MaxBookMaxBook
PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог

PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог в мессенджере MAX — 2 423 подписчиков, аналитика и статистика

@diadoctor_stomach

Как наладить питание, правильно пить БАДы и избавиться от проблем с ЖКТ?

2.4K
Подписчиков
+124
112.8%
Охват подписчиков
Отличная
84/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост11 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (112.8%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (55%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 2.7K просмотров на пост
Активный канал: 207 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 14.06.2026
  • Личный блог автора Диляры Лебедевой
  • Гастроэнтерология и питание
  • Авторские колонки с практическими советами
  • Экспертно-аналитический тон
Темы:питаниеБАДыЖКТ
Формат: Личный блогАудитория: Профессиональная аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог

2 423подписчиков2 732средний охват3.7%вовлечённость+160за 30 днейЗдоровье и фитнес

Как наладить питание, правильно пить БАДы и избавиться от проблем с ЖКТ?

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог» опережает примерно 65% из 1 007 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 2 732 просмотров — по охвату канал опережает примерно 65% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (3.7%) выше медианы категории «Здоровье и фитнес» на 346% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 1 007 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «PRO питание и БАДы | Диляра Лебедева гастроэнтеролог»

  1. 86 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

    КАК НАЧАТЬ ПОЛНУЮ ЖИЗНЬ В 40+ Вовсе не обязательно ставить на себе крест, доживать свой век в состоянии полной обесточенности, опустошения, серости, унылости и непроходящей усталости. Хотя бы допустите мысль, что даже после 40-ка МОЖНО наслаждаться жизнью, «включить» вторую молодость, а еще: — радоваться близости с партнером (есть ли секс после 40 — ЕСТЬ) — кайфовать от путешествий, встреч с подружками, успехов на работе — быть примером для повзрослевших детей, а может родить еще — помогать родителям и иметь силы, запал на все После 40-ка женщина может оставаться привлекательной, яркой,…

    КАК НАЧАТЬ ПОЛНУЮ ЖИЗНЬ В 40+

Вовсе не обязательно ставить на себе крест, доживать свой век в состо
  2. 505 просмотров, 20 июн. 2026 г.

    Проверьте состояние надпочечников! Девочки, сегодня у меня для вас кое-что особенное 😍 🎁 Делюсь с вами диагностическим тестом "Тест на риск дисфункции надпочечников", чтобы вы проверили, как себя чувствуют ваши надпочечники – те самые, кто дарит вам энергию и жизненные силы! Пройти тест можно бесплатно, за 2 минуты по этой ссылке: https://chtm.saxarvnorme.ru/np_quiz_01 Если прошли тест, с вас реакция — ❤️ — у меня отличный результат 🔥 — средненько 👍 — все плохо, истощение надпочечников есть

  3. 618 просмотров, 20 июн. 2026 г., изображение

    ЭПИДЕМИЯ 21 ВЕКА: ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ Хроническая усталость сейчас есть почти у каждого второго. И в большинстве случаев корень проблемы — истощенные надпочечники. Человек может прожить: ▪️без яичников — десятки лет ▪️без гормонов щитовидной железы — несколько месяцев ▪️без инсулина — пару месяцев ▪️ а без надпочечников — не больше 5 минут Два маленьких органа весом по 5 граммов каждый. И без них — всё. ЧТО ТАКОЕ ИСТОЩЕНИЕ НАДПОЧЕЧНИКОВ Синдром истощенных надпочечников — функциональное заболевание надпочечников, связанное со снижением гормонов. Сами органы при этом не…

    ЭПИДЕМИЯ 21 ВЕКА: ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ 

Хроническая усталость сейчас есть почти у каждого второго.
  4. 883 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

    Девочки и мальчики, интенсив про ЖКТ я буду проводить для вас уже на этих выходных 🎉 СЕГОДНЯ — последний день, когда можно занять место и получить специальный подарок от меня. Участие бесплатное! Занимайте место по ссылке бесплатно: https://web.saxarvnorme.ru/stomach

  5. 1.1K просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    НУ И ЧТО, ЧТО ЗАПОРЫ И МЕТЕОРИЗМ? продолжаем тему стула 👆 Ну и пусть кожа в высыпаниях и шелушится, токсины травят организм, а мозг отказывается думать. Подумаешь – отеки, ужасное настроение и тусклый цвет лица. Это ведь мелочи, правда? Да так живут почти все. И врачи говорят, что надо лечить симптоматически. ВРУТ. С этими проблемами можно и нужно работать. Ловите план действий, чтобы ваш стул был не реже 1 раза в день, легкий, комфортный, а “газовая атака” наконец прекратилась без пеногасителей, сорбентов, ферментов и спазмолитиков. ➡️ ШАГ 1 – проверить работу ЖКТ: 1. УЗИ ОБП с…

