Заготовки в мессенджере MAX — 7 297 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Заготовки»

1. 823 просмотров, 1 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохранять баланс и двигаться к цели без постоянных срывов. Современный подход к контролю веса всё чаще связан не с жёсткими ограничениями, а с поддержкой естественного чувства насыщения, снижением тяги к перееданию и формированием комфортного режима питания. ✅ На портале вы найдете полезные…

   
2. 1.0K просмотров, 16 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   ВЯЛЕНЫЕ ПЕРЦЫ В ДУХОВКЕ НА ЗИМУ Ингредиенты: Перец болгарский красный — 800 г Масло растительное — 70 мл Чеснок — 2–3 зубчика Приправа овощная — 0,5 ч.л. Приготовление: Перцы тщательно промойте, затем проколите ножом в нескольких местах. Выложите их в духовку и запекайте при 180 °C около 30–40 минут, пока они не станут мягкими. После запекания дайте перцам немного остыть. Затем аккуратно снимите кожуру и удалите семена. Мякоть переложите в ковш или сковороду. Добавьте нарезанный чеснок, растительное масло и овощную приправу. Прогрейте всё вместе до кипения, чтобы масло стало ароматным,…

   
3. 947 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ВЯЛЕНЫЕ ПЕРЦЫ В ДУХОВКЕ НА ЗИМУ Ингредиенты: Перец болгарский красный — 800 г Масло растительное — 70 мл Чеснок — 2–3 зубчика Приправа овощная — 0,5 ч.л. Приготовление: Перцы тщательно промойте, затем проколите ножом в нескольких местах. Выложите их в духовку и запекайте при 180 °C около 30–40 минут, пока они не станут мягкими. После запекания дайте перцам немного остыть. Затем аккуратно снимите кожуру и удалите семена. Мякоть переложите в ковш или сковороду. Добавьте нарезанный чеснок, растительное масло и овощную приправу. Прогрейте всё вместе до кипения, чтобы масло стало ароматным,…

   
4. 1.3K просмотров, 18 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   ЦУКАТЫ ИЗ ЦЕЛЬНОЙ КЛУБНИКИ Ингредиенты: Клубника — 1 кг Сахар — 800 г Вода — 200 мл Приготовление: Клубнику залейте холодной водой на 15–20 минут, затем аккуратно удалите хвостики и обсушите ягоды. Пока клубника подсыхает, приготовьте сироп из сахара и воды. Доведите сироп до кипения и осторожно переложите в него ягоды. Проварите 2–3 минуты, снимите образовавшуюся пенку и оставьте всё до полного остывания. Затем клубнику откиньте на дуршлаг, а сироп снова прокипятите и повторно соедините с ягодами. Эту процедуру повторите ещё три раза. Да, процесс не самый быстрый, зато именно так ягоды…

   
5. 1.3K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ЦУКАТЫ ИЗ ЦЕЛЬНОЙ КЛУБНИКИ Ингредиенты: Клубника — 1 кг Сахар — 800 г Вода — 200 мл Приготовление: Клубнику залейте холодной водой на 15–20 минут, затем аккуратно удалите хвостики и обсушите ягоды. Пока клубника подсыхает, приготовьте сироп из сахара и воды. Доведите сироп до кипения и осторожно переложите в него ягоды. Проварите 2–3 минуты, снимите образовавшуюся пенку и оставьте всё до полного остывания. Затем клубнику откиньте на дуршлаг, а сироп снова прокипятите и повторно соедините с ягодами. Эту процедуру повторите ещё три раза. Да, процесс не самый быстрый, зато именно так ягоды…

   
6. 1.5K просмотров, 21 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   МАРИНОВАННЫЕ ЧЕРРИ С ЛУКОВЫМИ КОЛЬЦАМИ Ингредиенты: Помидоры черри — 350–400 г Лук — 1 шт. Перец чёрный горошек — 16 шт. Вода — 600 мл Масло растительное — 2 ст.л. Уксус 6% — 4 ст.л. Соль — 1,5 ч.л. Приготовление: Помидоры черри снимите с веточек, хорошо промойте и уберите все повреждённые плоды. Лук очистите и нарежьте кружочками. В подготовленные банки уложите овощи слоями: сначала часть черри, затем луковые кольца, потом снова помидоры — и так до самого верха. На первый взгляд просто, но в банке такая заготовка выглядит очень аппетитно. Залейте содержимое кипятком, прикройте крышками…

   
7. 1.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   МАРИНОВАННЫЕ ЧЕРРИ С ЛУКОВЫМИ КОЛЬЦАМИ Ингредиенты: Помидоры черри — 350–400 г Лук — 1 шт. Перец чёрный горошек — 16 шт. Вода — 600 мл Масло растительное — 2 ст.л. Уксус 6% — 4 ст.л. Соль — 1,5 ч.л. Приготовление: Помидоры черри снимите с веточек, хорошо промойте и уберите все повреждённые плоды. Лук очистите и нарежьте кружочками. В подготовленные банки уложите овощи слоями: сначала часть черри, затем луковые кольца, потом снова помидоры — и так до самого верха. На первый взгляд просто, но в банке такая заготовка выглядит очень аппетитно. Залейте содержимое кипятком, прикройте крышками…

