Next level Саморазвитие в мессенджере MAX — 3 956 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Next level Саморазвитие»

1. 1.1K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🌿Сделала паузу - и поняла, куда идти дальше Ты стараешься стать лучше - читаешь, слушаешь, прокачиваешь себя. Но однажды ловишь тишину: вроде движешься, а внутри пусто. Чем больше знаешь, тем меньше понимаешь, куда идти дальше. И усталость уже не от людей - от самого слова «развиваться». Хочется просто вдохнуть и спросить себя: кто я, если перестану всё время что-то улучшать? «Потолкуем?» - пространство, где можно притормозить и расширить кругозор. Здесь язык, культура и психология помогают увидеть себя и мир шире. Подпишись - и дай себе передышку. 👉 @potolkuemgame

   
2. 769 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Работаете с детьми, но сложные случаи ставят в тупик? Почему одни методики работают, а другие — нет? Что стоит за трудностями обучения? Нужен не новый инструмент, а фундамент. Этим фундаментом является нейропсихология детского возраста. Открытая лекция от профессора, д.пс.н. Юрия Микадзе — ученика Лурии, Леонтьева, Гальперина, основателя дифференциальной психологии детства. Для психологов, логопедов, дефектологов, педагогов. Вы узнаете: ✅ Что такое детская нейропсихология и когда она нужна ✅ Какие методы и задачи она решает ✅ Как работать с СДВГ, РАС, дислексией, ЗПР, ЗРР ✅ Где углублять…

   
3. 1.2K просмотров, 2 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

   Как строить здоровые отношения с партнером Здоровые отношения — это ключ к счастью и гармонии в жизни. Как их построить: ✔️ Коммуникация: Открыто обсуждайте свои чувства и потребности. Не бойтесь делиться своими мыслями. ✔️Уважение: Уважайте мнение и границы партнера. Это основа доверия в отношениях. ✔️Совместные интересы: Найдите хобби или занятия, которые будут интересны вам обоим — это укрепит вашу связь. ✔️Поддержка: Будьте опорой друг для друга в трудные времена. Поддержка важна для укрепления отношений.

   
4. 1.2K просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   Как строить здоровые отношения с партнером Здоровые отношения — это ключ к счастью и гармонии в жизни. Как их построить: ✔️ Коммуникация: Открыто обсуждайте свои чувства и потребности. Не бойтесь делиться своими мыслями. ✔️Уважение: Уважайте мнение и границы партнера. Это основа доверия в отношениях. ✔️Совместные интересы: Найдите хобби или занятия, которые будут интересны вам обоим — это укрепит вашу связь. ✔️Поддержка: Будьте опорой друг для друга в трудные времена. Поддержка важна для укрепления отношений.

   
5. 823 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

   🌿Сделала паузу - и поняла, куда идти дальше Ты стараешься стать лучше - читаешь, слушаешь, прокачиваешь себя. Но однажды ловишь тишину: вроде движешься, а внутри пусто. Чем больше знаешь, тем меньше понимаешь, куда идти дальше. И усталость уже не от людей - от самого слова «развиваться». Хочется просто вдохнуть и спросить себя: кто я, если перестану всё время что-то улучшать? «Потолкуем?» - пространство, где можно притормозить и расширить кругозор. Здесь язык, культура и психология помогают увидеть себя и мир шире. Подпишись - и дай себе передышку. 👉 @potolkuemgame

   Открыть пост в MAX
6. 1.3K просмотров, 2 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

   Методика Вадима Зеланда для воплощения желаний Хотите узнать секрет быстрого достижения целей? Вадим Зеланд, автор бестселлера «Трансерфинг реальности», предлагает уникальный подход. Его методика основана на управлении сознанием и включает несколько простых, но мощных принципов: ➖ Осознанность: Следите за своими мыслями и заменяйте негативные установки позитивными. ➖ Четкость цели: Определите конкретное желание и представляйте его исполнение. ➖ Визуализация: Создавайте яркие образы своего будущего успеха и ощущайте соответствующие эмоции. ➖ Отсутствие привязанности: Доверяйте процессу и…

