Каналы MAX: Здоровье и фитнес
Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.
Азбука изящества
@azbuka_izyashestva
Яна ВЕЛЬМИ. 47 лет. Эксперт по коррекции веса. Чудовищная гедонистка. После 40 похудела, полюбила йогу, фитнес, лыжи, села за руль – кайфую😜 Пишу о женских радостях: о моде, красоте, спорте и ЗОЖ. Запись на консультации и реклама: yana.velmi@yandex.ru
Худеем по науке
@hudeemponayke
Как похудеть на 15 кг за 3 месяца и удерживать результат годами, даже после 40+? 🍏Блог Анны Савиной для тех, кто хочет снижать вес без диет и голодовок ✅Регистрация РКН «А+» https://gosuslugi.ru/snet/6842e0ba3cf85857629ad608 ✅Медицинская Лицензия № Л0
Активное долголетие в Приморском крае
@id2536133084_gos
Умное тело. Здоровый мозг
@umnoe_telo_zdorovyi_mozg
Профессионально и с любовью к людям о поддержании формы и здоровья после 40 Все курсы: https://t.me/SpakhovaElena_bot Обо мне, моем подходе, решаемых задачах и результатах: https://t.me/spakhova_elena/1123
Ассоциация санаторно-курортных организаций Республики Башкортостан
@id274952241_gos
Психология жизни
Канал о человеке в обычной жизни: о чувствах, отношениях, внутренних состояниях, привычных реакциях и тех незаметных моментах, в которых многое становится понятнее. Здесь я смотрю на жизненные ситуации чуть глубже и предлагаю профессиональный взгляд без поспешных выводов и готовых ярлыков. 📌 По вопросам личной работы обращайтесь к Юрию Филатову 📞 +7 982 239-55-82
ВЕДИЧЕСКИЙ ДОКТОР | Андрей Кожевников | Аюрведа, Веды, ЗОЖ, ПП, Здоровье
Ведическая культура. Йога. Аюрведа. Алхимия Здоровья. Древние методы оздоровления Руси и Востока ekoduh.ru | t.me/vedicdoctor | vk.ru/vedicdoctor | telega.in/m/vedicdoctor 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Алхимик. ЭнергоАлхимия @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]
ДЕСНА
@id5003006930_gos
Официальный канал Оздоровительного комплекса «Десна» Управления делами Президента РФ. Главные события Официальная информация Самое интересное о работе ОК «Десна» в фотографиях и видео. Сайт: www.desna-udp.ru Тел: +7(495)659-44-44
ЗОЖ Марий Эл
@id1215057680_gos
Группа создана для информирования населения о формировании здорового образа жизни.
КОТЯТА ПОЯСНЯЮТ
@zhivotne123
КОТЯТА ПОЯСНЯЮТ кисы объясняют, коты объясняют, котики объясняют, объяснение простыми словами, сложное простым языком, полезные факты, интересные факты, мемы с котами, смешные объяснения, учеба с котиками, коты и знания, котики, понятные объяснения, наука просто, история просто, психология просто, советы котиков, факты о мире, познавательный контент, мемы, факты, умный киса
АнализыПросто
Скидка до 50% на анализы с АнализыПросто Сайт: https://xn--80aavdoklahkmm6i.xn--p1ai/?promocode=alla Сайт для партнеров: партнеры.анализыпросто.рф ❗️Остерегайтесь мошенников, мы не пишем первыми!
Эстетическая косметология | Нигматуллиной Ольги
@cosm_nor
Медсестра в косметологии. Косметик-эстетист⚕️ Чистка|пилинг|аппаратная косметология|массаж|подбор домашнего ухода|консультация 📲WA/тел: +7(982)-741-9531 📲Tг/ https://t.me/cosmonor 📲ВК: vk.com/cosm_nor 📲ВК группа: vk.com/cosmonor
Оздоровительный ЦИГУН и ЙОГА с нуля | экомедицина здоровье зож пп | энергия молодость долголетие
В основе нашего здоровья лежит гармония тела и духа И начинается эта гармония с фундамента — позвоночника который неразрывно связан с тазом ekoduh.ru | vk.ru/atmaramayog | telega.in/m/atmaramayog 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка ekoduh.ru/#bots 💫ЭнергоМедицина @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЙОГИ | ЗОЖ | ПСИХОЛОГИЯ
@yoga_practica
ЛЕНРЕМОНТ · Отзывы и цены на ремонт
@lenremont
Городское ремонтное предприятие «Ленремонт» существует на рынке услуг в Санкт-Петербурге с 1968 года. Вы можете самостоятельно принести технику на ремонт в любую из наших мастерских. Помимо этого, у нас можно сдать нерабочую технику и выгодно купить восстановленную, с гарантией! 🕘Часы работы:🕘 КРУГЛОСУТОЧНО БЕЗ ВЫХОДНЫХ 344-44-44. Звоните!
Активное долголетие в Коломне
@id5022036264_gos2
✅публичный канал проекта "Активное долголетие" г.о. Коломна 🏅наши достижения 🎉наши мероприятия ⏰предстоящие события
Берёзка64
@id6455072031_biz
Спортивно-оздоровительный центр Берёзка г. Саратов, Кумысная поляна Путëвки в летний детский лагерь - Отдел продаж путёвок +7(937) 225-62-44 📧sales-b@berezka64.ru Администрация: +7(8452) 56-31-07
СК «Чемпион»
@id2536017137_gos10
🏊🏻♂️ 2 Бассейна 🏋🏻♀️ Тренажёрный зал 🏃🏻♂️ Более 70 групповых программ 👧🏻 Детский клуб 🧘🏻♀️ Пилатес 🍏 Фитнес бар 📲 240-40-22
Живое питание от А до Я | сыроедение веганство вегетарианство ПП ЗОЖ эко
🍓 Животворящие рецепты осознанной жизни. 🌿 Всё об адекватном природном человеческом образе жизни ekoduh.ru | vk.ru/ekoatma 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Алхимик. ЭнергоАлхимия @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]
МАРИНА КОМИЛЬФО | ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 45
@stan_legkoy
Мне 70. И я уверена: 45+ время расцвета женщины. Здесь всё про стройное тело, красоту, энергию, любовь к себе и жизнь, которую больше не хочется откладывать. Франция, путешествия, танцы, отношения и мой личный опыт жизни вне возраста.
Банярский | Философия бани
@id420107333800_biz
Про баню, веники, пар и вот это всё. Никаких «спа-ритуалов». Только хардкор, банные реальности и как выжить в этом мире с помощью бани.
ФИТНЕС РАСТЯЖКА | Lady Stretch Барнаул
@id225802652833_biz
LADY STRETCH — это студия женского фитнеса Более 10 направлений: 💫 Растяжка 💫Функциональные тренировки 💫 Танцевальные направления БАРНАУЛ 📍Ул.Островского, 15 📍пр-т Красноармейский, 72 📍ул. 65 лет Победы, 20 📍ул. Балтийская, 30 Записаться или узнать информацию у администратора по ссылке 👇 [контакт скрыт]
Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX
При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.
В каталоге MaxBook представлено 1 735 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.
MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.
Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX
Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?
Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.
О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?
Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.
Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?
Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.
Как проверить канал о здоровье на накрутку?
Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.