MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

Мама Дзена

Мама Дзена

@mama_dzena

Императрица себялюбия Анжелика Дзен- любовь к себе, через любовь к миру🪄 Моя зелёная мастерская здоровья, природные продукты ручной работы для укрепления здоровья Вас и Ваших близких тут https://mamadzena.ru/

Здоровье и фитнес
3,2K
Подписчиков
1,1K
Постов
1,2K
Ср. охват
ПРО ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО

ПРО ЗДОРОВЬЕ ПРОСТО

@channel_healtissimple

Понятные и практичные материалы о здоровье без сложной терминологии. Канал не даёт медицинских рекомендаций — любые советы нужно обсуждать со специалистом.

Здоровье и фитнес
3,2K
Подписчиков
222
Постов
834
Ср. охват
Здравоохранение Тюменской области

Здравоохранение Тюменской области

@dzto72

Данный канал является аккаунтом, представляющим Департамент здравоохранения Тюменской области. Канал создан для размещения и предоставления справочной информации в области медицины.

Здоровье и фитнес
3,2K±0
Подписчиков
703
Постов
2,4K
Ср. охват
Natural Health / Натуральное здоровье

Natural Health / Натуральное здоровье

A+

@nhcorporation

БАДы, витамины, подушки 🍀 Интернет-магазин: https://tdzdorovie.ru/?utm_source=max Для заказа писать по номеру: +7 927 247 38 93 Бесплатные тренировки: https://vkvideo.ru/@naturalhealthofficial Регистрация в перечне РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/68c2ca0eeac10305aca1b317

Здоровье и фитнес
3,2K−2
Подписчиков
629
Постов
871
Ср. охват
Доктор Афинская

Доктор Афинская

👩🏻‍🔬Доктор Елизавета Афинская 🎓Doctor of Clinical Nutrition, Master of Science in Human Nutrition (США) ❇️Более 23 000 женщин из 68 стран мира стали стройными без чувства голода и заметно очистили кожу -> drafinskaya.ru/tg 📩Для связи: mail@drafinskaya.ru

Здоровье и фитнес
3,2K
Подписчиков
106
Постов
1,9K
Ср. охват
BEAUTY HUB

BEAUTY HUB

@immelybeauty

🍀 Здесь все о здоровой коже и рабочем уходе. Вместе соберем косметичку мечты. Связь со мной: тг @immelydi А+ [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
3,2K
Подписчиков
238
Постов
1,9K
Ср. охват
Шура, выручай!

Шура, выручай!

@shura_help

Александра Жуковская, педиатр. Рассказываю, как вырастить здоровых детей без ущерба для психики Мой сайт: https://shura.help Очный прием: Москва, Докдети

Здоровье и фитнес
3,2K
Подписчиков
217
Постов
3,7K
Ср. охват
PROORGANIC|Витамины

PROORGANIC|Витамины

🌿 Чистые составы для внимательных к себе 🌐 Наш сайт: https://proorganic.ru/ 💚 Служба заботы: [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
3,2K
Подписчиков
230
Постов
1,6K
Ср. охват
Гульназ | Выход из истощения

Гульназ | Выход из истощения

Здоровье и фитнес
3,1K
Подписчиков
40
Постов
2,9K
Ср. охват
Косметология | Дерматология

Косметология | Дерматология

@lubaeva

Только самое лучшее для красоты и здоровья! Красота не требует жертв. Красота требует внимания. 👩🏻‍⚕️ Сотрудничество: [контакт скрыт] Мы в VK : https://vk.com/lubaevavk?from=groups Наш основной канал : https://t.me/lubaeva Библиотека книг: https://t.me/chatkosmetologa Мы в Pinterest: https://pin.it/EIXa905f8

Здоровье и фитнес
3,1K+4
Подписчиков
1,3K
Постов
718
Ср. охват
WHIEDA - Отзывы

WHIEDA - Отзывы

Группа для обмена историями для клиентов и для будущих клиентов. Вопросы о приобретении нужно задавать человеку который дал вам эту ссылку Владелец канала Виктория Крючкова

Здоровье и фитнес
3,1K±0
Подписчиков
87
Постов
3,8K
Ср. охват
LOVELY BOX 🩵

LOVELY BOX 🩵

@lovemebox_ru

Моя помощница по дому 👈🏼 https://luxhomme.taplink.ws/p/113b653/ Канал с богатым внутренним миром 😉 Здесь больше о моих увлечениях, о beauty и стиле, красоте и трендах, книгах, кино и моде 🤌🏼 Тут ты найдешь что купить, что надеть и куда съездить с детьми 🤌🏼

Здоровье и фитнес
3,1K+24
Подписчиков
161
Постов
523
Ср. охват
Наука о сапиенсах

Наука о сапиенсах

@sapiscience

Научный, но понятный блог про устройство человека 🔬 Секс-просвет, медицина, косметология и многое другое, что нужно знать для здоровья. Реклама - e.e.smith@yandex.ru Соцсети: https://taplink.cc/kekslife

