Каналы MAX: Здоровье и фитнес
Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.
Петр Лупенко
@peka_pohudel
Похудел на 42кг, вышел из депрессии и победил зависимости. Теперь вдохновляю людей на здоровый и духовный образ жизни
Перехитри диабет
@perehitridiabet
№ 8266488109 Я Мари Дениз. Клинический психолог. Диабетик, сумевший перехитрить свой диабет. Уровень сахара в крови в норме, я сладкоежка, не представляю себе жизни без сладкого. Делюсь с вами секретами хитростей.
Доктор Березина @doctorberezina
@doctorberezina
👩🏻⚕️Акушер-гинеколог, к.м.н.,сексолог, врач ультразвуковой диагностики, семейный и перинатальный психолог, педагог, лектор. 📚 Автор «Секс - это здорово», «Плюс один», "Вторая весна". Связь ✍️ @doctorberezinaadmin 📞 +7-912-275-07-70 🌐 www.doctorberezina.ru
Екатерина Усманова. Тренировки с заботой о теле
@usmanovateam
Онлайн-программы для дома и зала от чемпионки по фитнес-бикини Кати Усмановой Каталог программ: https://usmanovafit.ru/allformax Поддержка: https://t.me/UsmanovaSport_bot
Личный тренер в телефоне
@flex_mybody
FLEX- MYBODY- это те самые эффективные 30 мин тренировки на все тело, о которых пишут в Glamour и Sport 24 🌎 Онлайн фитнес клуб для женщин любого возраста. Внутри 30+ фитнес программ всего за 990 в месяц Вступить в клуб👇 https://flexmybody.com/g/b06oecnq
манера держаться
@viktoriahey
строю жизнь, где здоровье, красота, интеллект, стиль, семья и удовольствие не конкурируют друг с другом, а работают вместе🌏 по рекламе: [контакт скрыт] тгк: https://t.me/viktoriahey теги: велнес, спорт, отёки, зож, красота, рецепты, фитнес, уход, антиэйдж, превенция.
Спортанутая на всю голову, но ухоженная до кончиков волос
@beautysportgirl
Канал женщины, которая пашет в зале, но помешана на уходе. Честные тесты бьюти-гаджетов, секреты роскошных волос, эстетика мест и жизнь без фильтров идеальных фитоняшек. 📬 Сотрудничество: lisique2517@gmail.com
Национальное фитнес-сообщество
@nationalfitnessru
ВМЕСТЕ МЫ СИЛА! Объединяем и развиваем фитнес-отрасль России Официально сотрудничаем с Министерством спорта РФ 3470 фитнес-клубов 89 субъектов РФ 70 представительств 87 соглашений с региональными Министерствами спорта РФ www.nationalfitness.ru
Про здоровье| Наталья Кондакова доктор натуропатии
@kondakova_naturopat
Канал про здоровье 👩⚕️Я -Наталья Кондакова, доктор натуропатии. Ароматерапевт Со мной 27 000 человек стали здоровыми. Запись в лист ожидания на консультацию через ассистента Людмилу: [контакт скрыт]
Док_Магомедова
@id772410232348_biz2
Превентивный врач-эндокринолог. Мои проекты о здоровье: ✅«Дети» ✅«Снижение веса» ✅«Мужское здоровье» https://doc-magomedova.ru/taplink
Паркинсон Академия
@id301509773620_biz
Поддержка, мотивация, помощь при болезни Паркинсона. Чат Паркинсон Академия: https://max.ru/join/BeKvyTcaqWneCuPyOc8X2LS9qaHFnfOxPqOsig75bnE Программы оздоровления "Живу с Паркинсоном и побеждаю" подробности на сайте: https://boevvasiliyparkinson.ru
Диета Стол №5. Панкреатит не приговор.
Диетические рецепты, рецепты для стадии ремиссии [расширение диеты] и советы/вопросы каждый день. У нас "склад рецептов" для людей с ограничениями в питании - на выбор + рецепты для расширения диеты при стадии ремиссии. ✯ Присоединяйтесь! ✯ Вся размещенная информация в группе носит информационный характер и взята из публичных источников. Не занимайтесь самолечением.
Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер
@olga_baykina
Привет, спортсменка! Я - Ольга Байкина, основательница КЛУБа8.30, где сегодня по системе 15-минутных зарядок тренируются 7000+ женщин. - Сертифицированный тренер французского института DeGasquet, специалист до- и послеродового восстановления - Автор системы тренировок Inside Out, укрепления тела изнутри - Автор книги «Качать пресс должно быть запрещено" - Мама троих детей
Здоровье
@club204407181
Канал про здоровье По всем вопросам: [контакт скрыт] Контакты: [контакт скрыт] Менеджер: [контакт скрыт] Менеджер: [контакт скрыт] Менеджер: https://iimax.ru/Guseyniuss
Открытки Поздравления Пожелания
@lose_weight
Владелец (по вопросам рекламы) - [контакт скрыт] Рекламный менеджер - [контакт скрыт]
КРАСОТА ТРЕБУЕТ КЭШ
@beautycash
Канал Осторожно Media про красоту и здоровье. Пропагандируем докмед: экономим ваши деньги, задавая вопросы лучшим экспертам страны. Главред: Дарья Насонова РКН: [контакт скрыт]
Реанимашка
Суровые будни скорой помощи глазами фельдшера Марии. Истории с вызовов, черный юмор и немного спасенных жизней. По рекламе - [контакт скрыт] t.me/SofiaPrManager Блог носит художественно-развлекательный характер. Все совпадения случайны, персонажи вымышлены. Не является медицинской рекомендацией.
Тимофей Кармацкий
🧠Психосоматика 🙌Висцеральный массаж Эксперт по здоровью, врач-невролог, автор книг, полезные видео на YouTube каждую неделю, ученики по всему миру! 📌 Обучение, консультации, книги, ученики: https://karmatsky.com?utm_source=max
Истории Доктора Долгушина
@drgrdolgushin
🕵️ Эндокринолог-терапевт-кардиолог (более 1000 довольных пациентов) 📡 Ведущий на радио 🧫 Работаю над научным проектом для всех женщин России По вопросам личных и онлайн-консультаций [контакт скрыт] По вопросам рекламы и сотрудничества [контакт скрыт] или в тг t.me/addo_ere_3
Sun Smiles
@beautymommies
Мой личный сериал ✨🤍🐚 По вопросам сотрудничества и PR пишите в тг @sun_smiles 💭
FitStars💪 домашние тренировки
@fitstars
Оформляй подписку со скидкой -70%: https://fitstars.ru/subscribe?promo=MAX_MAIN&utm_source=max_main&utm_medium=smm Фитнес платформа №1 в России. Домашние видеотренировки и курсы для женщин.
Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX
При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.
В каталоге MaxBook представлено 1 735 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.
MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.
Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX
Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?
Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.
О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?
Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.
Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?
Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.
Как проверить канал о здоровье на накрутку?
Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.