Мой спортивный район в мессенджере MAX — 3 182 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Мой спортивный район»

1. 1.1K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Что ни день, то шикарные новости 🥳 16 августа состоится ежегодный фестиваль «Мой спортивный район»! На этот раз мы собираемся в спортивном комплексе «Авангард» Программа фестиваля: 🏃 Забеги (500 м, 1 км, 3 км, 5 км, 10 км) 🏆 Турниры (волейбол, баскетбол, бадминтон, настольный теннис) 💪 Тренировки (йога и фитрок) А также различные активности в зоне стартового городка. 🗓️ Дата: 16 августа Время: с 8:00 до 18:00 📍 Место: СК «Авангард», ш. Энтузиастов, дом 33, м. Перово Регистрация и подробности на сайте мср-фест.рф!

   
2. 1.1K просмотров, 05 авг. 2026 г.

   ❗️ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК К сожалению, 7 августа отменяется тренировка по бегу в парке «Останкино». Приносим извинения за доставленные неудобства.

3. 1.3K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Объявляем следующую пробежку бегового клуба «Культура бега»! 🤩 На этот раз у нас необычный формат! Бежим совместно с клубом Дринкит в среду вечером! Встречаемся в 19:00 в Дринкит на Садовнической. В 19:15 стартуем: бежим 5 км по набережной Москва-реки до «Музеона» и обратно. После пробежки поговорим о кофейном зерне, его видах и регионах произрастания со Станиславом Демьяновым, руководителем специальных проектов Дринкит, а затем заварим кофе по заветам капинг-мастеров. 🗓️ Дата: 12 августа 📍 Место сбора: Садовническая ул., 42, стр. 1 Регистрация по ссылке!

   
4. 1.2K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Июль в кадре! 📷 Наши фотографы побывали на разных тренировках проекта и сохранили яркие моменты. Все мы такие разные, но вместе — одна команда. Смотрите фотографии по ссылке.

   
5. 1.5K просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

   📢 С 10 августа переходим на новое расписание! Друзья, у нас небольшие, но важные изменения: игровые тренировки и фитнес меняются местами по времени во вторник, четверг и воскресенье. Субботнее расписание остается прежним. 🏐 Игровые тренировки теперь будут проходить: • Вторник, четверг, воскресенье в 19:00 • Суббота в 11:15 (без изменений) 💪 Фитнес: • Вторник, четверг, воскресенье в 20:15 • Суббота в 10:00 (без изменений) Остальные дисциплины пройдут по прежнему расписанию: 🛼 Ролики • Понедельник, суббота в 19:00 🥋 Ушу • Понедельник, четверг в 19:00 🏃‍♀️ Бег • Среда, пятница в…

   
6. 1.4K просмотров, 01 авг. 2026 г., видео

   ☀️ Вот и пролетели два месяца летнего сезона! За это время мы провели несколько сотен тренировок на свежем воздухе, разделили с участниками множество ярких моментов и вновь убедились, что спорт объединяет. 💙 Спасибо каждому, кто начинает свое утро или завершает вечер вместе с нами, поддерживает атмосферу проекта и выбирает активный образ жизни. Но это еще совсем не конец сезона! Впереди нас ждет много тренировок, спортивных достижений, вдохновения и теплых встреч. Выбирай свой спорт! Выходи во двор!

7. 1.4K просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Уже завтра фестиваль на крышах «Экватор»! 🤩 Всех, кто зарегистрировался, ждем 1 августа на крышах районных центров «Экран», «Янтарь», «Прага» и «Ангара», где пройдут тренировки по йоге, зумбе, растяжке и танцевальному фитнесу. Если вы зарегистрировались, но не сможете прийти, отмените, пожалуйста, свою запись. Длительность каждой тренировки —  30 минут. Возрастное ограничение: 16+. До встречи на крыше!💫

   
8. 1.5K просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Танцевальный фитнес на крыше — это яркие эмоции, красивые виды и удовольствие от движения на свежем воздухе 🤩 В карточках рассказываем, какие танцевальные направления ждут вас в проекте «Мой спортивный район». Листайте и выбирайте тот, который вам по душе! 💃🏼 Фитрок «София» в воскресенье, «Орион» в воскресенье. 💃🏼 Данс-микс «Орбита» в среду и воскресенье, «Планета» в среду, «Нева» в среду и воскресенье, «Марс» в среду и воскресенье, «Будапешт» в воскресенье, «Орион» в воскресенье. 💃🏼 Yevolatin Curve «Витязь» в среду, «Рассвет» в среду. 💃🏼 Сальсейшн «Янтарь» в среду, «Экран» в…

   
9. 1.7K просмотров, 30 июл. 2026 г.