Здоровье и фитнес
3,1K+4
Подписчиков
115
Постов
5,8K
Ср. охват
Доктор Чикунов|гастроэнтеролог|диетолог|педиатр

Доктор Чикунов|гастроэнтеролог|диетолог|педиатр

@drchikunov

Здесь мы говорим простыми словами о гастроэнтерологии, диетологии, нутрициологии и педиатрии. Обсуждаем профилактику заболеваний и делимся проверенными знаниями. Все контакты/консультации/обучения: https://taplink.cc/dr.chikunov

Здоровье и фитнес
3,1K
Подписчиков
226
Постов
3,7K
Ср. охват
VL - Клиник | Центр косметологии | Улан-Удэ

VL - Клиник | Центр косметологии | Улан-Удэ

@id323414217_biz

VL — красота с заботой, результат с доверием🤍 Здесь мы делимся результатами и отзывами, экспертным мнением врачей, новинками и акциями и реальным подходом к эстетике. Записаться на консультацию или процедуру? Пишите администраторам!

Здоровье и фитнес
3,1K+52
Подписчиков
160
Постов
1,1K
Ср. охват
Милая Камила/ VALIEVA

Милая Камила/ VALIEVA

@my_cute_kami

Приветствуем тебя, славный рыцарь Ордена Милой Камилы! Наш КАМИлот станет и для тебя уютным замком, где можно отдохнуть от рыцарских сражений за честь нашей Прекрасной Дамы.

Здоровье и фитнес
3,1K+13
Подписчиков
992
Постов
1,1K
Ср. охват
Katie.Kotcemir

Katie.Kotcemir

A+

▪️Помогаю вернуть красоту волос! ▪️Здесь всё об уходе за волосами🧝🏼‍♀️ По всем вопросам пишите сюда: https://vk.ru/katie.kotcemir Чек-листы по уходу за волосами, индивидуальный подбор ухода и расклады Таро👇🏼 https://katekocemir.taplink.ws

Здоровье и фитнес
3,1K+17
Подписчиков
270
Постов
2,1K
Ср. охват
VITAUCT Натуральная продукция для здоровья и долголетия

VITAUCT Натуральная продукция для здоровья и долголетия

@id104012240_biz

Первый ОРГАНИК БАД в России Рекомендации от практикующих врачей 17 лет производим уникальные фитопрепараты, витамины и минералы для осознанного здоровья Официальный сайт компании- производителя: vitauct.ru 8 (800) 222-05-28

Здоровье и фитнес
3,0K±0
Подписчиков
146
Постов
3,0K
Ср. охват
Если села батарейка

Если села батарейка

@channel_batareyka

30 лет ищем рецепт вечной молодости. Пока не нашли, но батарейки заряжаем на все 💯 Еда вместо таблетки. Сон - лучшее лекарство. Юмор надёжнее биохакинга. По рекламе: https://shortmax.ru/nceckg Аналитика канала - https://maxframe.ru/channel-profile/70951559875278/

Здоровье и фитнес
3,0K
Подписчиков
199
Постов
563
Ср. охват
Капачинская я.

Капачинская я.

@dr_kapachinskaia

Врач акушер - гинеколог. Фея двух полосок и шеек матки.

Здоровье и фитнес
3,0K±0
Подписчиков
1,1K
Постов
2,6K
Ср. охват
Аптеки Плюс

Аптеки Плюс

@aptekiplus

Аптеки Плюс | Apteki Plus - это ✅Аптека рядом с домом ✅Большой ассортимент товаров

Здоровье и фитнес
3,0K±0
Подписчиков
172
Постов
1,9K
Ср. охват
Андрей Шатилов

Андрей Шатилов

Министр здравоохранения Оренбургской области

Здоровье и фитнес
3,0K
Подписчиков
40
Постов
1,9K
Ср. охват
LONGA VITA

LONGA VITA

Longa Vita — это натуральные и безопасные средства по уходу за полостью рта для детей и взрослых. Каждый продукт нацелен на эффективное решение определенных вопросов по уходу за полостью рта и гарантирует видимый результат в домашних условиях.

Здоровье и фитнес
3,0K+96
Подписчиков
149
Постов
902
Ср. охват
Фитнес и ПП | ЗОЖ

Фитнес и ПП | ЗОЖ

«ЗОЖ | Фитнес и ПП» 🤸‍♀️ Тренировки 🥗 ПП‑рецепты 💡 Лайфхаки ЗОЖ 🔥 Мотивация Подписывайся и становись здоровее с каждым днём! 👇 По вопросам сотрудничества [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
3,0K
Подписчиков
133
Постов
579
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 758 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.