ГБКУЗ ЯО "ЦГБ" в мессенджере MAX — 147 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБКУЗ ЯО "ЦГБ"»

1. 55 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ #ПростыеПравила: Как правильно организовать отдых ребенка? Об этом рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич. — Для качественного отдыха ребенку необходимы прогулки на природе, живое общение, времяпрепровождение с семьей, — сказала эксперт. Также важно обеспечить детям: ✅ полноценный сон; ✅ привычный распорядок дня; ✅ пребывание на свежем воздухе. Подробнее об этом читайте в наших карточках ⬆️ О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово

   
2. 93 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ #ПростыеПравила: Чем опасен алкоголь в жару? Об этом рассказала руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова. – В жаркую погоду организм работает с повышенной нагрузкой, чтобы поддерживать нормальную температуру тела и стабильную работу сердца и сосудов. Употребление алкоголя в этих условиях значительно повышает риск обезвоживания, перегрева, теплового удара и сердечно‑сосудистых осложнений, – подчеркнула эксперт. ❗️ Также алкоголь ухудшает внимание и замедляет реакцию. Жара вызывает утомляемость,…

   
3. 110 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Алкоголь является токсичным, психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью, и окружение. Приведем рекомендации, как определить свой уровень риска и дадим полезные советы, как сократить его влияние. потребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья. Алкоголь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические и…

   
4. 129 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   Прогулки на свежем воздухе, зарядка или лёгкая физическая активность укрепляют здоровье и настроение. Ешьте полезную пищу, пейте достаточно воды, старайтесь меньше употреблять соли, сахара и жирного. Чтение, разгадывание кроссвордов, изучение нового – лучшая гимнастика для ума. Радуйтесь мелочам, улыбайтесь чаще, избегайте стрессов и переживаний. Друзья, семья, соседи – общение дарит радость и поддерживает эмоциональное здоровье. Занимайтесь тем, что приносит Вам удовольствие: творчество, сад, рукоделие, хобби. Солнце, природа, чистый воздух улучшают самочувствие и дарят…

   
5. 177 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   Прогулки на свежем воздухе, зарядка или лёгкая физическая активность укрепляют здоровье и настроение. Ешьте полезную пищу, пейте достаточно воды, старайтесь меньше употреблять соли, сахара и жирного. Чтение, разгадывание кроссвордов, изучение нового – лучшая гимнастика для ума. Радуйтесь мелочам, улыбайтесь чаще, избегайте стрессов и переживаний. Друзья, семья, соседи – общение дарит радость и поддерживает эмоциональное здоровье. Занимайтесь тем, что приносит Вам удовольствие: творчество, сад, рукоделие, хобби. Солнце, природа, чистый воздух улучшают самочувствие и дарят…

   
6. 228 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Выплата в Ярославской области за рождение первого ребенка до 25 лет !

   
7. 181 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Выплата в Ярославской области за рождение первого ребенка до 25 лет !

   
8. 183 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   🚭 #ПростыеПравила: Почему отказ от курения – лучшее решение для вашего здоровья Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян. – Негативное воздействие табачного дыма и никотина практически на все органы и системы организма начинается с первой выкуренной сигареты, что делает риск рака легкого и инфаркта лишь частью долгосрочных последствий курения, – заявила эксперт. 📋 К каким последствиям приводит курение: ▫️ Даже одна сигарета в день более чем в два раза повышает риск смерти…

   
9. 227 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   🚭 #ПростыеПравила: Почему отказ от курения – лучшее решение для вашего здоровья Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян. – Негативное воздействие табачного дыма и никотина практически на все органы и системы организма начинается с первой выкуренной сигареты, что делает риск рака легкого и инфаркта лишь частью долгосрочных последствий курения, – заявила эксперт. 📋 К каким последствиям приводит курение: ▫️ Даже одна сигарета в день более чем в два раза повышает риск смерти…

   
10. 171 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    Детство – это беззаботная пора открытий, игр и безусловной любви, фундамент, на котором строится будущее каждого человека и, как следствие, всего мира. К сожалению, далеко не все малыши растут в условиях, способствующих их полноценному развитию и благополучию. Именно поэтому в первый день лета во многих странах отмечается Международный день защиты детей — праздник мира, добра и улыбок! Международный день защиты детей — один из самых старых международных праздников. Решение о его проведении было принято в 1925 году на Всемирной конференции, посвященной вопросам благополучия детей, в Женеве.…

    
11. 212 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    Детство – это беззаботная пора открытий, игр и безусловной любви, фундамент, на котором строится будущее каждого человека и, как следствие, всего мира. К сожалению, далеко не все малыши растут в условиях, способствующих их полноценному развитию и благополучию. Именно поэтому в первый день лета во многих странах отмечается Международный день защиты детей — праздник мира, добра и улыбок! Международный день защиты детей — один из самых старых международных праздников. Решение о его проведении было принято в 1925 году на Всемирной конференции, посвященной вопросам благополучия детей, в Женеве.…

    
12. 189 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    ✅ 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения Статистика указывает на 50-60% населения, как на людей, страдающих от нарушения работы и заболеваний органов пищеварительной системы. В крупных городах эта цифра увеличивается порой до 90%! Это связано с разными факторами, среди которых первоочередную роль играют неправильное питание, качество продуктов питания, вредные привычки, а также стрессовое состояние, испытываемое многими людьми практически постоянно. ❗️ Последствиями нарушения процесса пищеварения для человека становятся ожирение, нарушение обмена веществ, различные…

    
13. 234 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    ✅ 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения Статистика указывает на 50-60% населения, как на людей, страдающих от нарушения работы и заболеваний органов пищеварительной системы. В крупных городах эта цифра увеличивается порой до 90%! Это связано с разными факторами, среди которых первоочередную роль играют неправильное питание, качество продуктов питания, вредные привычки, а также стрессовое состояние, испытываемое многими людьми практически постоянно. ❗️ Последствиями нарушения процесса пищеварения для человека становятся ожирение, нарушение обмена веществ, различные…

    
14. 227 просмотров, 3 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

    Симптомы отравления Заметив у ребенка тошноту, сопровождающуюся приступами рвоты и болью в области живота, родителям стоит немедленно расспросить малыша, что и когда он ел или пил в последнее время, а также поинтересоваться, ходил ли он в туалет. Отравление может сопровождаться ознобом, побледнением кожных покровов, потливостью и вялостью. Могут начаться диарея с жидкой консистенцией стула, газообразование и болезненные спазмы. Даже если родители не могут выяснить, чем именно отравился малыш, вызвать скорую помощь необходимо. Что может сделать родитель? Главным принципом первой помощи при…

    
15. 269 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    Симптомы отравления Заметив у ребенка тошноту, сопровождающуюся приступами рвоты и болью в области живота, родителям стоит немедленно расспросить малыша, что и когда он ел или пил в последнее время, а также поинтересоваться, ходил ли он в туалет. Отравление может сопровождаться ознобом, побледнением кожных покровов, потливостью и вялостью. Могут начаться диарея с жидкой консистенцией стула, газообразование и болезненные спазмы. Даже если родители не могут выяснить, чем именно отравился малыш, вызвать скорую помощь необходимо. Что может сделать родитель? Главным принципом первой помощи при…