MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

Косметолог

Косметолог

@kosmetologtatu

Наталья Лебедева Косметолог Москва, Зеленоград Для личных сообщений и записи: 89645649038 (звонки ❌)

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
95
Постов
3,5K
Ср. охват
Активное долголетие | нутрициология

Активное долголетие | нутрициология

@id246508440331_biz

Канал о том, как жить дольше и лучше: движение, питание, сон, привычки, профилактика и понятная медицина без мифов Основной канал https://max.ru/drchikunov Все контакты/консультации/обучение: https://taplink.cc/dr.chikunov v4pF7Puf

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
71
Постов
4,0K
Ср. охват
Nagollo - лазерная эпиляция

Nagollo - лазерная эпиляция

@id8602288197_biz

🔸Федеральная сеть клиник лазерной эпиляции Nagollo - https://nagollo.ru 🔸Представлены в 9 городах РФ | 16 клиник 🔸30% на первую процедуру 🔸Лазеры 🔝 Candela, Quanta 🔸Высококвалифицированные врачи 🔸Лицензия Л041-01125-54/00588919

Здоровье и фитнес
1,7K+7
Подписчиков
180
Постов
1,6K
Ср. охват
Я КОЛОРИСТ | окрашивание волос

Я КОЛОРИСТ | окрашивание волос

@balayage

Нас читают и смотрят колористы!

Здоровье и фитнес
1,7K+17
Подписчиков
670
Постов
834
Ср. охват
Адоньева про фейслифтинг

Адоньева про фейслифтинг

@beautyfacesmarathon

Автор: Анастасия Адоньева. Международный тренер по фейсфитнесу (гимнастике для лица). Занимаюсь естественным омоложением более 10 лет. Рассказываю и показываю, как помолодеть на 10 лет за 15 минут в день. Моя онлайн-школа: beautyfaces.ru

Здоровье и фитнес
1,7K+2
Подписчиков
215
Постов
1,1K
Ср. охват
ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM

ВЛАД ПОПОЛИТОВ | Похудение без диет • POPOLITOVTEAM

@id231144172127_biz

Худеют без диет и срывов — здесь👇 Я — Влад Пополитов, диетолог и тренер с 9 летнем стажем! Помогаю прийти к форме без голода и ограничений, на вкусной еде🍔🍕🍰 Уже помог более 20200 девушкам стать стройнее и здоровее🔥

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
450
Постов
1,2K
Ср. охват
ТАНЦЫ и ФИТНЕС

ТАНЦЫ и ФИТНЕС

@id760606555689_biz

Официальный канал Сергея Побегалова - международного фитнес-презентера, мастер-тренера STRONG Nation® и Хорео-Мастера LDFA. Анонсы мероприятий и обучений, видео с фестивалей и поездок, эксклюзивные материалы и личные заметки о фитнесе, музыке и развитии.

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
68
Постов
3,6K
Ср. охват
Нутрициология и биохакинг с  Юлией Этлис

Нутрициология и биохакинг с Юлией Этлис

Канал врача-терапевта, нутрициолога, кандидата медицинских наук Юлии Этлис о биохакинге и здоровом долголетии. Буду рада подписке! ❤️

Здоровье и фитнес
1,7K+1
Подписчиков
365
Постов
390
Ср. охват
Ирина Иванова 🥼Нутрициология🥦

Ирина Иванова 🥼Нутрициология🥦

2 недели БЕСПЛАТНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ на «СЫТОМ ДЕТОКСЕ» https://irikaem.ru/d14 Научись собирать свою омолаживающуюся тарелку и восполнять здоровье 🥦

Здоровье и фитнес
1,7K+22
Подписчиков
458
Постов
189
Ср. охват
Ищу Модель Пермь | Мастер и Модель

Ищу Модель Пермь | Мастер и Модель

Здоровье и фитнес
1,7K+1
Подписчиков
566
Постов
13
Ср. охват
Тренер Барса | Женские тренировки

Тренер Барса | Женские тренировки

• Авторский канал про фитнес, где ты ТОЧНО ПОХУДЕЕШЬ • Мои тренировки БЕЙ И ХУДЕЙ помогут тебе выплеснуть стресс и сжечь много калорий • Здесь учу менять пищевое поведение без страданий поедая вредности

Здоровье и фитнес
1,7K+5
Подписчиков
219
Постов
2,2K
Ср. охват
Доктор ТОП

Доктор ТОП

A+

Доктор ТОП! Креативные идеи по всей ортопедии, реабилитации и ДЦП. Видео, гайды и онлайн-консультации. https://vk.ru/gooddoctorss По сотрудничеству писать [контакт скрыт] #ортопедия #эндопротезирование #суставы #позвоночник #реабилитация #здоровье

Здоровье и фитнес
1,7K−5
Подписчиков
65
Постов
1,8K
Ср. охват
TIME TO GROW

TIME TO GROW

@time_to_grow_hair

Трихологическая программа TIME TO GROW. 🔻https://time-to-grow.pro 🔻+7 (800) 200-53-97, +7 (495) 128-15-53