    НУ И ЧТО, ЧТО ЗАПОРЫ И МЕТЕОРИЗМ?
продолжаем тему стула 👆

Ну и пусть кожа в высыпаниях и шелушится
  6. 1.3K просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    САМЫЙ НЕДООЦЕНЕННЫЙ АНАЛИЗ для оценки работы кишечника Думаете, нужно потратить целое состояние, чтобы что-то понять о своем кишечнике? Это совсем не так, ведь есть доступный анализ, о котором часто забывают врачи и о котором не задумываются пациенты. Более того, многие незаслуженно считают, что он не даст много сведений. Но они просто не умеют его читать. Речь о копрограмме, или общем анализе кала. Это эффективный диагностический метод, который помогает более ясно понять, что и в каком отделе ЖКТ творится. ✅ Что мы увидим по ее результатам: – как идет пищеварение (проблемы с…

    САМЫЙ НЕДООЦЕНЕННЫЙ АНАЛИЗ для оценки работы кишечника 

Думаете, нужно потратить целое состояние, ч
  7. 503 просмотров, 140 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

    САМЫЙ НЕДООЦЕНЕННЫЙ АНАЛИЗ для оценки работы кишечника Думаете, нужно потратить целое состояние, чтобы что-то понять о своем кишечнике? Это совсем не так, ведь есть доступный анализ, о котором часто забывают врачи и о котором не задумываются пациенты. Более того, многие незаслуженно считают, что он не даст много сведений. Но они просто не умеют его читать. Речь о копрограмме, или общем анализе кала. Это эффективный диагностический метод, который помогает более ясно понять, что и в каком отделе ЖКТ творится. ✅ Что мы увидим по ее результатам: – как идет пищеварение (проблемы с…

    САМЫЙ НЕДООЦЕНЕННЫЙ АНАЛИЗ для оценки работы кишечника 

Думаете, нужно потратить целое состояние, ч
  8. 1.4K просмотров, 16 июн. 2026 г.

    ТОП анализов для проверки ЖКТ: записывайте Вы часто спрашиваете: а как понять, что происходит с ЖКТ? Подготовила для вас базовый список обследований. Он позволит узнать ясную картину того, какой отдел ЖКТ “проседает”. Если у вас есть неприятные симптомы со стороны ЖКТ, без правильной диагностики не обойтись. Ловите 👇 ✏️ Копрограмма Помогает подробнее понять, что и в каком отделе творится в ЖКТ. ✏️ УЗИ органов брюшной полости Позволяет оценить размеры, структуру и состояние печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек, крупных сосудов и лимфоузлов. С его…

  9. 818 просмотров, 145 реакций, 16 июн. 2026 г.

    ТОП анализов для проверки ЖКТ: записывайте Вы часто спрашиваете: а как понять, что происходит с ЖКТ? Подготовила для вас базовый список обследований. Он позволит узнать ясную картину того, какой отдел ЖКТ “проседает”. Если у вас есть неприятные симптомы со стороны ЖКТ, без правильной диагностики не обойтись. Ловите 👇 ✏️ Копрограмма Помогает подробнее понять, что и в каком отделе творится в ЖКТ. ✏️ УЗИ органов брюшной полости Позволяет оценить размеры, структуру и состояние печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки, почек, крупных сосудов и лимфоузлов. С его…

  10. 908 просмотров, 74 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

    Вижу, что вам НАДО 🔥 Как я могу вам отказать? 😉 Особенно получая такие сообщения (см. скрин👆) Проведу для вас на этих выходных 20-21 июня свой топовый мастер-класс «PRO Восстановление ЖКТ» Это будут 2 онлайн-семинара — в субботу и воскресенье. Вы узнаете: ✔️ Как читать биохимию крови, ОАК, копрограмму ✔️ Как провести комплексное обследование ЖКТ ✔️ Поделюсь с вами своей системой восстановления ЖКТ из 6 шагов (🤫 обычно я даю ее только на платных консультациях) Участие в МК бесплатное. Но вход по спискам, поэтому занимайте места заранее. ❗️Вот ссылка для брони места:…

    Вижу, что вам НАДО 🔥

Как я могу вам отказать? 😉
Особенно получая такие сообщения (см. скрин👆)

П
  11. 1.5K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Вижу, что вам НАДО 🔥 Как я могу вам отказать? 😉 Особенно получая такие сообщения (см. скрин👆) Проведу для вас на этих выходных 20-21 июня свой топовый мастер-класс «PRO Восстановление ЖКТ» Это будут 2 онлайн-семинара — в субботу и воскресенье. Вы узнаете: ✔️ Как читать биохимию крови, ОАК, копрограмму ✔️ Как провести комплексное обследование ЖКТ ✔️ Поделюсь с вами своей системой восстановления ЖКТ из 6 шагов (🤫 обычно я даю ее только на платных консультациях) Участие в МК бесплатное. Но вход по спискам, поэтому занимайте места заранее. ❗️Вот ссылка для брони места:…

    Вижу, что вам НАДО 🔥

Как я могу вам отказать? 😉
Особенно получая такие сообщения (см. скрин👆)

