес
1,2K+2
Подписчиков
157
Постов
109
Ср. охват
🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес

🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диета похудение калории дети тренировки кардио бег йога растяжка сон стресс витамины анализы сахар спорт упражнения зарядка зож пп иммунитет женское симптомы лечение фитнес

нутрициолог диетолог микробиом ферритин b12 d3 омега3 магний цинк креатин электролиты гормоны ттг кортизол инсулин глюкоза антиоксиданты печень почки желчный восстановление STAT: maxframe.ru/channel-profile/68995008563744/ AD: telega.in/m/club34573929

Здоровье и фитнес
1,2K+3
Подписчиков
167
Постов
1,0K
Ср. охват
Бодибилдинг и Фитнес

Бодибилдинг и Фитнес

A+

@bodybuildingandhealth

http://vk.com/bodybuildingandhealth

Здоровье и фитнес
1,2K+1
Подписчиков
1,3K
Постов
341
Ср. охват
Педиатр Кравцова Олеся

Педиатр Кравцова Олеся

Про детское здоровье без паники Педиатр, инфекционист и мама погодок 👦🏼🧒

Здоровье и фитнес
1,2K
Подписчиков
211
Постов
526
Ср. охват
УПДН | Университет Персонализированной Диетологии и Питания

УПДН | Университет Персонализированной Диетологии и Питания

@id7703581231_biz

Персональное питание на основе доказательной науки 🥗 Экспертные материалы о питании, здоровье и красоте. Прямые эфиры с экспертами о рационе, пищевых привычках и здоровом образе жизни. Получить методичку против акне: https://max.ru/id7703581231_3_bot?start=max

Здоровье и фитнес
1,2K
Подписчиков
538
Постов
299
Ср. охват
Данила Лупин | Пластический хирург

Данила Лупин | Пластический хирург

Лучший пластический хирург Москвы 2025 по мнению пациентов 🏆 Данила Лупин — пластический хирург. Выполняю комплексные операции. Запись на консультацию: [контакт скрыт] +74952602151

Здоровье и фитнес
1,2K−5
Подписчиков
112
Постов
2,1K
Ср. охват
32 ЗУБА

32 ЗУБА

@id650107131420_biz

Все о лечении зубов в Китае г. Хэйхэ Для предварительного расчета стоимости напишите или позвоните +79147568623

Здоровье и фитнес
1,2K+2
Подписчиков
146
Постов
737
Ср. охват
АТОМИ: КРАСОТА  ЗДОРОВЬЕ  КОМФОРТ

АТОМИ: КРАСОТА ЗДОРОВЬЕ КОМФОРТ

С Вами Наталья ! Я веду канал Атоми-и это не просто про товары, а про людей, которые выбирают качество, прозрачность и свободу. Здесь Вы найдёте : 1. Косметику, БАДы, товары для дома 2. Информацию о товарах Атоми и заработке. 3. Честные обзоры продукции Атоми и лайфхаки. 4.Выгодные акции и советы Интернет - магазин ATOMY👇 https://atomybyoazis.ru/p/natalya ⚠️ Сайт официальный - безопасно!

Здоровье и фитнес
1,2K+2
Подписчиков
151
Постов
261
Ср. охват
ПП РЕЦЕПТЫ И ФИТНЕСС МАРАФОН С ЛЕРОЙ

ПП РЕЦЕПТЫ И ФИТНЕСС МАРАФОН С ЛЕРОЙ

ОНЛАЙН МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ: 💕домашние силовые тренировки в формате онлайн 💕готовое пп меню на 4 недели, где рецепты прописаны с указанием КБЖУ 💕гайды для худеющих 💕общий чат с тренером и участниками 💕подарки для финалисток GB

Здоровье и фитнес
1,2K±0
Подписчиков
56
Постов
265
Ср. охват
Женское здоровье

Женское здоровье

@jenskoe_zdorov1e

✅ Подписаны 5 ваших друзей Топ-5 Телега Ин https://telega.in/c/+NPhW3evvDvkxYzMy Владалец: t.me/ivan_ross_tg

Здоровье и фитнес
1,2K
Подписчиков
33
Постов
879
Ср. охват
Здоровье, тело, красота

Здоровье, тело, красота

Рассказываем о секретах здоровья, долголетия и прекрасного самочувствия. Ссылка https://max.ru/channel_zdorovoe_telo ⚠ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Здоровье и фитнес
1,2K+3
Подписчиков
149
Постов
112
Ср. охват
Игорь Кабо. Здоровое питание

Игорь Кабо. Здоровое питание

@igorkabo

Добро пожаловать в мой канал о здоровом питании! Меня зовут Игорь Кабо, я дипломированный нутрициолог и повар-технолог, специализируюсь на лечебно-профилактическом питании, которое назначается при болезнях органов пищеварения. Диета - не приговор, и я вам это докажу!

Здоровье и фитнес
1,2K
Подписчиков
65
Постов
1,8K
Ср. охват
Секреты - студия коррекции фигуры г. КЕМЕРОВО

Секреты - студия коррекции фигуры г. КЕМЕРОВО

@id701742867151_biz

Инновационные тренажеры 🔥 🔥 БЕСПЛАТНО пробная тренировка на бьюти ролле для новых клиентов 🔥 ❗️3 филиала в КЕМЕРОВО❗️ Филиал на Красноармейской 140, 📞 89016290222 Филиал на Шахтеров 44, 📞 89016190111 Филиал на ул. Свободы 6 📞 89016290333 График работы: пн-пт 8:00-21:00 сб-вс 9:00-20:00

Здоровье и фитнес
1,2K−1
Подписчиков
137
Постов
1,6K
Ср. охват
Арина Зависимая

Арина Зависимая

A+

@zavisimaya_arina

Канал для алкоголиков, про алкоголизм и то, как с ним жить Чат поддержки: https://paywall.pw/dntdrink Истории и предложения о рекламе: zavisimayaarina@yandex.ru Tg: @zavisimaya_arina Регистрация РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a09fd7cfd63644ac99d58f

Здоровье и фитнес
1,2K−1
Подписчиков
279
Постов
1,7K
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 769 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.