   
8. 1.5K просмотров, 18 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   «МАНГО» ИЗ ТЫКВЫ С ЦИТРУСОВЫМИ Ингредиенты: Тыква — 1,5 кг Апельсин — 1,5 шт. Лимон — 0,5 шт. Сахар — 300 г Лимонная кислота — 5 г Приготовление: Тыкву очистите от кожуры и семян, затем нарежьте аккуратными кубиками и переложите в большую миску. Апельсин и лимон ошпарьте кипятком. У апельсина снимите кожуру, а мякоть нарежьте кубиками. Лимон нарежьте вместе с кожурой, предварительно удалив все косточки. Добавьте цитрусовые к тыкве, всыпьте сахар и лимонную кислоту. Всё тщательно перемешайте и оставьте на 3–4 часа. За это время смесь пустит сок, поэтому её стоит периодически…

   
9. 1.5K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   «МАНГО» ИЗ ТЫКВЫ С ЦИТРУСОВЫМИ Ингредиенты: Тыква — 1,5 кг Апельсин — 1,5 шт. Лимон — 0,5 шт. Сахар — 300 г Лимонная кислота — 5 г Приготовление: Тыкву очистите от кожуры и семян, затем нарежьте аккуратными кубиками и переложите в большую миску. Апельсин и лимон ошпарьте кипятком. У апельсина снимите кожуру, а мякоть нарежьте кубиками. Лимон нарежьте вместе с кожурой, предварительно удалив все косточки. Добавьте цитрусовые к тыкве, всыпьте сахар и лимонную кислоту. Всё тщательно перемешайте и оставьте на 3–4 часа. За это время смесь пустит сок, поэтому её стоит периодически…

   
10. 1.6K просмотров, 12 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    КОМПОТ ИЗ ВИНОГРАДА И АЙВЫ Ингредиенты: Виноград — 150 г Айва — 1 шт. Сахар — по вкусу Лимонная кислота — 1/3 ч.л. Вода — 500–600 мл Приготовление: Виноград тщательно промойте и снимите ягоды с веточек. Айву тоже хорошо вымойте, удалив характерный пушок с поверхности. Затем вырежьте сердцевину с семенами и нарежьте плоды аккуратными дольками. Подготовленные виноград и айву переложите в кастрюлю. Добавьте сахар по вкусу, залейте водой и поставьте на огонь. После закипания варите компот 12–15 минут. За это время фрукты успеют отдать напитку свой вкус и аромат. Примечательно, что айва…

    
11. 1.6K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    КОМПОТ ИЗ ВИНОГРАДА И АЙВЫ Ингредиенты: Виноград — 150 г Айва — 1 шт. Сахар — по вкусу Лимонная кислота — 1/3 ч.л. Вода — 500–600 мл Приготовление: Виноград тщательно промойте и снимите ягоды с веточек. Айву тоже хорошо вымойте, удалив характерный пушок с поверхности. Затем вырежьте сердцевину с семенами и нарежьте плоды аккуратными дольками. Подготовленные виноград и айву переложите в кастрюлю. Добавьте сахар по вкусу, залейте водой и поставьте на огонь. После закипания варите компот 12–15 минут. За это время фрукты успеют отдать напитку свой вкус и аромат. Примечательно, что айва…

    
12. 1.5K просмотров, 2 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

    Белорусские кухни ЗОВ ⚡Скидки на кухни до 45%⚡ При покупке кухни каменная столешница в подарок! Закажите кухню максимально выгодно. ZOVRUS — крупнейший представитель фабрики ЗОВ в России. Записаться онлайн #реклама zovrus.ru О рекламодателе

13. 1.7K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    ВАРЕНЬЕ ИЗ ДЫНИ И АБРИКОСОВ НА ЗИМУ Ингредиенты: Дыня — 400 г Абрикосы — 500 г Сахар — 200 г Приготовление: Дыню очистите от кожуры и семян, затем нарежьте кубиками среднего размера. Абрикосы тщательно промойте, разделите на половинки, удалите косточки и тоже нарежьте кубиками. Подготовленные фрукты сложите в кастрюлю с антипригарным дном, засыпьте сахаром и аккуратно перемешайте. Поставьте на плиту и доведите до кипения. Воду добавлять не нужно — что немаловажно, дыня и абрикосы сами дадут достаточно сока. После закипания варите массу около 10 минут. Затем снимите кастрюлю с огня и…

    
14. 1.8K просмотров, 17 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    ВАРЕНЬЕ ИЗ ДЫНИ И АБРИКОСОВ НА ЗИМУ Ингредиенты: Дыня — 400 г Абрикосы — 500 г Сахар — 200 г Приготовление: Дыню очистите от кожуры и семян, затем нарежьте кубиками среднего размера. Абрикосы тщательно промойте, разделите на половинки, удалите косточки и тоже нарежьте кубиками. Подготовленные фрукты сложите в кастрюлю с антипригарным дном, засыпьте сахаром и аккуратно перемешайте. Поставьте на плиту и доведите до кипения. Воду добавлять не нужно — что немаловажно, дыня и абрикосы сами дадут достаточно сока. После закипания варите массу около 10 минут. Затем снимите кастрюлю с огня и…

    
15. 1.9K просмотров, 8 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    Домашний, полезный хлеб на закваске - Бесплатный курс ❤️Легендарный хлебный курс - Через неделю вы испечете свой домашний хлеб на закваске! Это не теоретический мастер-класс, а практический флешмоб! Во время которого, вы действительно испечете свой хлеб на закваске! За неделю флешмоба вы: 1. Выведете закваску 2. Узнаете нюансы по ведению и подготовке закваски к замесу 3. Получите подробные инструкции для каждого этапа работы с закваской и тестом 4. Поймете, как выбирать муку для идеального хлеба 5. Узнаете, как зарабатывать на выпечке хлеба 6. С поддержкой Светланы сделаете свой первый…