Каналы MAX: Здоровье и фитнес
Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.
Жизнь.РУ
@zhiznry
Бьюти находки, впечатления о путешествиях, атмосфера домашнего тепла и уюта, размышления о личном опыте и эмоциях... Из этих мелочей складывается большая история под названием жизнь. По сотрудничеству [контакт скрыт]
Нюра Шарикова. Сахарный диабет и ЗОЖ
@diabet
💉 Про сахарный диабет простым языком 🚑 О чем не расскажут врачи 👍 Живу с диабетом 36 лет (СД с 1989) ⚙️ Обзоры медицинских устройств и гаджетов ☀️ Блог о диабете ✌ 💌 Для связи - diastatus@yandex.ru https://vk.com/dia_status
БЛАГОФИТ/ЯНИГ товары для здоровья
@id165915334640_biz
Подробная информация о продукции, полезные советы, ответы на вопросы. Оффлайн магазин г. Казань, ул. Ломжинская, д.17 режим работы с 10.00 до 19.00 ежедневно Весь ассортимент есть на сайте www.yanig.ru Тел./Макс: +79053138182
Оля Гостева. Методика похудения Оли Гостевой. Меню.
Ольга Гостева. 1974 г.р. Диетолог. Психолог. Консультант по питанию. Методика питания Оли Гостевой +79113066257
Ваша подружка
Спорт, питание, красота и стиль все в на одном канале с Крис ♥️ Связь со мной тг: @kristinkka Менеджер vk.ru/lariberns
Виктория Валевич|РЖЯ
Личный блог,лайфхаки,смешные видео,кулинария и советы Для связи👉 @Vik_gold_fl Тел:89197168244
СкороДумать с Елизаветой Скородумовой
Я – Елизавета Скородумова, лауреат премий Правительства СПб, журнала Собака.ру, победитель проекта Лидеры Петербурга. Здесь: 🩷 Разборы историй болезни 🩷Интересные факты из мира медицины 🩷Все о Русской кухне 🩷Интересные факты истории 🩷Лайфстайл
ЗДОРОВЬЕ 360°
ЗДОРОВЬЕ 360 — твой системный гид по биохимии тела и качеству жизни. Разбираем сложные медицинские факты, развеиваем мифы и превращаем знания в энергию для твоих идей. Подпишись, чтобы видеть полную картину своего здоровья. Реклама/статистика https://all-stats.ru/channel/max-channel-psyholog_shorts 👉Для связи: https://t.me/serg_rast
SKINETICA
@skinetica
Этика твоей кожи. Уход, долголетие, красота Связь: [контакт скрыт] А+ Регистрация РКН: [контакт скрыт]
Йога клуб Yogamatic
@yogamatic
🗓️ Каждую неделю - 3 новые практики ➕100 бесплатных уроков в нашем клубе С 2016 года создаем коврики для йоги, онлайн-курсы и другие аксессуары. 🔝 Рейтинг 4.9 на маркетах: WB, Ozon, Яндекс маркет. 🌐 Yogamatic.ru
Siberina | Российская натуральная косметика
Победитель и призер всероссийской премии "Экспортер года" 2021, 2023, 2025 Победитель ECOGOLIC AWARDS 2020, 2021, 2024, 2025 Лучший ЭКО-БРЕНД 2025 по мнению экспертов ЯПОКУПАЮ Победитель всероссийской награды "Честная косметика 2025" - Лучший продукт для детей OZON https://www.ozon.ru/seller/siberina-7051 WB https://www.wildberries.ru/brands/siberina
Сексолог Ольга Токарева Интимное Здоровье
@id644917520514_biz
Здесь женщины перестают терпеть, и начинают жить без прокладок, таблеток и страха чихнуть в общественном месте. Крепкое тазовое дно. Возвращённая чувствительность. Цистит, боли, опущение и гинекологические проблемы уходят, когда работаешь с причиной, а не симптомом. Только рабочая методика и понятные шаги. 9000+ учениц уже прошли путь. Ты следующая. Контакты для связи: 📞 +7 927 223 88 48
Доктор Молодой
@doctor_molodoy
В этом блоге я в понятной форме рассказываю о Первой помощи детям. Что делать, если назначенное педиатром лечение не помогает. Когда нужно срочно вызывать 03, а когда можно дождаться врача. Финалист премии «Россия — страна возможностей» в 2025 году. Автор книги для родителей «Всё, что нужно знать о здоровье детей. Неотложная помощь, советы педиатра». Амбассадор MedIqLab
Дыхание с Мари
Простые дыхательные практики для тревожных и уставших людей. Без эзотерики, перегруза и обязательств. 5–7 минут, чтобы стало легче. 🎁 Начни с бесплатной практики «Антитревога» — в закрепе канала.
Восточное долголетие
@kitaiskaia_medisina
Восточное китайское здоровье и долголетие. Упражнения практики цигун и тд.
Травник с Урала
@travnik_ural
Травник а не доктор! 49 лет. Изучаю травы, народные рецепты и делюсь ими с вами. Вся информация носит информационно-ознакомительный характер, не является призывом к действию, и не заменяет консультацию врача! Прайс : https://taplink.cc/travnik_ural По заказу писать в Мах: +79326993666
Доктор Шагарова
@public201328361
Меня зовут Анастасия Шагарова, я врач-терапевт и врач-кинезиолог более 11 лет. Эксперт по избавлению от остеохондроза и искривления позвоночника Автор запатентованных методик по лечению сколиоза и плоскостопия. Делюсь советами, рецептами,упражнениями
ХУДЕЕМ ДОМА с Кадис
@dinka_kadis_pp
●Домашние тренировки, ●Интуитивное питание, ●Уход за собой, ●Психология, ●Лайф☺️
Городская станция переливания крови Санкт-Петербурга
@yadonorspb
📍 Московский пр., 104Х (🚇 Московские ворота) 🩸 Приём доноров: • будни 09:00–13:00 (светофор / Госуслуги) • 1-я суббота месяца (только Госуслуги) 💬 Вопросы доноров +79052255550 Сотрудничество: gspk.pr@zdrav.spb.ru
Альбина Комиссарова. Диетолог - эндокринолог
ДокМед канал врача-диетолога, эндокринолога о здоровье и коррекции веса🤍 Альбина Комиссарова
Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао
@prikosnis_k_dao
В этом канале: 💎 Бесплатные видео-уроки по китайской гимнастике цигун - ежедневно (кроме вск). Простые и доступные упражнения для оздоровления тела и бодрости духа. Можно заниматься в любое удобное время по записи.
Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX
При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.
В каталоге MaxBook представлено 1 751 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.
MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.
Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX
Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?
Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.
О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?
Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.
Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?
Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.
Как проверить канал о здоровье на накрутку?
Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.