Хочу и Буду в мессенджере MAX — 1 756 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Хочу и Буду»

1. 629 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   😁

   
2. 729 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Про Кирилла. Смотрю все время на фото из сада. Все детки сидят так хорошо, занимаются, Кирилл же как пахан центровой вечно 😂. Воспитатели жалуются - не слушается. Родители жалуются - дерётся. Одна нейропсихолог им довольна - говорит шикарный усидчивый мальчик😂

   
3. 895 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Кирилл попросил золотые ногти 😀🙃

   
4. 967 просмотров, 06 авг. 2026 г.

   https://dzen.ru/a/amx2q_MxCkdEwWeo

5. 1.1K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Подборка

   
6. 1.2K просмотров, 05 авг. 2026 г., видео

   Обожаю Брина! А вы пересекли свою пустыню? Я сделала по ней первые шаги

7. 1.1K просмотров, 05 авг. 2026 г.

   https://dzen.ru/a/amnVf77nsHec4Tu2

8. 1.3K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   А вот кстати оладьи от тренера. На следующей неделе будет в клубе ❤️

   
9. 1.3K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   А вот кстати новый тренер Он в прошлом кондитер, у него был цех пп-пирожных. И мы готовим рубрику "десерты от тренера" для клуба. Чтобы лопать вкусности и иметь сухое тело🤩

   
10. 1.3K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Смотрите, я с мая треню с новым тренером. Вот результат за лето. Что изменилось? Объем работы и веса. Старый тренер давал фуллбоди и следил за техникой. То есть не давал мне вес больше, если техника страдала - результат - мышцам не нужно было адаптироваться, я полгода застряла на одних весах и конечно это было плато по визуалу. Новый помогает мне брать большие веса, много форсированных повторений, много подводящих подходов, чередование многоповторки и малоповторки Ну и сплиты

    
11. 1.3K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Покажу что с животом. Я просушилась - появились складки внизу живота. Lpg и рф лифтинг результата не дали

    
12. 1.2K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Я обещала названия препаратов для ЖКТ, которые помогли мне: Закофальк. Это БАД, а не лекарство. Его сила в комбинации: масляная кислота питает клетки слизистой толстой кишки, укрепляет её защитный барьер и помогает регулировать водно-электролитный баланс (что полезно при склонности к диарее или при синдроме раздражённого кишечника). А инулин работает как пребиотик — кормит полезную микрофлору. Ещё плюс: специальная технология доставки (NMX) гарантирует, что вещества высвободятся именно в толстой кишке, а не усвоятся раньше. Вегапрат. Это не слабительное, а прокинетик. Действующее вещество…

    
13. 1.2K просмотров, 04 авг. 2026 г.

    https://dzen.ru/a/amNWddKcAUobvv-p

14. 1.3K просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

    Страна должна знать своих героев . человек явно болен. Прошлась по всем историям до после и везде написала о том, какие у всех ужасные фигуры, кроме нее. Ольга поехала в баню, а то я переживаю за моральное состояние своих читателей

    
15. 1.2K просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

    Напоминалочки понедельника! Автор текста Наталья Юдина