   ❗️ОТМЕНА ТРЕНИРОВОК К сожалению, 1 августа отменяются все тренировки на стадионе «Авангард» (ш. Энтузиастов, д. 33). Приносим извинения за доставленные неудобства.

10. 2.6K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    ⛸️ Летний каток возвращается! Если вы ждали возможности снова выйти на лед, то у нас отличные новости! Уже со 2 августа стартуют тренировки по фигурному катанию в ОК «Лужники». 📍 Адрес: ЦАО, Хамовники, ул. Лужники, д. 24, стр. 7 (каток). 🗓 Вторник, пятница 18:00–19:00 (группа 10+) 20:00–21:00 (группа 18+) 🗓 Воскресенье 11:00–12:00 (группа 10+) 13:00–14:00 (группа 18+) ➕ Также с 1 августа в проект «Мой спортивный район» добавляется новая площадка в Черемушках (ЮЗАО) по адресу: ул. Перекопская, д. 34, корп. 2. На локации будут проходить тренировки по настольному теннису и фитнесу. ❗…

11. 1.9K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    ❗ Дорогие участники тренировок! Убедительная просьба перед посещением занятия регистрироваться на него через Timepad. Мы понимаем, что многие решают присоединиться спонтанно, но для тренеров количество участников — это не просто цифра. От этого зависит программа тренировки, подбор упражнений, необходимый инвентарь и организация всего занятия. 📲 А если ваши планы изменились, то, пожалуйста, отмените регистрацию. Это занимает всего минуту, но очень помогает нашей команде подготовиться и сделать тренировку комфортной для всех.

    
12. 1.9K просмотров, 24 июл. 2026 г., видео

    Танцевальный фитнес с видом на город 🏙 Уже догадались, где мы снимали это видео? На крыше районного центра «Место встречи Ангара»! Танцевальный фитнес проходит сразу на 16 крышах по всей Москве. На каждой площадке свое направление. На «Ангаре» в рамках данной дисциплины можно попробовать фитрок. Это энергичная тренировка под зажигательную музыку с барабанными палочками. 🗓 Ждем вас: • по средам в 19:00; • по воскресеньям в 10:30. Ритм, драйв и отличное настроение гарантированы! Регистрация уже открыта на сайте мойспортрайон.рф

13. 1.9K просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

    Друзья, мы объявляем месячник подготовки к Большому фестивалю бега! Высшая цель любой тренировочной подготовки - показать свою форму и результат на соревнованиях. Мы знаем, как вы любите бег, поэтому решили следующие 30 дней беговых тренировок проекта «Мой спортивный район» посвятить подготовке к забегам в рамках Большого фестиваля бега! Фестиваль пройдет 23 августа и порадует насыщенной программой: соревнования на 10 км и 5 км, фестиваль движения, а также северная ходьба. Ждем вас на наших беговых тренировках по адресам: 📍Лужнецкая набережная, д. 24, стр. 18/3 (Павильон №3) 📍Парк…

    
14. 2.1K просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

    В минувшие выходные, 18 и 19 июля, проект «Мой спортивный район» принял участие в VK Fest 2026 🤩 На нашей площадке гостей ждали увлекательные активности и памятные подарки. Спасибо всем, кто провел эти дни вместе с нами! Надеемся, атмосфера фестиваля и эмоции от нашей площадки останутся с вами надолго. Делимся ярким видео с мероприятия 🔥

15. 2.1K просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

    ❣ Друзья, если вы давно хотели начать бегать, разобраться в тренировочном процессе, узнать больше о правильном питании и получить рекомендации профессионалов, рекомендуем ознакомиться со спецпроектом нашего информационного партнера «Спорт Mail» — «Как подготовиться к марафону с нуля». В подготовке материалов принял участие тренер по бегу проекта «Мой спортивный район», КМС по легкой атлетике Дмитрий Окишев. Делимся полезной информацией: 👉 «Как начать бегать и не бросить: советы тренера»; 👉 «Питание и правильные тренировки: советы тренера для опытных бегунов»; 👉 «Разминаемся и…