Каналы MAX: Здоровье и фитнес
Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.
Ольга Захарчук
@zdoroviekrasotapp
Здоровый образ жизни
Доктор Щербатова
@JuliaSherbatova
Юлия Щербатова, кмн о современной косметологии, натуральных результатах и здоровье. Программа лояльности: https://juliasherbatova.ru/for-patients/loyalty-program Моя клиника: https://juliasherbatova.ru/?utm_source=max&utm_medium=juliasherbatova&utm_campaign=promo Записаться: +74950891502 booking.juliasherbatova.ru/welcome
Елена Каркукли | Омоложение | Стройность
@facefitness_moscow
Ваше красивое лицо и тело! Естественное омоложение и уход Запатентованные программы омоложения и оздоровления организма https://karkukli.ru
Санаторий "Лаба"
@sanlaba
Лабинск, ул. Водоисточная, 1 (Краснодарский край) 📞8(800)101-41-34
ФИТНЕС ТРЕНИРОВКИ
Твоё тело станет лучше! Правильное питание, тренировки, диета, ЗОЖ, упражнения, бодибилдинг, сила, выносливость, гибкость, осанка, спортзал, йога, кроссфит, сушка, рельеф, сжигание жира, метаболизм, калории, БЖУ, ПП, нутрициология, витамины. По рекламе - https://linku.su/dagvor Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/zrCKnZUr
Доктор Шефова
Шефова Юлия Андреевна Помогаю сохранить и восстановить здоровье — Гинеколог-эндокринолог — Репродуктолог — Врач УЗИ — Фитотерапевт — Превентивная медицина Канал содержит также информацию о моих продуктах и услугах. https://shefova.online/
Без дефицитов с Ренатой|БиоОрганио 🌱
Здесь не про “пей витамины и жди чуда” Здесь про систему, которая возвращает ресурс В этом блоге найдешь: ✔️энергию, которой хватает на жизнь, а не только на “дожить до вечера” ✔️ясную голову вместо тумана и вечной усталости ✔️рабочие добавки БиоОрганио
В своей тарелке
@vsvoei_tarelke
Мало ем, много хожу, а вес не снижается? После 35 сложнее удержать вес — но дело не в силе воли, просто нужно сменить тактику. Помогаю женщинам 35+ убрать срывы и качели «держусь — срываюсь». Без диет и подсчета калорий. Нутрициолог+психолог, более 5 лет практики. 💬 Бесплатная диагностика: [контакт скрыт]
Владислав Колмыков
Мне 39 лет. Спортсмен и дипломированный нутрициолог. Здесь твоя мотивация, посты о питании, добавках, тренировках и всём, что важно для твоего здоровья.
Красивые Девушки , Массаж Москва Питер Досуг Встречи
@ZdorovieBezDiet
Здоровье Связь с нами - [контакт скрыт]
Здоровье и стройность
@channel_fainadietoloq
По всем вопросам пишите по ссылке ➡️ : [контакт скрыт]
Стань краше с Орловой Дашей - Даша Орлова
@vasha_orlovadasha
Огулов Центр
Открыт набор на онлайн-курс «Язык вашего тела: Как распознать болезни на ранних стадиях по методу Александра Огулова». Старт 2 ноября Запись по ссылке: https://online.ogulov.com/body?utm_source=max
Тренировки дома 🏠
Канал о тренировках дома без зала 💪🏠 Упражнения, программы и советы, чтобы держать себя в форме Подпишись, чтобы не потерять 🔥
Диана Шаронова - ГенОм
@igenom
Главная по микробиоте 😎 Микробиолог, нутригенетик, биохакер Эксперт по пептидной регуляции Медицинский блогер, UGC-креатор Основатель онлайн-школы ГенОм Автор 12 проектов обучения превентивных специалистов Спикер и преподаватель международного уровня
1500 ккал
@group50920595783844
🧘♀️ Канал о здоровом образе жизни: устойчивые привычки без жестких диет и марафонов. Утренние ритуалы, еда без подсчёта калорий, движение в кайф и здоровый сон.
Медлайн | Клиника медицины и косметологии | Пермь
Клиника медицины и косметологии №1 в Перми, по версии рейтинга ПроДокторов-2025 🏆 Записаться: 📞 2-777-666 📲 https://n849118.yclients.com 🌐 https://klinikamedline.ru г. Пермь, ул. 25 Октября, 77
Aquatoria | Акватория Владивосток
Сайт: aquatoria-relax.ru Телефон: +7 (914) 077-23-33 Атмосфера релакса в центре города 10:00-23:00 Владивосток, ул. Светланская, 90
ТвойФитПуть
«ТвойФитПуть» Твой старт к лучшей версии себя. Здесь нет запретов и скучных диет — только реальные тренировки, честная мотивация и полезные блоги о фитнес-лайфстайле. Двигайся в своём ритме, вдохновляйся результатами других и строй путь, который подходит именно тебе. Присоединяйся к сообществу, где каждый день — маленькая победа над собой. 💪 https://orbita.ac/c/TP-FWOCOU
Хорошеем после 40. Минус 50 кг
@tafje
Канал Маши Тафье. Нутрициолог, психолог, похудела на 58 кг, 48 лет. Сайт: https://ketolite.ru/ Протоколы: https://ketolite.ru/kursy
На Пилатес с Анной Денисовой
Канал о Пилатесе и буднях пилатес тренера, о том как сделать тело сильным и подтянутым, про здоровое тело, про баланс, опору и ресурс для комфортной, энергичной жизни без боли. На канале вы найдёте: • короткие тренировки • зарядки • полноценные тренировки на коврике • онлайн тренировки на реформере • мастерские для тренеров на волнующие темы. Начните с Пилатеса ❤️
Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX
При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.
В каталоге MaxBook представлено 1 758 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.
MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.
Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX
Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?
Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.
О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?
Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.
Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?
Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.
Как проверить канал о здоровье на накрутку?
Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.