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
257
Постов
1,0K
Ср. охват
Здоровый дом с @help_by_himik

Здоровый дом с @help_by_himik

Эльмира — разбор составов. Уфа. Химик-технолог. Фитотерапевт. Разбираю еду, косметику и быт. Объясняю простым языком. Показываю что выбрать в магазинах без химозы и маркетинга 👇Забирай первые шаги к здоровью бесплатно

Здоровье и фитнес
1,7K±0
Подписчиков
50
Постов
1,3K
Ср. охват
Термоленд | Оренбург

Термоленд | Оренбург

🌴Семейный физкультурно-оздоровительный комплекс Термоленд г.Оренбург — 28 парных и хаммамов; — 17 бассейнов и купелей; — соляная комната и лечебные грязи; — СПА-программы; — тёплый бассейн и парные под открытым небом; — Фитнес активности — детские зоны и анимации. Режим работы: Вск-чт: 9:00-23:00 Пт-сб: 9:00-24:00 Мы в Вк: vk.ru/termoland_orenburg

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
285
Постов
782
Ср. охват
Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ

Vi Люби себя! Блогер о ЗОЖ

@vi_dobrolife

"Мой Мир" — оазис любви к себе, полезных привычек #ЗОЖ, находок и увлекательных путешествий! нутрициология, здоровое питание, ЗОЖ, мама, семья, дети, фитнес дома, мотивация, советы по питанию, полезные привычки, блогер, Москва

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
173
Постов
612
Ср. охват
Похудение

Похудение

Похудение — без жесткости и крайностей, а с заботой о себе. Правильное питание, ЗОЖ, фитнес, мотивация и полезные привычки, которые помогают худеть легче, спокойнее и без лишнего стресса. Связаться: [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,7K+9
Подписчиков
710
Постов
514
Ср. охват
С заботой о себе

С заботой о себе

@id00190

Красота и здоровье: уход за собой и простые бьюти-привычки. 📩 Сотрудничество и реклама: [контакт скрыт] 👉 Наши каналы: https://max.ru/id00286

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
500
Постов
269
Ср. охват
Dr.Ferment - красота и здоровье

Dr.Ferment - красота и здоровье

@id165504874664_biz

глазами создателя-технолога бренда •советы •знания •лайфхаки •жизнь •промокоды Наш канал Телеграм - https://t.me/DrFermentRF Наш САЙТ - https://drferment.ru/ Быстрая связь с нами в МАКС - [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
330
Постов
2,5K
Ср. охват
Эдуард Каневский

Эдуард Каневский

@eduardkanevskiy

Признанный в России фитнес-эксперт, телерадиоведущий программ о здоровье, питании и спорте, автор книги "Хватит жрать! И лениться". По всем вопросам https://iimax.ru/olesya Википедия:[контакт скрыт] Тг [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,7K+3
Подписчиков
98
Постов
3,1K
Ср. охват
Доктор Илюхина/Климакс Менопауза Гормоны

Доктор Илюхина/Климакс Менопауза Гормоны

Эксперт по климаксу,кандидат наук. Помогаю с приливами, бессонницей,сухостью, недержании мочи,опущении, профилактике остеопороза, деменции. Гормональные и негормональные методы лечения климакса. Подготовка к менопаузе. Пишу про миому, эндометриоз, полипы, гиперплазию,контрацепцию и др Работаю по протоколам доказательной медицины. Запись на онлайн консультацию: https://m-x.su/tatiana_tulun

Здоровье и фитнес
1,7K+5
Подписчиков
117
Постов
846
Ср. охват
Златушка🍑

Златушка🍑

Доктор ягодичных наук, фитнес-эксперт с суммарной аудиторией более 1 млн человек Создательница премиальных фитнес-проектов «PROКАЧАЙСЯ» и «Новая жизнь», которые прошли более 9.000 участниц Бесплатное приложение для подсчета калорий: Fitbabbie (AppStore / PlayMarket) Мой бренд спортивных товаров — https://fitbabbie.shop Чат канала https://max.ru/join/Urtz8zIdVyi_lu6j__Pix60GFZe_OQFiOZ1dRcmwXZg

Здоровье и фитнес
1,7K+4
Подписчиков
74
Постов
2,3K
Ср. охват
Пока ты биз дел

Пока ты биз дел

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
15
Постов
4,6K
Ср. охват
Термоленд | Пенза

Термоленд | Пенза

Termoland Пенза – это часть федеральной сеть городских курортов, где каждый найдет что-то для себя: 🔥13 парных и хаммамов; 🌊9 бассейнов и купелей; ☀️Уличная зона для отдыха и загара; ✨Разнообразие шоу программ; 💪 СПА, фитнес-активности и оздоровление.

Здоровье и фитнес
1,7K
Подписчиков
296
Постов
915
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 758 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.