П
  12. 1.6K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

    УТРО ДИЛЯРЫ ЛЕБЕДЕВОЙ ✅ вкуснейший завтрак — творог с ягодками ✅ пробежка на 5 км ✅ планирование недели (обнаружила, что есть свободное время на выходных) Теперь вопрос к вам 👇 Хотите, проведу повтор моего легендарного мастер-класса 2х дневного «PRO Восстановление ЖКТ» на этих выходных? Голосуем «за» огоньками 🔥 под постом

  13. 1.1K просмотров, 164 реакций, 15 июн. 2026 г., видео

    УТРО ДИЛЯРЫ ЛЕБЕДЕВОЙ ✅ вкуснейший завтрак — творог с ягодками ✅ пробежка на 5 км ✅ планирование недели (обнаружила, что есть свободное время на выходных) Теперь вопрос к вам 👇 Хотите, проведу повтор моего легендарного мастер-класса 2х дневного «PRO Восстановление ЖКТ» на этих выходных? Голосуем «за» огоньками 🔥 под постом

  14. 1.8K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Дамы и господа, Я ПРИЕХАЛА… Хочу поделиться новостями из жизни, которые, мягко говоря… не радуют ↩️ Я регулярно делаю чекапы своего организма (вам, кстати, тоже рекомендую). И вот по плану поехала на сдачу анализов. Но меня ожидал неприятный сюрприз... Из-за большой рабочей нагрузки, перелетов (как назло, всё вместе!) я столкнулась с таким «подарком», как повышенный холестерин. Вот уж откуда не ждали. Высокий холестерин – это серьёзно. Он не только заставляет наши артерии становиться узкими, но и может привести к атеросклерозу, инсульту, инфаркту, тромбозу и прочим "радостям". Но не зря…

    Дамы и господа, Я ПРИЕХАЛА… 

Хочу поделиться новостями из жизни, которые, мягко говоря… не радуют ↩
  15. 1.3K просмотров, 104 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    Дамы и господа, Я ПРИЕХАЛА… Хочу поделиться новостями из жизни, которые, мягко говоря… не радуют ↩️ Я регулярно делаю чекапы своего организма (вам, кстати, тоже рекомендую). И вот по плану поехала на сдачу анализов. Но меня ожидал неприятный сюрприз... Из-за большой рабочей нагрузки, перелетов (как назло, всё вместе!) я столкнулась с таким «подарком», как повышенный холестерин. Вот уж откуда не ждали. Высокий холестерин – это серьёзно. Он не только заставляет наши артерии становиться узкими, но и может привести к атеросклерозу, инсульту, инфаркту, тромбозу и прочим "радостям". Но не зря…

    Дамы и господа, Я ПРИЕХАЛА… 

Хочу поделиться новостями из жизни, которые, мягко говоря… не радуют ↩

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Учимся рисовать | Пошаговые уроки
Учимся рисовать | Пошаговые уроки
24.2K подп. | ER 2.2%

Поэтапные уроки рисования и многое другое! Реклама и

ШмотоТерапия с Катей Хан
ШмотоТерапия с Катей Хан
24.2K подп. | ER 1.7%

Здесь про стиль! И не важно какого ты размера, девочка моя😘 Ещё обзоры на одежду (и не только) с WB ▪️OZON…

Звезда в шоке!
Звезда в шоке!
24.1K подп. | ER 2.8%

Всё самое обсуждаемое здесь и сейчас! Симоньян Пересильд Верник Гухман Диброва Смольный Киба Савельева Сафо…

выжить в школе
выжить в школе
24.1K подп. | ER 3.9%

📚 школа — это не уроки, а квест на выживание 🫠 что делать, если училка в бешенстве, одноклассник бесит, а…

Анна Немченко, Миша и Дима Меняйло | Фан-канал
Анна Немченко, Миша и Дима Меняйло | Фан-канал
24.1K подп. | ER 2.0%

является информационным неофициальным фан источником в сети МАХ с 2026 года. Все права на используемые в ро…

Лучик счастья
Лучик счастья
24.0K подп.

Получайте лучики счастья ежедневно 💕

Женские Тайны
Женские Тайны
24.0K подп. | ER 0.8%
Ters Standoff2
Ters Standoff2
23.9K подп.

Ркн No № 7552655497 Новостник по Standoff 2. 🏆 Актуальные новости, разбор обновлений и важные события игры…

Мгновение мудрости
Мгновение мудрости
23.7K подп. | ER 1.7%

Мудрость со всего света - теперь у тебя под рукой! № 7524326476

ПАО «ЛУКОЙЛ»
ПАО «ЛУКОЙЛ»
23.7K подп.

ЛУКОЙЛ - международная энергетическая компания Регистрация в перечне РКН

НеМалахов
НеМалахов
23.6K подп.

НеМалахов дерзко раскрывает секреты звёзд, знает всю подноготную и называет вещи своими именами. По рекламе…

Dr. Ryavkin
Dr. Ryavkin
23.6K подп. | ER 0.8%

Авторский канал Александра Рявкина-врача, автора и разработчика пептидов Signum. Владелец: Администратор: РКН