   
7. 1.4K просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

   Методика Вадима Зеланда для воплощения желаний Хотите узнать секрет быстрого достижения целей? Вадим Зеланд, автор бестселлера «Трансерфинг реальности», предлагает уникальный подход. Его методика основана на управлении сознанием и включает несколько простых, но мощных принципов: ➖ Осознанность: Следите за своими мыслями и заменяйте негативные установки позитивными. ➖ Четкость цели: Определите конкретное желание и представляйте его исполнение. ➖ Визуализация: Создавайте яркие образы своего будущего успеха и ощущайте соответствующие эмоции. ➖ Отсутствие привязанности: Доверяйте процессу и…

   Открыть пост в MAX
8. 855 просмотров, 20 мая 2026 г., видео

   🕯️ Карл Густав Юнг считал, что человек не меняется пока не увидит себя честно Не через чужие советы. Не через мотивационные цитаты. А через правильные вопросы самому себе. Он задавал их своим пациентам и жизнь менялась. Не за годы. Иногда за один разговор. Вот 7 его вопросов. Ответьте честно хотя бы на один. 👇 Читать 👇

   Открыть пост в MAX
9. 1.4K просмотров, 10 реакций, 11 мая 2026 г.

   🎉 Результаты розыгрыша «Next level разыгрывает приз!» ━━━━━━━━━━━━━━━ 🏆 Победители: 🎁 Коврик для йоги и фитнеса — Пользователь (#727) 👥 Участников было: 336 Поздравляем победителей! 🥳

10. 1.4K просмотров, 11 мая 2026 г.

    🎉 Результаты розыгрыша «Next level разыгрывает приз!» ━━━━━━━━━━━━━━━ 🏆 Победители: 🎁 Коврик для йоги и фитнеса — Пользователь (#727) 👥 Участников было: 336 Поздравляем победителей! 🥳

    Открыть пост в MAX
11. 1.6K просмотров, 04 мая 2026 г.

    🎉 РОЗЫГРЫШ: Next level разыгрывает приз Уже совсем скоро узнаем победителя! Успейте поучаствовать!

    Открыть пост в MAX
12. 1.6K просмотров, 6 реакций, 04 мая 2026 г., изображение

    Здоровье и благополучие: важность ухода за собой Забота о своем физическом и эмоциональном состоянии играет ключевую роль в поддержании здоровья и общего самочувствия. Уход за собой включает ☑️правильное питание, ☑️регулярные физические нагрузки, ☑️качественный сон ☑️управление стрессом. 🔘 Полноценная диета, богатая витаминами и минералами, обеспечивает организм необходимыми ресурсами для нормальной жизнедеятельности. 🔘Регулярные тренировки помогают поддерживать тело в тонусе, улучшают настроение и укрепляют иммунитет. 🔘 Качественный отдых и полноценный ночной сон необходимы для…

    
13. 1.6K просмотров, 04 мая 2026 г., изображение

    Здоровье и благополучие: важность ухода за собой Забота о своем физическом и эмоциональном состоянии играет ключевую роль в поддержании здоровья и общего самочувствия. Уход за собой включает ☑️правильное питание, ☑️регулярные физические нагрузки, ☑️качественный сон ☑️управление стрессом. 🔘 Полноценная диета, богатая витаминами и минералами, обеспечивает организм необходимыми ресурсами для нормальной жизнедеятельности. 🔘Регулярные тренировки помогают поддерживать тело в тонусе, улучшают настроение и укрепляют иммунитет. 🔘 Качественный отдых и полноценный ночной сон необходимы для…

    Открыть пост в MAX
14. 1.6K просмотров, 7 реакций, 28 апр. 2026 г., изображение

    Три метода управления тревожностью ⚙️ ⚙️ Зачем откладывать начало действий?  Прошлые события неизменны. Самое подходящее время — именно сейчас.  ⚙️ Есть ли польза от усилий?  Каждый новый день — шанс извлечь максимальную пользу и сделать его значимым.  ⚙️ Задача кажется невыполнимой?  Настоящий успех требует преодоления сложностей, ведь если бы путь был лёгким, многие достигли бы вершины.

    
15. 1.6K просмотров, 28 апр. 2026 г., изображение

    Три метода управления тревожностью ⚙️ ⚙️ Зачем откладывать начало действий?  Прошлые события неизменны. Самое подходящее время — именно сейчас.  ⚙️ Есть ли польза от усилий?  Каждый новый день — шанс извлечь максимальную пользу и сделать его значимым.  ⚙️ Задача кажется невыполнимой?  Настоящий успех требует преодоления сложностей, ведь если бы путь был лёгким, многие достигли бы вершины.

    Открыть пост в MAX