Источник долголетия в мессенджере MAX — 7 455 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Источник долголетия»

1. 256 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Самые полезные эфирные масла и их влияние на наш организм (продолжение) 🌿РОЗМАРИН- антибактериальные и противовирусные свойства. Ускоряет процесс заживления ран и ожогов, улучшает кровообращение и обмен веществ. 🌱ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО-антибактериальное, борется с инфекциями кожи. Помогает снизить уровень воспаления и улучшить состояние кожи при акне и экземе. 🍊АПЕЛЬСИН- помогает поднять настроение и улучшить самочувствие. Полезно для ухода за кожей и волосами, для борьбы с усталостью и стрессом. 🪻ЛАВАНДА-успокаивающее и расслабляющее действие. Снимает стресс, улучшает качество сна и…

   
2. 386 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   Забудьте об усталости в ногах и лишних кг Это простое упражнение поможет улучшить кровообращение, повысить тонус ног и мягко активизировать всё тело.

3. 532 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Магний участвует в сотнях физиологических процессов в организме: ✅ стабилизирует уровень сахара в крови; ✅ участвует в формировании и поддержке мышечной ткани; ✅ поддерживает метаболизм и энергичность; ✅ стабилизирует работу нервной системы и тд

   
4. 610 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   😳 Некоторые виды сыпи очень похожи, но причины могут быть совершенно разными. 🔹 Крапивница — зудящие волдыри. При сильном отёке или затруднённом дыхании срочно вызывайте скорую. 🔹 Потница — появляется из-за перегрева. Помогают прохлада и сухая кожа. 🔹 Контактное раздражение — возникает после контакта с раздражителем. Исключите его и наблюдайте за кожей. 🔹 Укусы насекомых — отдельные зудящие папулы. Не расчёсывайте и обработайте место укуса. 🔹 Ветряная оспа — пузырьки с жидкостью. Обязательно обратитесь к врачу. 🔹 Опоясывающий лишай — болезненная сыпь полосой. Не откладывайте…

   
5. 570 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Как защитить себя от сахарного диабета? ⁉️ Чтобы избежать появления этого опасного заболевания, крайне важно осуществлять профилактические меры еще до того, как будет поставлен диагноз. Вот что нужно делать: ❗️ Соблюдать правильное питание. Включайте в рацион продукты, богатые клетчаткой, которые способствуют нормализации работы кишечника и снижению уровня холестерина. К таким продуктам относятся фрукты, овощи, бобовые, молочные изделия, орехи и другие. ❗️ Достаточно спать. Хороший сон помогает организму не требовать избыточного количества глюкозы, поэтому полноценный отдых играет ключевую…

   
6. 630 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   Снимаем стресс ✨

7. 683 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   🌱Полезные свойства укропа!

   
8. 770 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Пoлнaя пaмяткa пo тpaвяным чaям! ⠀ Poмaшкa Caмый cepдeчный чaй. Bыpaжeннoe aнтитpoмбичecкoe вoздeйcтвиeм и aнтимикpoбнoe дeйcтвиe (пpи гpиппe, пpocтудax, вocпaлeнияx). Kлeвep Чaй oт кaшля (c мeдoм), для пeчeни, oт жeнcкиx бoлeй. Peкoмeндoвaн пpи caxapнoм диaбeтe вмecтo oбычнoгo чaя (бeз пoдcлaщeния). ⠀ Poзa Улучшaeт нacтpoeниe; пpoтивoвиpуcный чaй, укpeпляeт иммунитeт. Этoт чaй ocoбeннo быcтpo тepяeт вкуc пocлe зaвapивaния, ocтывший чaй из poзoвыx бутoнoв ужe нeльзя пить